Варення без готування - максимум вітамінів

Є багато дебатів про те, чи зберігаються вітаміни в вареннях - після того, як він також вариться. Щоб видалити всі сумніви, ми підготували рецепти, в яких ягоди не повинні бути варені. Головний стан - зберігати отриману делікатність в холодильнику.





1,1 км Чорна смородина з цукром

Вам буде потрібно: 1 кг чорної смородини

1,5 кг цукру

Підготовка:

Ріпак смородини проїхати, ретельно мити в холодній воді, висихати.

Перенесення в сковороду, додати цукор, перемішати і вивести з дерев'яною стегно в однорідну масу.

Ягоди з цукром кладуть в попередньо підготовлені чисті банки, закривають пергаментним папером. Зберігати його в прохолодному місці.

2,2 км Ягода з цукром

Вам потрібно:

1кг чорниця

1кг цукрового порошку

Підготовка:

Ягода сортувати, поєднувати з цукровою пудрою і подрібнити міксером або в блендері.

Ягода викладається в стерилізовані банки, що зберігаються в холодильнику.

3. У Цукерки

Вам потрібно:

1кг гречки

1, 5 кг цукру

Підготовка:

Ріпка обліпиха, щоб пройти через, ретельно вимити в холодній воді, висихати.

Перенесення в сковороду, додати цукор, перемішати і вивести з дерев'яною стегно в однорідну масу.

Ягоди з цукром кладуть в попередньо підготовлені чисті банки, закривають пергаментним папером. Зберігати його в прохолодному місці.

4. У Смоктати журавлини

Вам потрібно:

1кг брусниці

1кг цукру

Підготовка: Зливаємо журавлину, blanch 10 хвилин в окропу, кидаємо їх на кооп, дайте злив води, протріть ягоди.

Комбінувати з цукром і прогріти до повного розчинення цукру. Поставте журавлину в банки.

Банки з об'ємом 1 л стерилізують 30 хвилин. Рол, рулон до охолодження.

5. Умань Мокрий лінгонбарис

Вам потрібно:

1кг лінгонбар

300 мл води

300г цукру

Підготовка:

Бруснік, щоб пройти через, мити, сушити і покласти в попередньо підготовлені банки.

Варити сироп. Вода і цукор поєднують, довести до кипіння і варити до повного розчинення цукру. Прохолодити сироп.

Залийте сироп над бросиком, закрийте банки папером. Зберігати його в прохолодному місці. Видання



P.S. І пам'ятайте, що лише змінивши наше споживання, ми змінюємо світ разом!

Джерело: www.7dach.ru