53
Як навчити дитину плавати – корисні рекомендації
Ми будемо говорити про дітей з одного року і старшого віку. Бабі досить багато. Але є специфічність, звичайно.
Що Ви не повинні зробити (Ні в ванній кімнаті або басейні)Ніколи не поводити дитину на обличчі (всі книги з технікою, за допомогою якої потрібно поводити дитину на обличчі перед зануренням) – вона відлякує дитину, болить його. Не має нічого спільного з водним навчанням.
Не кажучи вже про «Дів» Вашій дитині до дайвінгу. Не давати ніяких «стандартних» команд. Що таке, не слід повторювати до кожного сигналу занурення: слова, рухи. Дитина не повинна тримати дихання на команді. Він повинен звикнути до того, що якщо він потрапляє в воду в будь-який момент, він може бути головою в воді. Дитина повинна тримати дихання при зануренні води, коли вода потрапляє на обличчя - завжди. В іншому випадку він торкнеться, якщо команда не приїжджає, і ви хочете його копати. Ви повинні зануритися багато разів і плавати самостійно. Звичайно, не всі ці катастрофічно заважають і рано чи пізно діти звикли провести дихання. Але краще не навчати, ніж зануритися.
Не кладемо дитину в воду на спині. Це найбільш незадовільне положення для дослідження. Багато інструкторів рекомендують, але майже всі діти не люблять. Це беззахисна позиція! Ми можемо самі зателефонувати одержувачу! Крім того, це небезпечно! Полегшити воду. Вчимося плавати на спині - це сто разів важче, ніж плавання з спиною. Всім дітям починають плавати під водою, а потім навчатися піднімати голову, щоб дихати. Спочатку батьки допомагають дітям дихати.
Не використовуйте будь-який додатковий водяний апарат - кола, жилети, арматури. Все це тільки відстані дитини від ідеї, що він може плавати. Це показує дитину, яка без «пропорції» не може бути в воді!
Не навчити дитину щипувати своїх ніздрів пальцями. Вода буде протікати в ніздрі трохи. І дитина з самого початку, якщо не заважати йому, навчайтеся долати цей невеликий дискомфорт і посипати воду при виникненні.
Що не робити:Не водити дитину через воду, щоб його голова над водою. Ви знаєте, на будь-якому пляжі завжди є пара мами або навіть дади, які, приклеюючи їх малюка торсо, приводячи його на поверхню води з словами «зручити, працювати з ногами!» і так далі. Це дає дитині помилкове враження, що він про те, щоб бути випущений і плавати, приклеюючи голову. Це не божевільна! Як я писав вище, діти починають плавати, знижуючи голову під водою і тільки потім, після того, як під час, починайте з'являтися для інгаляції, і тільки після того, що поступово навчаюся плавати, приклеївши голову з води.
Вчити дитину не боятися водиДля найстрашніших, найменшої кількості води.
Якщо дитина боїться води, то потрібно почати дружбу з водою буквально з невеликою чашею.
Залийте воду, кидаємо іграшки, форми, чашки і так далі. Чим більше дитина грає з водою, тим краще.
Якщо дитина погоджується грати у ванній кімнаті, покладіть чашу на дно лазні і поставте дитину там.
Якщо дитина не йде в ванну, то дайте йому грати на підлогу на кухні або в раковині на кухні. Нехай він грає зовні. Але не починайте з надувними басейнами, а саме з чашами і басейнами.
Дайте ще більше води.Якщо дитина щаслива грати в воду, нехай всі свої водні іграшки і весело переходити на невеликий надувний басейн на вулиці. Якщо у вас немає котеджу, перейдіть на пляж до річки або моря (що у вас є під рукою), киньте іграшки там і залийте хоча б одну воду з річки (морська).
Прогулянка по водіЯкщо у дитини не так сильно бояться води, як і в попередніх випадках, то не варто починати з чашок і басейнів. Не варто навіть покласти надувний басейн, краще відразу почати змочування ніг і грати з водою в неглибокій воді. Те ж саме - чашки, прес-форми, лопатки, туби і так далі. Грати разом! Сидіння в воді і грати – чим більше, тим краще.
