Випадковий невипадковий: як будувати відносини

Є гарне слово: Ми оточує нас тим, що ми заслуговуємо, і лікуємо, як ми додаємо їм.

Люди навколо нас не випадково. Ми обрали їх. Особлива Саша або Лена – випадковий вибір, але їх психологічний тип не випадково.

Який механізм цих випадкових «невипадкових»? У статті ми будемо говорити про те, як ми вибираємо.





Для початку розглянемо які форми зв'язку, які вони важливі в будівельних відносинах. Також розглядається послідовність формування відносин. Так, форми зв'язку (за матеріалами Е. Берна).

Є шість в цілому.

• Ритуальна.
  
  
• Проживання
  
  
• Діяльність.
  
  
• Інтимність / Інтимність.
  
  
• Психологічні ігри.
  
  
• Відступ.
  
  

Я думаю, що практично будь-яка ситуація зв'язку і відносин може бути розміщена з деякими формами зв'язку, представленими вище. Тепер візьміть короткий погляд на те, що кожна форма спілкування є індивідуальним і його значенням в будівельних відносинах.

Мистецтво

Приклади обрядів досить прості. Ми беремо участь в урочистих формах спілкування щодня. Коли ми вітаємо один одному, це обряд. Чоловічий шейк руки, коли вони зустрічаються – це також ритуал. Коли ми говоримо про те, що більшість з нас говорять про те, що це просто ритуал.

Є більш складні обряди. Наприклад, ви запрошуєте на день народження. Ви точно знаєте, як поводитися. Ми повинні приїхати і отримати подарунок. Сісти на час. Перший день народження тост, другий і третій, той же. Далі для родичів і близьких людей і т.д.

Чотири точки, до яких обряд відповідає:

Очистити розподіл ролей. На той же день народження є іменинник, родичі іменинника і гостей, що відрізняються ступенем близькості.

Очистити поведінкові алгоритми, передбачені ритуальними правилами. Перший тост до дня народження говорить про найближчих людей. Якщо ви належите до далекого кола друзів і займіть підлогу першим, це буде порушення обряду, і ви будете виглядати нав'язливо.

Також алгоритми ритуальної поведінки розповідають вам, що сказати. Наприклад, твій день народження несимпатичний, і ви лікуєте його погано. Але коли ви приїжджаєте і зробите на своїй день народження вечірку, ви скажете про це. І ви праві, бо призначають правила обряду.

Не існує переможців або втрат. Якщо учасник обряду не виходить за межі своїх ролей і дотримуватися правил поведінки своїх ролей, то ніхто не перемагає або грає.

Щиро дякую!

Таким чином, обряд є:

Надфінансова форма спілкування, в якій людина виконує роль, призначену йому особливим обрядом. На цьому етапі ми не можемо зрозуміти, що людина дійсно є. Ми можемо бачити, як він здатний дотримуватися правил і вимог ритуалу.

Безпечна форма спілкування.

Головне призначення обряду:

Попередня діагностика партнера.

Безпечне знайомство.

Вибір партнерів для переходу на глибокі форми зв'язку.

Таким чином, під час обряду ми робимо попередню думку про людину в безпечному середовищі і робимо висновки для себе, з якими ми хотіли б познайомитися, і з ким ми абсолютно не хочемо.

Святкові свята

Це бесіди, які групуються навколо теми, але не мають мети або призначення, крім прямого спілкування. Про автомобілі, нерухомість, політика, обмін валют, жінки, чоловіки, рибальство тощо.

Для проведення часу звертається до спілкування, яка не несе ніяких чітких цілей, крім прямого спілкування, відпочинку, розваг. Це також включає в себе в кіно, зібрані в кафе та інших подібних формах розваг.

Час кредитування відноситься до поверхневої форми зв'язку, хоча він дещо більш глибокий, ніж ритуал. Завдання розваг схожі на обряд. Це перш за все діагноз і вибір партнера для більш глибоких форм зв'язку.

Короткий підсумок обряду і розваг:

Ви повинні розуміти, що це поверхневі форми комунікації. Я думаю, що багато людей мали ситуації, коли ви зустрілися протягом тривалого часу під час обрядів, говорили про різні теми, але не було ближнього спілкування. Так ви вирішили поговорити ближче. І виходить, що до цієї точки ви мали одну думку про людину, і коли ви ознайомилися, ви зрозуміли, що людина не знає взагалі. Ваша думка про нього різко змінилася. Іноді для кращого, іноді для гірше.

«Туризм не повинен плутатися з еміграцією». Якщо ми спілкуємося з людиною на рівні обрядів і розваг, це туризм. Ми не знаємо його на всіх. Але ми часто розуміємо це набагато пізніше. Одна з найбільш поширених помилок в побудові відносин полягає в тому, щоб ви знали, що ви знаєте і розумієте людину, з якою у вас є тільки ритуальні і розважальні відносини.

