Дивовижний лікувальний ефект кабачків

Вперше помітили терапевтичний ефект кабачків. І єгиптяни, греки, астиряни, і навіть китайці давали йому місце на подіумі найкорисніших овочів, використовуючи обидва фрукти і квіти з кабачків. У раціонах Середземноморського типу і сьогодні мають своє значення і статус як кулінарна зірка. Ми їсти їх, тому що вони здорові продукти харчування, але ми також повинні їсти їх, тому що кабачки дають нам здоров'я.





Захворювання серця, рак, ревматизм, астма і ожиріння - проти всіх це можна боротися за допомогою ... кабачків. У них міститься приблизно 95% води і значна кількість фосфору, калію, магнію, кальцію, вуглецю, вітамінів А, В, С і Е, каротиноїди і антиоксидантів і сприяють здоров'ю очей, зменшують ризик інфаркту і інсульту, відіграють позитивну роль при зниженні артеріального тиску і при профілактиці раку кишечника.

1,1 км Проти серцево-судинних захворювань

Марганець, вітаміни А, С, B2, магній, калій, мідь, фосфор і волокна допомагають запобігти атеросклерозу, фолієва кислота допомагає знизити рівень гомоцистеїну, що може спровокувати інфаркт або інсульт. Волокно зниження рівня холестерину крові, зниження ризику атеросклерозу та серцевого захворювання.

2,2 км Проти раку

Витрата кабачків допомагає в боротьбі з різними формами раку, а також вигідно для тих, хто страждає від багаторазового склерозу. Крім того, хоча фіто поживні речовини в кабачках не так багато, було встановлено, що натуральний сік цього овоча, навіть якщо не особливо приємний за смаком, дає дивовижні результати проти різних видів раку.

3. У Про ревматизм

Фахівці в галузі натуральної медицини рекомендують щомісячний курс споживання свіжого соку кабачків для людей, які страждають ревматизмом. В день потрібно пити 200 мл свіжого соку. Крім антиревматичного ефекту сік кабачків регулює роботу кишечника і має омолоджуючий ефект.

4. У Про астму

Витрата кабачків вказана для пацієнтів з астмою і тим, хто страждає гострою відсутністю кальцію, оскільки цей рослин містить значну кількість магнію, необхідних для поглинання кальцію. Люди з астмою потребують щомісячного курсу споживання соків. У цей період необхідно щодня пити, в двох дозах 100 мл соку зі сквошу в поєднанні з морквою. Цей курс проводиться двічі на рік, може призвести до повного рельєфу з астми.

5. Умань Від ожиріння

Зучині дуже корисний в раціонах, оскільки він має високий вміст води, високу харчову цінність і низький вміст калорій. Крім того, завдяки насиченому вмісту магнію і фосфору, цей рослинний сприяє зміцненню кісток.

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!



Джерело: www.ecology.md