Поставте обличчя в воду.Найголовніша навичка, яку дитина повинна навчатися, щоб занурити обличчя в воді без страху. По суті, як тільки дитина кладе обличчя в воді без страху, розгляньте, що в тиждень він буде плавати. Не стиль, звичайно, але під водою вже в змозі, переповнивши принаймні метр або два.
Отже, ми пам'ятаємо, що ви не можете накрити ніс (мута, очі) своїми руками – це стосується дорослих і, звичайно, дітей. Особа повинна бути розслаблена, не потрібно проціджувати, не потрібно «солемно» набрати багато повітря, там не потрібно занурити щіки. Все повинно бути зроблено спокійно, легко, з задоволенням.
Для найстрашніших дітей миттяЯ пропоную, як правило, з миттям, так само, з зануренням обличчя в воді, яка поміщається в долоні. Коли миття (або миття дитини), стояти за дитиною, розтягувати руки вперед, щоб вони перед дитиною. Поставте воду в руки і дайте дитині копати обличчя в воду, і ви з невеликою затримкою промийте його. У вас є невелика вода і багато іншого. Але вода в кілька секунд заливається і вона не на всіх страшних - це тільки миття!
Для бюстгальтераЗануріть обличчя в воду в баню (або басейн). Ви можете просто копати, або ви можете влаштувати ігри. Наприклад, зануріть обличчя в воді і дайте бульбашки (подушіть повітря з рота) і зробіть смішні звуки. Ви навіть можете спробувати співати під водою, це весело.
Ще одна гра полягає в тому, щоб витягнути шматок яблука або іншого зручного об'єкта з води з ротом. Яблунь повинен бути настільки глибоким, що його зручно перекусити. У цій грі дитина не тільки занурює обличчя в воду, але і навчається не заковтнути воду, але виштовхувати її з рота, заблокувати проникнення в рот. Однак якщо дитина не хоче, не наполягати. Не обов'язкові вправи. Є тільки різні варіанти, від яких можна вибрати.
Сплеск ІгриМи можемо самі зателефонувати одержувачу! Всім дітям люблять бризки і грати з водою. Ну, можливо, не 100%, але велика більшість.
Якщо дитина любить такі ігри в низькій воді (в ванну, в басейні, в надувному басейні), то нам буде легше захопити його водою в інших «водах».
клапти руки на воді
Нехай клапт, ляпас для задоволення! У ванну, в басейні, в слово або в неглибокій воді на річці (морська), коротко, де потрапила.
Вода з водою, що гасить її
О, як приємно це зробити, щоб мати або друг зі склом або чимось. Влаштуйте такі бурхливі розваги в країні!
= Розтирання на воді
Це зручно зробити в надувному басейні, в бані, коли є невелика вода (але необхідно, щоб у дитини була або її мама або надійна підтримка). У басейні теж можна, але переконайтеся, що, граючи, дитина не впаде.
Вода для цього «вимірювання» повинна бути майже щиколотки – не більше.
Ви можете заспівати в неглибокій воді на річці (морська), але і - обов'язково тримати дитину рукою.
Я лікую на воді, сидячи.
У ванну або в басейні нехай дитина сидить, простягаємо ноги і збиваємо прямі ноги на неглибоку воду - на самому вершині, піднімаючи бризки води. Це весело і корисно!
= Покриття в воді
Це зручно тільки в надувному басейні, і навіть якщо він стоїть на траві, а не на бетонному покритті. Або в неглибоку воду на річці (морська), якщо дно не скелястий. й
Підпишіться на нашу розсилку! Ви можете навіть стрибати в процесі сплітання! Вода в басейні повинна бути такою, що дитина, сівалка, виявилося неглибше, ніж під пахви.
= Попадання в воду
Це для особливо... Дитина стоїть і падає в воду практично рівним – вперед.
Зробіть в надувному басейні, якщо його розмір дозволяє. Ор неглибока вода на річці (морська).
Водне щастя - аквапарк
Ніщо заохочує дитину насолоджуватися водою, як відвідування аквапарку, особливо якщо вона має гарну дитячу зону. Не один крихітний басейн з двома горщиками, але багато водних заходів.
Якщо ваша дитина повністю боїться води, необхідно відвідати аквапарк кілька разів.