Можливість діагностування партнера. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний для вас час. Але ми можемо лише знати, що він дійсно є глибокими формами спілкування. Наприклад, діяльність.

Діяльність

Діяльність – глибока форма спілкування. Діяльність завжди має певну мету, для чого обидва партнери докладуть зусиль. Я вірю, що людина легко дізнатися і зрозуміти, що він дійсно, а саме в спільній діяльності.

Я думаю, що більшість читачів мали моменти у житті, коли ви радикально змінили думку людини після спільної діяльності.

Проксимість/інтимність

Хто ми думаємо про найближчу людину до нас? Хто знає про нас, і ми знаємо більше про нього, ніж хтось інший. На жаль, не всі люди здатні формувати тісні відносини. Багато людей, які просто не мають вміння формувати тісні відносини, через проблеми з батьками в дитинстві. Хтось боятися тісних відносин і намагається уникнути їх.

Інтимність, можливо, найглибша форма спілкування. Не можна будувати справжню сім'ю. Для побудови тісних відносин необхідно:

• Довіра.
  
  
• Щільність.
  
  
• Саморозголошення.
  
  

З одного боку, нічого складного, але якщо у людини виникають психологічні проблеми, то він намагається уникнути тісних відносин.

Звісно, інтимність впливає на якість сексуального життя. Тоді для партнерів, секс стає не стільки фізіологічного акту насолоди і задоволеності, але і кульмінування їх інтимності.

Психолог Ігри

Трохи пізніше, ми приділимо трохи більше часу на цю форму зв'язку, оскільки це ігри, які отруюють життя і призводять до драми розриву відносин, які страждають ними.

Ось я хочу сказати, що ігри є способом, механізм, за допомогою якого людина реалізує свій сценарій.

У психологічній грі кожен партнер має одну з трьох ролей:

• Червоний.
  
  
• Персекурор
  
  
• Витривалість
  
  

Під час гри, коли є ігрова криза, партнери змінюють ролі. Давайте мені дати вам приклад загальної гри. Наприклад, жінка з скриптом, який не потребує її і чекає на самотність. Вона створює відносини з чоловіком, який ігнорує її інтереси, лікує її погано, «посидіти на шиї». Вона переносить все в жертву. Партнер стає сталлером. Поступово, негативність накопичується, відносини стає нестерпним, і вона відходить від неї. Він раптом усвідомлює, що вона дорогою йому і хоче відновити відносини. Але вона адамантна. Вона не потребує відносин. Партнери переключають ролі, тепер чоловік є жертвою і дружиною є стеллер. Але в кінці вона впровадив свій сценарій і залишилася самостійно.

Чотири точки характеризують психологічні ігри:

Прозорі алгоритми поведінки.

Прозорий розподіл ролей на певній стадії гри.

Є переможці та рекрутери. (Зовніться зовні.)

Щиро дякую!

Потік будь-якої гри страждає у відносинах. Результатом більшості ігор є поломка відносин.

Відновлення.

Це про себе. А також з віртуальними розмовами, які ми створюємо в наших головах. Це часто буває, коли одна людина відступає іншим, і веде постійний діалог з ним в голові.

Ми використовуємо самодогляд, щоб отримати те, що ми не маємо в житті. Про те, що ми хотіли б мати, але в реальності ми ще не маємо. Ми є переможцями ситуації, в якій ми втратили в реальному житті.

Чим більше задоволена людина з життям і його відносинами, тим менше він переходить в себе.

Як будувати відносини

Все починається з обряду, під час якого ми проводимо початкову діагностику партнера і обираємо, хто хоче познайомитися з. Під час розважальних заходів ми проводимо більш глибоке розвідання та обираємо, які партнери переходять до глибоких форм зв’язку. Хоча, звичайно, відносини можуть залишатися в ритуалі і розважальному етапі протягом тривалого часу.

713932



Відносини між партнерами можуть обмежуватися однією або двома формами глибокого спілкування. Наприклад, бізнес-партнери можуть об’єднуватися лише в роботі. Вони не потребують інтимності, нехай тільки ігри.

Але в сім'ях партнери спілкуються у всіх чотирьох формах глибокого спілкування. Є активність, недоторканість (принаймні, не повинно бути), і ігри, що зустрічаються, і виведення в себе відбувається. У всіх формах спілкування є щасливі і щасливі сім’ї. Єдине питання, яке більше.

Уявіть, що всі форми зв'язку 100%. У процвітаючих сім'ях, більшість часу між подружжям буде зв'язуватися у вигляді заходів і інтимності, і ігор і самодогляду займають невеликий відсоток зв'язку. У дисфункційній родині, навпаки, більшість партнерів часу проводять в психологічних іграх і переходять в себе. І частимість буває набагато рідше, і з діяльністю так-со-со-со-со-со-со-.

Автор: Борис Литвик

П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!



Джерело: www.cross-club.ru/library/article/otnosheniya-kak-my-stroim-otnosheniya