14 причин відмовитися від м'яса

Міф: «Мої вихованці століть м’яса їжі»



Дійсність: Вчені та природознавці, в тому числі Карл Дарвін, які перенесли гіпотезу еволюції, погоджуються, що давні люди були вегетаріанцями. (вирощування фруктів, овочів і горіхів). У зв'язку з історією людства наша анатомія не змінилася.

Шведський вчений фон Ліннаус зазначив, що внутрішня та зовнішня структура тіла людини в порівнянні з іншими тваринами показує, що плоди та соковиті овочі є природною їжею людини.

Ми не будемо торкнутися до наших дуже віддалених предків, але нехай побачимо, що було основою дієти наших великогабаритних, великогабаритних, великогабаритних, великогабаритних, великогабаритних, великогабаритних, великогабаритних, великогабаритних. Може бути здоровим, міцним і мати 10 дітей, вони їсти м'ясо щодня?

Про слабку людину в Росії завжди сказав: «Літтєвий кашель ate!», а винний засудили: «Ви не можете варити кашу.»

Зернові продукти були найбільш простими, найбільш задовільними і доступними продуктами. Це підтверджується такими донорами:

"Чому так каша є наша їжа."
«Хрещатик – голова всього».
"Добрий каша, але невелика чашка."
Не можна годувати російську людину без кашу.

«Букгряна каша – наша мати, і житній хліб – наш батько. й
«Жива і вода – селянська їжа. й
«Прочитати на столі є престолом, а хліб не шматочок, а стіл дошки. й
"Луцький обід, якщо немає хліба."

"Год на стіні, хліб на столі."
«Як ви думаєте, ви не можете думати про хліб і сіль. й
"Хто все добре."
«Мій хліб чистий, квас кислий, ніж гострий, ми розрізати плавно, їсти солодко. й

"Ціна каша сім'ї не розсіюється."
«Для того, як є хліб і вода, немає неприємностей. й
«Жіноча вода» й
«Для їжі просто, але проживали за сто років. й
«Чи є бенкети, є хвороби».

Так, Основою дієти наших предків був без дріжджовий хліб з грубого борошна, різні каші з цільних зернових культур.Вони не відварили її, але досить відварили її в духовці довгий час, щоб вона була м'якою (це на каші, до речі, що виросли епічні герої), фрукти (Солодна капуста і яблука не перенесли всю зиму) гриби, ягоди, горіхи, квас, желе Вони були зроблені з квасолею, з квасолею. горох (Уже з нами з найдавніших часів), зелений (Ми забули, який суп з молодої кропиви, але виходить, що в ньому є багато заліза.)травий

М'ясо дуже рідко! Більшість з них спостерігали християнське кріплення – чотири тривалі періоди кріплення та кріплення на середи та п'ятниці призводять до загальної кількості кріплень в рік, що перевищує 220!

І не забувайте, що м'ясо, риба і яйця є лише трьома назвами продуктів, і навіть тоді вони не найкращі з точки зору енергетичної цінності, і все інше - все інше. Тому дуже логічно запитати, які вегетаріанці їсти, вони їсти все, крім риби та яєць та інших забійних продуктів.

Простий приклад.

Вони кажуть про слабких, «Порхал трохи з'їдає», і ніхто не каже: «М'я трохи з'їсть». Або «Здоров'я як бульба» замість «Здоров'я як вовк або як джекал». Передачі не живуть дуже довго. Людина не призначена для засвоювання м'яса, і тому людина потребує набагато менше енергії для засвоювання молока і рослин. І в плані інтенсивності енергії рослинні вироби не поступаються м'ясним продуктам, і навіть перевершують їх.

15 Чудові причини, щоб отримати м'ясой

1,1 км М'ясо містить лише 35% поживних речовин. В рослинах 90%. Таким чином, ефективність м’ясної їжі (відношення енергії, отриманої від засвоєння м’яса до енергії, що витрачається на її перетравювання) дуже мало.

2,2 км В м'ясі немає незамінних амінокислот інших продуктів.

3. У При виправданні споживання м'яса вони відносяться до того, що м'ясо містить вітамін В12, які рослини позбавлені. Однак існують інші способи отримання цього вітаміну - наприклад, виробництво мікрофлори кишечника на сирому раціоні.

4. У М'ясо містить білки, що іноземці, які пригнічують корисні мікрофлори.

5. Умань М'ясо надмірно кислотно пригнічує внутрішню середовище тіла, яка пригнічує азотно-фіксуючі бактерії в дихальних шляхах, менше азоту поглинається з повітря, тому потреба в харчуванні («Жор») підвищується.

6. Жнівень Надмірна кількість білків і гнійних основ, що містяться в м'ясних формах в організмі людини, багато кислотних залишків - сечової кислоти, що викликає полоскання і отруєння організму.

7. Про нас М'ясо сильно забруднене з рефактивними бактеріями, яйцями черв'яків. Крім того, м'ясо загиблих тварин відлякується більш ніж 200 шкідливих гормонів, які випускають тварину від жахів, коли він веде до забою.

8. У М'ясо містить багато екстрактивних речовин, тому надмірно стимулює апетит, що призводить до переїдання.

9. Навігація Займається 6-8 годин, щоб перетравити м'ясо (овочеві - 4, фрукти - 1), тому в наступному прийомі цей м'ясо не встигнути повністю перетравити і частково почати гниття.

10. Метан також знищує вітамін B6, який контролює процес росту клітин, і, ставши карциногеном, вражається за лаштунками підшкірної тканини в ліпоми, папіломах, поліпсах.

11. Не менш шкідлива риба м'яса (так само кадаверна отрута, крім того, вся наша річкова риба заражається черв'яками).

12. Особливо шкідливий м'ясний бульйон. Відвар «Фортифікації» фактично складається з відходів тварини.

13.00 р. Всі це відноситься до м'ясних продуктів, а також. Крім того, ковбаси, шинка, ковбаски містять шкідливі добавки.
Харчовий желатин від кісткових відварів також шкідливий (суперконцентрат).

14. Після споживання м'ясної їжі виникає тяжкість, викликає сон, втома, дратівливість виникає. Розробляє темп, агресивність.

15.00 р. Це те, що письменник і лікар В.В. Вересаєв зауважив про м’ясопродукти («Записи для себе»). Коли він був призначений академічним раціоном в 20-х роках, м'ясо було достатньо протягом півроку. А потім помітив, що в перші два тижні в сім'ї було типове «м'я» настрій - тяжкість в голові, млявість. Коли з'явився м'ясо, «бажаю працювати, настрій став світлим, тіло мобільний. й

Повна заміна м'яса - пророщені зерна поглинаються організмом людини набагато простіше, ніж навіть найлегші і так звані «диетарні» сорти м'яса. Повний набір амінокислот, необхідних для синтезу білків людини, міститься в горохі, квасолях, квасолях.

Використовуйте всі м’ясні інгредієнти з вашого раціону та здоров’я!Видання



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: glubinnaya.ru/archives/3509