Головне не сидіти на засмагі! Проживання в воді І в дитячій зоні. Ви будете приєднуватися до вашої дитини. Але не перетягувати його силою, відштовхуючи.
Основні правила управління водоюПочати заняття з дитиною, ви повинні дійсно оцінити свою міцність - ви можете приділити досить часу до неї? Тільки регулярні заняття дають результати. Дитина дуже гарна!
Дитина повинна любити навчання! Він повинен насолоджуватися водою! Він не повинен потерти як жертву, коли ви вносите його в ванну, приводите до річки або підійдіть до будівлі басейну, і починайте шаутінг «Hurrah!». Це крі, що мій діти оголошують про басейн або озеро.
Ніщо не потрібно робити через кричу, через негативні емоції. Це, дитина може злегка прикусити або показати нещастяне обличчя. І ви повинні його сміятися, заспокоїти його вниз, відволікати його.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Бажано довести дитину більш-менш прохолодною водою. Ранні плавники говорять, що краще плавати 21-24 градусів. Але велика більшість мами не обійтися. Вони самі не можуть бути в такій воді (хоча в морі в такій воді буде плавати, але сидячи в лазні холодно). Але все ж, спробуйте поступово зменшити температуру, в якій ви і ваша дитина сидить в бані. Ну, принаймні, до 26-28. Вода тепліше, ніж 30 градусів – вже вважається занадто теплою! Добре відпочивати, не плавати.
Не наносити «покупки», але зробити воду природним середовищем, як повітря. Мої діти в басейні або на морі не “здійснюють” – це частина їх життя. Маленькі вони скидають в воду, ate, грали пальці ігри прямо під водою. У воді повинно бути багато пісень, ігор, жартів, віршів та інших розваг.
Вирішуйте дитину в класі! Прайміть неспроможність. Вирішуйте не для нічого, навіть якщо він лопається з одного діпа. Коли він зробив щось гідне! У слові завжди хваляться!
Покажіть свою дитину ніжність і турботу. Підтримайте його в будь-який спосіб! Зробіть впевненість, щоб поцікавити його, коли він вийшов! В першу чергу, звісно, тому що він просто буде плавати від вас. Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: baby-journal.eu/2015/04/esli-vy-sobralis-uchit-rebenka-plavat/
Що Ви не повинні зробити (Ні в ванній кімнаті або басейні)Ніколи не поводити дитину на обличчі (всі книги з технікою, за допомогою якої потрібно поводити дитину на обличчі перед зануренням) – вона відлякує дитину, болить його. Не має нічого спільного з водним навчанням.
Не кажучи вже про «Дів» Вашій дитині до дайвінгу. Не давати ніяких «стандартних» команд. Що таке, не слід повторювати до кожного сигналу занурення: слова, рухи. Дитина не повинна тримати дихання на команді. Він повинен звикнути до того, що якщо він потрапляє в воду в будь-який момент, він може бути головою в воді. Дитина повинна тримати дихання при зануренні води, коли вода потрапляє на обличчя - завжди. В іншому випадку він торкнеться, якщо команда не приїжджає, і ви хочете його копати. Ви повинні зануритися багато разів і плавати самостійно. Звичайно, не всі ці катастрофічно заважають і рано чи пізно діти звикли провести дихання. Але краще не навчати, ніж зануритися.
Не кладемо дитину в воду на спині. Це найбільш незадовільне положення для дослідження. Багато інструкторів рекомендують, але майже всі діти не люблять. Це беззахисна позиція! Ми можемо самі зателефонувати одержувачу! Крім того, це небезпечно! Полегшити воду. Вчимося плавати на спині - це сто разів важче, ніж плавання з спиною. Всім дітям починають плавати під водою, а потім навчатися піднімати голову, щоб дихати. Спочатку батьки допомагають дітям дихати.
Не використовуйте будь-який додатковий водяний апарат - кола, жилети, арматури. Все це тільки відстані дитини від ідеї, що він може плавати. Це показує дитину, яка без «пропорції» не може бути в воді!
Не навчити дитину щипувати своїх ніздрів пальцями. Вода буде протікати в ніздрі трохи. І дитина з самого початку, якщо не заважати йому, навчайтеся долати цей невеликий дискомфорт і посипати воду при виникненні.
