Як спати? Разом проти окремо

Сьогодні одна з головних трендів психології – окремий сон. Психологи кажуть, що для підтримки сімейних відносин подружжя необхідно спати окремо. Як було прийнято? Ми повинні визнати, що сімейні пари не сплять разом так довго. Навіть в вікторіанській епоху не було призначено для подружжя, щоб спати в одному ліжку, як і в Росії до революції. Зазвичай дружини розсипають окремо чоловіками і в селянських будинках. У Азії будиночки часто діляться на чоловічу і жіночу половину, в Стародавньому Римі, спільне ліжко було тільки місце любові насолоди, а дружини розсипалися в різних місцях.

У світі з індустріалізаціями та переселенцями населення до міст.

Протипоказані умови життєдіяльності не завжди дозволяють «прогулятися» і поставити два ліжка в квартирі. Соціальний фактор також відігравав роль - традиція сну суглоба встановлена на ХХ столітті призвело до виникнення стереотипу, що якщо подружжя сплять окремо, то щось у шлюбі неправильно. Але це правда?





Чому вони підняли питання? У 2009 році пара разом не є кращими перевагами сучасної цивілізації. Цього року на фестивалі Британської Науки, який можна порівняти за популярністю до наукового «Оскар» дослідника сну з Університету Суррі Неіл Стенлі, був проведений звіт, основним дисертацією якого було те, що «порушення з кимось» є непоганим тільки в сенсі «поклоніння сексу», все інше патологія.

Вчений сам прийняв, що він був сплячий з дружиною в різних ліжках протягом багатьох років і бажає того ж для всіх.

«Шелеп – самовільна окупація. Ви не повинні поділитися ним з ким-небудь, укладено Stanley. «Я не краще направити передпокій до коханої, ніж до хропіння і запікати всю нічну довгу?» запитав Стенлі. Вчені думають.

Аргументи "для" окремого сну За даними соціологічних професорів Павло Розенblatt, автор двох в Ліжко. Соціальна система пари, які сплять в одному ліжку, часто стають гарячими натяжками, де аргументи і кварелі регулярно зламаються між чоловіком і дружиною, а суглобовий сон може бути нешкідливим, оскільки він зазвичай думав.

Наприклад, дружини сперечають і одягають, чи можна дозволити вихованцям в ліжко, або тому що хтось в ліжко курить, хропіння, годинникує телевізор, удари, тягне ковдру над собою, іржі з газетою, або не відключає мобільний телефон. Вони також сперечають про те, скільки встановити годинник сигналізації.

За словами професора, у багатьох випадках проблема може бути вирішена просто, перейшовши на різні ліжка. «Чи люди мають стереотип у своїх головах», - розповідає Розенблатт. Вважають, що сплячі разом так природні.

Опоненти комбінованих шлюбних дружин дійсно мають багато аргументів. По-перше, вже згаданий хропіння часто причина, що дружини не отримують достатньо сну, йдуть нерви і з часом розлучення. Занурення навіть зменшує лібідо.

Дослідники оцінюють, що безперешкодна поведінка одного партнера вкрадає середню частину 49 хвилин сну в кожну ніч. В результаті позбавляється від належного відпочинку людина стає нервовою, не працює добре, частіше за все, зменшує сексуальну активність, що призводить до руйнівних наслідків шлюбу.

Окремий сон дає дружинам можливість спати краще, здатний відновити і диверсифікувати сексуальні відносини. За словами психологів, багато пар відзначають, що так як вони почали спати окремо, секс став більш цікавим для них.

Поганий сон є причиною не тільки поганого настрою і зниженої життєдіяльності, але і гормонального дисбалансу, нічних поїздок до холодильника і збільшення ваги. Окремий сон може змінити цей тренд.

Нарешті, багато людей просто потребують особистого простору, і коли вони постійно загартовані вночі, ковдру знімають з них і відштовхуються до краю, це не впливає на загальний стан.

Аргументи від окремого сну
Якщо спальне місце є настільки великим, чому більшість пар ще не поспішають на окремі ліжка і спальні?

По-перше, це ще не так зрозуміло з перевагами окремого сну. Сепарування подружжя в різні ліжка або номери можуть призвести до розриву взаєморозуміння та сексуального бажання.

Спільний сон є одним з найважливіших проявів ніжності, довіри та любові. Як старий грузинський дорбан говорить: «Любин сну на кінчику соки. й

Сплячий в окремих кімнатах може бути небезпечним, особливо для старших пар. Одна з подружжя може стати кукурудзяним, і якщо ніхто не поруч, і ніхто не послужить ліки або викликати швидку допомогу, наслідки будуть дуже розгорнуті.

Нарешті, є обґрунтовані побоювання, що територіальна відстань між чоловіком і дружиною під час сну рано чи пізно підкаже думки, що без партнера ви не можете отримати хороший сон, але і жити без нього в принципі.

Автор: Олексій Рудевич

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook і VKontakte, і ми також в Однокласниках



Джерело: Russian7.ru/2015/09/kak-spat-vmeste-vs-razdelno/