Народні засоби для набряклих повік

Набряки і сумки під очима не тільки косметична проблема. Найчастіше це свідчить про те, що наші нирки і печінка переживають занадто багато стресу. У багатьох людей повіки набрякають вранці, відразу після прокидання, інші страждають від набряків і мішків під очима постійно. Набрякають повіки виглядають неестично і дають обличчя болючим і втомленим виглядом.

У цій статті ми будемо говорити про деякі народні засоби, які допоможуть впоратися з набряком повік, і надати корисні рекомендації, які допоможуть поліпшити функціонування печінки і нирок.

Що робити, якщо нирки відчувають підвищене навантаження?Імбирне харчування на основі смаженого і занадто жирового перевантаження нирок. В результаті організм не може позбутися зайвої рідини, яка починає застій в різних частинах нашого тіла, тому обличчя, ноги або повік може набрякати. Якщо прокидати набряклими повік, рекомендуємо пити відвар цибулі на порожньому шлунку, який допоможе організму позбутися зайвої рідини.

Щоб приготувати його, кип'ятіть дві цибулини в одному і половину літрів води протягом 30 хвилин і дайте відвар заварити ще 10 хвилин. Краще не додати сіль столу, але можна додати трохи морської води (або натуральної морської солі), яка, навпаки, допомагає видалити зайву рідину з організму. Морська сіль або вода можна придбати в аптеках, магазинах, що продають лікарські трави, а деякі супермаркети.

До цього бульйону можна додати келерію. Хороша альтернатива кедровий чай, який визнаний ефективним діуретичним засобом.

Як допомогти перевантажена печінка?

Іноді, коли печінка перевантажена, нирки змушені взяти на ще більшу навантаження, так як всі органи в нашому організмі з'єднуються, що в підсумку призводить до набряків і набряків повік. Таким чином, ми рекомендуємо налаштувати біля одного дня для детоксикації печінки. Ми пропонуємо збалансоване меню одного швидкого дня для печінки. Ви можете зробити це один раз на тиждень, один раз на місяць, або як ви хочете. Слідкуйте за цими рекомендаціями:

• На порожньому шлунку: склянка теплої води, сік половини лимона і столова ложка оливкової олії.
• Сніданок: фруктове пюре, овочеві соки, сушені фрукти, пивні дріжджі.
• Другий сніданок: настій молочної пасти і кульбаби, можна засолити його стевією.
• Обід: Зелений салат з авокадо, коричневий рис і ленти.
• Післянеон: настій молочної стебла і кульбаби; яблука запечені медом і корицею.
• Вечеря: овочне пюре, вівсяне, омлет.

Важливо вечеряти рано, тому що пізня вечеря занадто багато навантаження на печінку.

Свіжий огірок

Якщо ви часто страждаєте від затримки рідини в організмі, спробуйте використовувати чудотворні властивості огірка, що має потужний діуретичний ефект. Огірок можна додавати в салати або свіжовичавлені овочеві соки, його також можна наносити зовнішньо і наносити до набряклих повік протягом 20-30 хвилин для косметичного ефекту. Після цієї процедури необхідно мити обличчя холодною водою.

Сира картопля

Сира картопля має хороший протизапальний ефект, її необхідно нарізати на скибочки і нанести на повік не менше 20 хвилин.

Чайні пакети ChamomileЩе один відмінний інструмент, який легко впорається з набряком повік, знімають почервоніння і роздратування використовуються вже заварені чайні пакети ромашки, які необхідно видалити в морозильній камері і, при необхідності, так само як картопля і огірки скибочки, вийняти і нанести на очі. Решта ромашки відвару можна залити в льодяні прес-форми, заморожувати і використовувати аналогічно.

Пити багато водиПам'ятайте, що найкращий спосіб видалити зайву рідину з організму і допомогти ниркам, щоб випити достатню чистою водою протягом дня. Важливо пам'ятати, що вода не повинна бути дуже холодною. Також не пити його під час їжі, інакше ефект може бути зворотний. Якщо важко пити звичайну воду, можна додати трохи лимонного соку і стеві до неї, цей лимонад набагато смачніше і пити його набагато приємніше. Видання

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: steptohealth.ru/