Що не робити:Не водити дитину через воду, щоб його голова над водою. Ви знаєте, на будь-якому пляжі завжди є пара мами або навіть дади, які, приклеюючи їх малюка торсо, приводячи його на поверхню води з словами «зручити, працювати з ногами!» і так далі. Це дає дитині помилкове враження, що він про те, щоб бути випущений і плавати, приклеюючи голову. Це не божевільна! Як я писав вище, діти починають плавати, знижуючи голову під водою і тільки потім, після того, як під час, починайте з'являтися для інгаляції, і тільки після того, що поступово навчаюся плавати, приклеївши голову з води.
Вчити дитину не боятися водиДля найстрашніших, найменшої кількості води.
Якщо дитина боїться води, то потрібно почати дружбу з водою буквально з невеликою чашею.
Залийте воду, кидаємо іграшки, форми, чашки і так далі. Чим більше дитина грає з водою, тим краще.
Якщо дитина погоджується грати у ванній кімнаті, покладіть чашу на дно лазні і поставте дитину там.
Якщо дитина не йде в ванну, то дайте йому грати на підлогу на кухні або в раковині на кухні. Нехай він грає зовні. Але не починайте з надувними басейнами, а саме з чашами і басейнами.
Дайте ще більше води.Якщо дитина щаслива грати в воду, нехай всі свої водні іграшки і весело переходити на невеликий надувний басейн на вулиці. Якщо у вас немає котеджу, перейдіть на пляж до річки або моря (що у вас є під рукою), киньте іграшки там і залийте хоча б одну воду з річки (морська).
Прогулянка по водіЯкщо у дитини не так сильно бояться води, як і в попередніх випадках, то не варто починати з чашок і басейнів. Не варто навіть покласти надувний басейн, краще відразу почати змочування ніг і грати з водою в неглибокій воді. Те ж саме - чашки, прес-форми, лопатки, туби і так далі. Грати разом! Сидіння в воді і грати – чим більше, тим краще.
Поставте обличчя в воду.Найголовніша навичка, яку дитина повинна навчатися, щоб занурити обличчя в воді без страху. По суті, як тільки дитина кладе обличчя в воді без страху, розгляньте, що в тиждень він буде плавати. Не стиль, звичайно, але під водою вже в змозі, переповнивши принаймні метр або два.
Отже, ми пам'ятаємо, що ви не можете накрити ніс (мута, очі) своїми руками – це стосується дорослих і, звичайно, дітей. Особа повинна бути розслаблена, не потрібно проціджувати, не потрібно «солемно» набрати багато повітря, там не потрібно занурити щіки. Все повинно бути зроблено спокійно, легко, з задоволенням.
Для найстрашніших дітей миттяЯ пропоную, як правило, з миттям, так само, з зануренням обличчя в воді, яка поміщається в долоні. Коли миття (або миття дитини), стояти за дитиною, розтягувати руки вперед, щоб вони перед дитиною. Поставте воду в руки і дайте дитині копати обличчя в воду, і ви з невеликою затримкою промийте його. У вас є невелика вода і багато іншого. Але вода в кілька секунд заливається і вона не на всіх страшних - це тільки миття!
Для бюстгальтераЗануріть обличчя в воду в баню (або басейн). Ви можете просто копати, або ви можете влаштувати ігри. Наприклад, зануріть обличчя в воді і дайте бульбашки (подушіть повітря з рота) і зробіть смішні звуки. Ви навіть можете спробувати співати під водою, це весело.
Ще одна гра полягає в тому, щоб витягнути шматок яблука або іншого зручного об'єкта з води з ротом. Яблунь повинен бути настільки глибоким, що його зручно перекусити. У цій грі дитина не тільки занурює обличчя в воду, але і навчається не заковтнути воду, але виштовхувати її з рота, заблокувати проникнення в рот. Однак якщо дитина не хоче, не наполягати. Не обов'язкові вправи. Є тільки різні варіанти, від яких можна вибрати.
Сплеск ІгриМи можемо самі зателефонувати одержувачу! Всім дітям люблять бризки і грати з водою. Ну, можливо, не 100%, але велика більшість.
Якщо дитина любить такі ігри в низькій воді (в ванну, в басейні, в надувному басейні), то нам буде легше захопити його водою в інших «водах».
