403
й Голий хлопчик ♪
Коли людина нічого не дає, він не може створити. Для того, щоб дати щось, ви повинні мати його. Як людина може бути креативною, якщо він нічого не дає, якщо всередині він порожній і порожній? До речі, це стосується як креативності, так і сфери взаємовідносин, так і будь-якого роду взаємодії і спілкування.
630840р.
Однак я впевнений, що ви чули про цей принцип багато разів, але найчастіше це можна знайти у вигляді рецептури «люби себе».
Принцип «наповнювати себе першим» – це не тільки спосіб любити себе, але і встановити власні межі.
Уявіть, що є судно всередині вас, і це ваш щоденний обов'язок, щоб заповнити його. Уявіть, що без живої рідини всередині, ви не можете створити, діяти, любов, спілкування, говорити і навіть дихання.
Крім того, відчуттів, наповнених життєздатною і цілющою рідиною у вас, люди намальовані вам. Що таке, коли люди спраги, вони йдуть в баночку або посудину, правда?
Також можна порівняти з світлим нічним світлом або лампою, що приваблює очі і ділиться своїм світлом.
Коли ви зіткнулися з негативною інформацією з-за кордону, будьте критикою, не схожою, зловживанням, конфліктом, запитайте себе: «Чи я хочу, щоб заповнювати мій посуд?» Тому дуже скоро ви приїжджаєте до висновку, що більшість зовнішніх негативних проявів не варто реагувати. Це найбільша експресія самодогляду та культивування вартості одного.
Більш того, скоро ви зрозуміли, що ті, хто заповнює себе негативністю, не тільки діляться ними з іншими, але і намагаються створити в цьому стані. Якщо спочатку ви виявите складно зберегти ваші межі від проникнення негативності, ви повинні психічно сказати собі: «Я не мене» або «Не мій. й
Але це до вас, щоб заповнювати ваш посуд, тому що ви знаєте краще, що мотивує, будь ласка, або пересуваєте вас вперед. Я можу сказати з впевненістю, що з часом ваше судно буде розширюватися, таким чином ви зможете принести більш позитивність і творчість в життя.
Таким чином, перед тим як почати будь-який важливий бізнес, чи є важлива зустріч, робота, творчість або подорож, візьміть собі 1-5 хвилин, щоб «заповнити себе першим». Якщо спочатку виникають труднощі з психологічною «заповненням», можна спробувати концентрувати на дихання і вдихати, щоб заповнити бажані стани.
Найголовніший показник досягнення цієї держави задоволення. Принаймні найменші, але відчуття насолоди і «драйву» від неї. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Поїздіть себе на невеликі задоволення: морозиво, невелика покупка без причини, заклик до хорошої людини, приємна пісня. Якщо в певному моменті немає можливості зробити або піти десь фізично, то принаймні подумайте про це, прокрутіть через ваші думки: улюблена пісня, смак морозива, сниться ходьби або купівля. Це набагато ефективніше, ніж занурення себе в невдовзі від конкретної ситуації. Видання
Автор: Elena Osokina, з книги «Відступ до ідей».
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: osokina.com.ua
630840р.
Однак я впевнений, що ви чули про цей принцип багато разів, але найчастіше це можна знайти у вигляді рецептури «люби себе».
Принцип «наповнювати себе першим» – це не тільки спосіб любити себе, але і встановити власні межі.
Уявіть, що є судно всередині вас, і це ваш щоденний обов'язок, щоб заповнити його. Уявіть, що без живої рідини всередині, ви не можете створити, діяти, любов, спілкування, говорити і навіть дихання.
Крім того, відчуттів, наповнених життєздатною і цілющою рідиною у вас, люди намальовані вам. Що таке, коли люди спраги, вони йдуть в баночку або посудину, правда?
Також можна порівняти з світлим нічним світлом або лампою, що приваблює очі і ділиться своїм світлом.
Коли ви зіткнулися з негативною інформацією з-за кордону, будьте критикою, не схожою, зловживанням, конфліктом, запитайте себе: «Чи я хочу, щоб заповнювати мій посуд?» Тому дуже скоро ви приїжджаєте до висновку, що більшість зовнішніх негативних проявів не варто реагувати. Це найбільша експресія самодогляду та культивування вартості одного.
Більш того, скоро ви зрозуміли, що ті, хто заповнює себе негативністю, не тільки діляться ними з іншими, але і намагаються створити в цьому стані. Якщо спочатку ви виявите складно зберегти ваші межі від проникнення негативності, ви повинні психічно сказати собі: «Я не мене» або «Не мій. й
Але це до вас, щоб заповнювати ваш посуд, тому що ви знаєте краще, що мотивує, будь ласка, або пересуваєте вас вперед. Я можу сказати з впевненістю, що з часом ваше судно буде розширюватися, таким чином ви зможете принести більш позитивність і творчість в життя.
Таким чином, перед тим як почати будь-який важливий бізнес, чи є важлива зустріч, робота, творчість або подорож, візьміть собі 1-5 хвилин, щоб «заповнити себе першим». Якщо спочатку виникають труднощі з психологічною «заповненням», можна спробувати концентрувати на дихання і вдихати, щоб заповнити бажані стани.
Найголовніший показник досягнення цієї держави задоволення. Принаймні найменші, але відчуття насолоди і «драйву» від неї. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Поїздіть себе на невеликі задоволення: морозиво, невелика покупка без причини, заклик до хорошої людини, приємна пісня. Якщо в певному моменті немає можливості зробити або піти десь фізично, то принаймні подумайте про це, прокрутіть через ваші думки: улюблена пісня, смак морозива, сниться ходьби або купівля. Це набагато ефективніше, ніж занурення себе в невдовзі від конкретної ситуації. Видання
Автор: Elena Osokina, з книги «Відступ до ідей».
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: osokina.com.ua
