Ayurveda: 10 Причини, щоб додати ананасовий сік до води щодня

р.

За даними індійської філософії, харчування все. Що ми їсти залежно від того, чи є здоровим, щасливим і успішним. Фахівці Аюрведи рекомендують пити воду з додаванням соку ананаса щоденно вранці. Ось 10 причин, які слідувати за цією порадою.

1,1 км У соснових соснових і їх сік сповнений ферменту, що називається бромеламіном. Має потужні протизапальні властивості, загоює всі органи і тканини в організмі. Тому регулярне вживання цього фрукта або соку від неї допомагає впоратися з м'якими формами артриту, спортивних травм і т.д.

2,2 км Допомагає схуднути в сосновому вигляді багато клітковини. Довгий час перетравити в шлунку і таким чином ви відчуваєте повну довше. Якщо ви п'єте ананасову воду вранці, ви можете позбутися від звички захоплення все солодке і жирне перше. Тіамін, який також присутній в цьому фрукті, прискорює обмін речовин і дозволяє більш ефективно перетворювати вуглеводи в енергію.

3. У У соснових сосновах є бромелаїн, який в собі є потужним антибактеріальним засобом. Вчені говорять, що якщо ви їсти ананас кожні три дні, ви ніколи не будете мати гомілки в животі.

4. Йодін і бромелаїн, які також тут, знижують симптоми аутоімунних порушень. Якщо виникає будь-який натяк з питань щитовидної залози, поросіть на ананас.

5. Умань Пінакс містить калій, завдяки якому наше тіло може підтримувати баланс електролітів всередині. Це запобігає нападам і анемії кінцівок.

6. Жнівень Цей фрукт має масу волокон, ферментів і антиоксидантів, які дозволяють організму видалити особливо сильні токсини і важкі метали. Чи знаєте ви, що коли ви прогуляєте по тротуару уздовж автомобілів у трафікі, ви вдихаєте свинцю від вихлопних труб?

7. Про нас Зміцнює ясна і допомагає зберегти зуби здоровими Одне дослідження виявило, що бровелаїн є прекрасним місцем для вашого тіла. Підсилює ясна і надає відбілюючий ефект на зубах. 8. Бромелаїн покращує травну систему дозволяє організму більш ефективно поглинати білки.

9. Навігація Ананас містить бета-каротин і вітамін А. Обидва необхідні для нормального зору. Три порції ананаса на добу значно знижує ризик вікової макулярної дегенерації (АМД), провідної причини втрати зору у віці.

10. Дослідження, опубліковане в журналі Planta Medica, говорить, що бомелаїн є більш ефективним у боротьбі з раком, ніж речовина 5-фтораурацил, який, в даний час, є невід'ємною частиною хіміотерапії, три і півтора рази.



Автор: Костянтин Шиян

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: ліфтинг.com.ua/10-prichin-dobavlyat-ananasoviy-sok-v-vodu-kagdiy-den#41286