Неймовірні переваги життєписів для тіла

За своєю дією паростки жито схожі на пшеничні паростки: вони компенсують вітамінно-мінеральний дефіцит, стимулюють кишечник, підвищують перистальтику і нормалізують мікрофлору, мають незначний проносний ефект, допомагають очистити організм від токсинів і токсинів. Показаний при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту (хронічний коліт, гастрит і гастро-дуоденіт), при комплексному лікуванні виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки при ремісії. Рибні проростки нормалізують роботу кровоносних і нервових систем, покращують обмін речовин, зміцнюють імунітет. Рекомендований при лікуванні діабету, алергії, ожиріння. Поліпшити стан шкіри, сприяти росту волосся. Протипоказання - непереносимість клейковини.


Риба м'якша, ніж паростки пшениці, трохи кисла. Хороше доповнення до овочевих салатів і вінігратів.

Пророщений жито містить безліч ферментів і корисних елементів, їх кількість збільшується в процесі вирощування багато разів і навіть нові речовини утворюються, які не знайдені в зернах. Проростки містять гормони рослин, масла. Наявність фолієвої кислоти впливає на поділ клітин, зростання і розвиток всіх органів і тканин плоду, тому жито необхідний для нормального розвитку дитини, добре впливає на процеси гемопоезу і благополуччя майбутньої матері.

Основне джерело утворення еритроцитів, лейкоцитів і тромбоцитів. Брати участь у синтезі рибонуклеїнової кислоти та амінокислот. І це в свою чергу сприяє кращому поглинанню заліза - цінна речовина, що бере участь у формуванні гемоглобіну. Використання екологічно чистого продукту дозволяє підтримувати активність, витривалість, продуктивність. Пророщені зерна мають багато легко засвоюваних цукрів, тому явні переваги організму при цукровому діабеті і жовчного міхура.

Соковиті паростки відновлюють візуальну акутію, колір і щільність волосся, зміцнюють зуби і кісткову систему, благотворно впливають на опорно-руховий апарат. Омолодити організм, видалити холестерин, зменшити вагу. Для проростання підійде зерно, яке необхідно бути впевненим. Якщо насіння обробляють шкідливими речовинами, їх легко поплавають на поверхню води. Здорові, змиті зерна викладають в тонкий шар на тканині, який поширюють в контейнерах, також покривають тканиною зверху, заливають водою, злегка покривають зернами.

У парі днів з'являться зелені паростки. Бажано мити жито перед зеленню з'являються, щоб уникнути окислення і води водою, так як рідина випаровується і поглинається насінням. Перед застосуванням слід мити холодною водою, щоб виключити запах. Печера і салати з вирощеного жита - найкращий сніданок для дорослих і дітей, особливо корисний для літніх людей.

Зерна містять протеїн (13%), жир (2%), вуглеводи (69%) і клітковина. У них є багато калію (425 мг / 100 г), кальцію (58 мг / 100 г), фосфору (292 мг / 100 г), магнію (120 мг / 100 г), марганець (2.7 мг / 100 г), залізо (4.2 мг / 100 г), цинк (2,5 мг / 100 г), є також фтор, кремній, сірка, ванадій, хром, мідь, селен, молібден. Містить більше вітаміну Е, ніж зерна пшениці (10 мг / 100 г), а також вітаміни В1 (0.45 мг / 100 г), В2 (0.26 мг / 100 г), В3 (1.3 мг / 100 г), В5 (1,5 мг / 100 г), В6 (0.41 мг / 100 г), фолієва кислота (0.04 мг / 100 г), вітаміни К, Р. Кількість вітаміну С підвищується при проростанні від 0,58 до 14,68 мг / 100 г.

До питання ціни: пакети на 80 рублів ви будете досить близько половини року: (якщо ви з'їсти пороги жито приблизно раз на тиждень). Видання



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!



Приєднуйтесь до нас на Facebook і VKontakte, і ми також в Однокласниках



JavaScript licenses API Веб-сайт Go1.13.8