341
3 хв Зарядка зробить ваш мозок бігу на максимальній потужності
3 хв Зарядка зробить ваш мозок бігу на максимальній потужності
І не стимулятори!
Коли дитина народжується, в мозку активуються 100 мільярдів клітин мозку (нейронів). Мозок дуже важливий для виживання наших видів, що ембріон починає виробляти половину мільйона нейронів через кожні хвилині в четвертий тиждень після зачаття.
У звичайних, розвинених людей, комплексна система 300 млн нейронів може фізично підходити на шпильках.
Для того, щоб ви змогли реалізувати 100% потенціалу вашого розуму, вам потрібно «освічені» його, тобто працювати з ним, як спортсмени працюють з м'язами.
Але як це зробити максимально ефективно і одночасно, щоб тренування не займе занадто багато часу?
Що говорить наука.
На основі дослідження Джоя Джонса з університету Каліфорнія ми можемо сказати, що наше тіло має кілька енергетичних центрів. Вони також відомі як основні точки акупунктури. Acupressure енергетичних точок навколо очей, на лобі, навколо рота, біля вуха і в іншому місці є великою альтернативою важкому вправі.
Точка, пов'язана з інтенсивністю нашого мозку, знаходиться на вухо. За даними Д. Джонса, після стимулювання цих точок, МРТ-сканер показує, що ліві та праві півкулі мозку починають працювати більш синхронно.
Якщо ви навчитеся зробити цю вправу правильно, ви можете дізнатися, щоб контролювати енергію та мобільність вашого інтелекту.
Крім того, стимулювання точок на лобах допомагає регулювати сексуальне бажання, яке особливо важливо для підлітків.
І ще один нагадувач: кожен знає, що йога дуже добре для головного лікаря. Люди, які опанували цю практику, стають розумними і більш психологічно стабільними.
Як закріпити і активувати мозок.
1,1 км Повернутися до Сходу. Старші люди краще відвертають на північ.
2,2 км Видаліть всі ювелірні вироби і підніміть мову до неба. Спробуйте, щоб зберегти його всі часові зарядки.
3. У З лівою рукою візьміть ложку правого вуха з великим пальцями і вказуйте пальця. Загорніть руки так, щоб він був перед вашим тілом. Великий палець повинен бути передній.
4. У З правою рукою візьміть те ж для лоба лівого вуха. Знову переконайтеся, що ваш великий палець знаходиться передній.
5. Умань Переконайтеся, що ваша ліва рука ближче до грудей і правої руки покриває її.
6. Жнівень Зробіть глибоке дихання через ніс і повільно нижіть свої дупи до землі.
7. Про нас Тримайте дихання протягом декількох секунд. Потім вдихають і починають підніматися до первісного положення.
8. У До 14 цих квацій. Пам'ятайте, що пальці повинні залишатися на лобах, і мова повинна чіплятися до неба.
Коли чекати результати.
Для того, щоб отримати найбільш з цієї практики, зробити його приємною щоденною звичкою, яку ви будете дотримуватися разом з дитиною. Вона стане ідеальним для нього перед вступом до школи. Не менше перших 30 вправ разом.
Перш за все, дуже відчутні результати ви отримаєте через три місяці регулярної практики. У сім місяців ваша дитина зможе поліпшити свої сорти на 20-35%.
Ви знаєте, що робити, щоб відчувати здоровий і розумний. опублікований
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: ліфтинг.com.ua/post/1528
І не стимулятори!
Коли дитина народжується, в мозку активуються 100 мільярдів клітин мозку (нейронів). Мозок дуже важливий для виживання наших видів, що ембріон починає виробляти половину мільйона нейронів через кожні хвилині в четвертий тиждень після зачаття.
У звичайних, розвинених людей, комплексна система 300 млн нейронів може фізично підходити на шпильках.
Для того, щоб ви змогли реалізувати 100% потенціалу вашого розуму, вам потрібно «освічені» його, тобто працювати з ним, як спортсмени працюють з м'язами.
Але як це зробити максимально ефективно і одночасно, щоб тренування не займе занадто багато часу?
Що говорить наука.
На основі дослідження Джоя Джонса з університету Каліфорнія ми можемо сказати, що наше тіло має кілька енергетичних центрів. Вони також відомі як основні точки акупунктури. Acupressure енергетичних точок навколо очей, на лобі, навколо рота, біля вуха і в іншому місці є великою альтернативою важкому вправі.
Точка, пов'язана з інтенсивністю нашого мозку, знаходиться на вухо. За даними Д. Джонса, після стимулювання цих точок, МРТ-сканер показує, що ліві та праві півкулі мозку починають працювати більш синхронно.
Якщо ви навчитеся зробити цю вправу правильно, ви можете дізнатися, щоб контролювати енергію та мобільність вашого інтелекту.
Крім того, стимулювання точок на лобах допомагає регулювати сексуальне бажання, яке особливо важливо для підлітків.
І ще один нагадувач: кожен знає, що йога дуже добре для головного лікаря. Люди, які опанували цю практику, стають розумними і більш психологічно стабільними.
Як закріпити і активувати мозок.
1,1 км Повернутися до Сходу. Старші люди краще відвертають на північ.
2,2 км Видаліть всі ювелірні вироби і підніміть мову до неба. Спробуйте, щоб зберегти його всі часові зарядки.
3. У З лівою рукою візьміть ложку правого вуха з великим пальцями і вказуйте пальця. Загорніть руки так, щоб він був перед вашим тілом. Великий палець повинен бути передній.
4. У З правою рукою візьміть те ж для лоба лівого вуха. Знову переконайтеся, що ваш великий палець знаходиться передній.
5. Умань Переконайтеся, що ваша ліва рука ближче до грудей і правої руки покриває її.
6. Жнівень Зробіть глибоке дихання через ніс і повільно нижіть свої дупи до землі.
7. Про нас Тримайте дихання протягом декількох секунд. Потім вдихають і починають підніматися до первісного положення.
8. У До 14 цих квацій. Пам'ятайте, що пальці повинні залишатися на лобах, і мова повинна чіплятися до неба.
Коли чекати результати.
Для того, щоб отримати найбільш з цієї практики, зробити його приємною щоденною звичкою, яку ви будете дотримуватися разом з дитиною. Вона стане ідеальним для нього перед вступом до школи. Не менше перших 30 вправ разом.
Перш за все, дуже відчутні результати ви отримаєте через три місяці регулярної практики. У сім місяців ваша дитина зможе поліпшити свої сорти на 20-35%.
Ви знаєте, що робити, щоб відчувати здоровий і розумний. опублікований
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: ліфтинг.com.ua/post/1528
