Зволожувачі гарбуза відмінно очищають тіло. Для їх приготування основний інгредієнт повинен бути належним чином підготовлений. гарбуз запарюється в духовці або мікрохвильовці. Таким чином, вона стає м'яким і легко збитим до однорідного стану.
Кіннамон. Цей гарбузовий плавник довго зачарує вас і може стати не тільки повним сніданком, але і замінити сендвічі під час обіду.
400 г гарбузового м'якоть нарізати кубиками.
Лимон і половина грейпфрутової шкірки і відокремлюють філе.
Складені інгредієнти в чашу блендера, додають половину чайної ложки меленої кориці і два чайні ложки меду.
Все бити.
р.
З вівсяною.Цей гарбуз плавний рецепт легко приготувати, і отриманий напій стане ідеальним рішенням для тих, хто бореться з додатковими фунтами, так як вівсяний містить складні вуглеводи і нормалізує обмін речовин.
300 г гарбузової пульпи дробиться і складаємо в чаші збирача.
Додайте 3 столові ложки вівсяного.
Залийте склянку молока і чайну ложку меду.
Подрібніть до однорідної консистенції.
З спеціями Для закоханих страв ми рекомендуємо звернути увагу на наступні плавники.
У чайній ложці поєднують сушений імбир, гвоздики, корицю, горіх і ароматний перець.
Спеції подрібнюють в розчині.
400 г гарбуза і банана нарізати кубиками і скласти в чашу блендера.
Додайте спеції, чайну ложку меду і щіпку ванілі.
Зробіть все однорідно. Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: priroda-znaet.ru/ovoshhnyie-smuzi/