клапти руки на воді
Нехай клапт, ляпас для задоволення! У ванну, в басейні, в слово або в неглибокій воді на річці (морська), коротко, де потрапила.
Вода з водою, що гасить її
О, як приємно це зробити, щоб мати або друг зі склом або чимось. Влаштуйте такі бурхливі розваги в країні!
= Розтирання на воді
Це зручно зробити в надувному басейні, в бані, коли є невелика вода (але необхідно, щоб у дитини була або її мама або надійна підтримка). У басейні теж можна, але переконайтеся, що, граючи, дитина не впаде.
Вода для цього «вимірювання» повинна бути майже щиколотки – не більше.
Ви можете заспівати в неглибокій воді на річці (морська), але і - обов'язково тримати дитину рукою.
Я лікую на воді, сидячи.
У ванну або в басейні нехай дитина сидить, простягаємо ноги і збиваємо прямі ноги на неглибоку воду - на самому вершині, піднімаючи бризки води. Це весело і корисно!
= Покриття в воді
Це зручно тільки в надувному басейні, і навіть якщо він стоїть на траві, а не на бетонному покритті. Або в неглибоку воду на річці (морська), якщо дно не скелястий. й
Підпишіться на нашу розсилку! Ви можете навіть стрибати в процесі сплітання! Вода в басейні повинна бути такою, що дитина, сівалка, виявилося неглибше, ніж під пахви.
= Попадання в воду
Це для особливо... Дитина стоїть і падає в воду практично рівним – вперед.
Зробіть в надувному басейні, якщо його розмір дозволяє. Ор неглибока вода на річці (морська).
Водне щастя - аквапарк
Ніщо заохочує дитину насолоджуватися водою, як відвідування аквапарку, особливо якщо вона має гарну дитячу зону. Не один крихітний басейн з двома горщиками, але багато водних заходів.
Якщо ваша дитина повністю боїться води, необхідно відвідати аквапарк кілька разів.
Головне не сидіти на засмагі! Проживання в воді І в дитячій зоні. Ви будете приєднуватися до вашої дитини. Але не перетягувати його силою, відштовхуючи.
Основні правила управління водоюПочати заняття з дитиною, ви повинні дійсно оцінити свою міцність - ви можете приділити досить часу до неї? Тільки регулярні заняття дають результати. Дитина дуже гарна!
Дитина повинна любити навчання! Він повинен насолоджуватися водою! Він не повинен потерти як жертву, коли ви вносите його в ванну, приводите до річки або підійдіть до будівлі басейну, і починайте шаутінг «Hurrah!». Це крі, що мій діти оголошують про басейн або озеро.
Ніщо не потрібно робити через кричу, через негативні емоції. Це, дитина може злегка прикусити або показати нещастяне обличчя. І ви повинні його сміятися, заспокоїти його вниз, відволікати його.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Бажано довести дитину більш-менш прохолодною водою. Ранні плавники говорять, що краще плавати 21-24 градусів. Але велика більшість мами не обійтися. Вони самі не можуть бути в такій воді (хоча в морі в такій воді буде плавати, але сидячи в лазні холодно). Але все ж, спробуйте поступово зменшити температуру, в якій ви і ваша дитина сидить в бані. Ну, принаймні, до 26-28. Вода тепліше, ніж 30 градусів – вже вважається занадто теплою! Добре відпочивати, не плавати.
Не наносити «покупки», але зробити воду природним середовищем, як повітря. Мої діти в басейні або на морі не “здійснюють” – це частина їх життя. Маленькі вони скидають в воду, ate, грали пальці ігри прямо під водою. У воді повинно бути багато пісень, ігор, жартів, віршів та інших розваг.
Вирішуйте дитину в класі! Прайміть неспроможність. Вирішуйте не для нічого, навіть якщо він лопається з одного діпа. Коли він зробив щось гідне! У слові завжди хваляться!
Покажіть свою дитину ніжність і турботу. Підтримайте його в будь-який спосіб! Зробіть впевненість, щоб поцікавити його, коли він вийшов! В першу чергу, звісно, тому що він просто буде плавати від вас. Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: baby-journal.eu/2015/04/esli-vy-sobralis-uchit-rebenka-plavat/
