Очищення печінки лимонним соком

Печінка вважається природним фільтром нашого тіла. Згодом будь-який фільтр стає забитим і потребує профілактичного очищення, а печінка людини не виняток.

З давніх часів відомий спосіб очищення печінки лимонним соком. Але це ефективний? Давайте спробуємо розібратися разом.





Очищення печінки лимонним соком Повідомлення.

Деякі експерти рекомендують чистити тільки під час повного місяця.

Перед тим як використовувати лимонний сік, і його, до речі, ніколи не споживається в чистому вигляді, але змивається з будь-якими рослинними жирами, необхідно ретельно підготуватися.

Напередодні очисного дня слід легко вечеряти. У меню вечірнього перекусу не потрібно обсмажити, копчену, солону їжу і будь-які жири тваринного походження. Краще, якщо вечеря вегетаріанська. Будь-яке харчування повинно здійснюватися до 18.00. Після вечері необхідно зробити очищаючу клізму, щоб забезпечити вільний вихід вибухових лагів.

На наступний день при очистці буде проводитися, необхідно відступати від прийому будь-яких, навіть самих легких, їжі. Допускається пити воду і фрукти і овочеві соки в необмеженій кількості. Щоб очистити печінку, потрібно використовувати свіжовичавлений лимонний сік і натуральну оливкову олію першого преса.

Вранці на день очищення візьміть 2 таблетки но-шпа і випийте склянку води. Якщо немає нішпа, можна скористатися алголом. Після того, як, лежачи і кладемо нагрівальну колодку на праву сторону. Проживання в горизонтальному положенні не менше 3 годин.

Під час першої години пити лимонний сік і пити оливкову олію. У години необхідно пити склянку соку і склянку олії. Наприклад, візьміть 2 соки і 2 соски олії. І можна відразу пити склянку олії, а потім закінчити сік скибочками.

Якщо ви очистите соком вперше, слід споживати рівно половину встановленої кількості соку і масла. Я маю на увазі, половина чашки. Для очищення організму цим методом можна використовувати будь-яку рослинну олію: льону, соняшнику, оливкову та ін.

Не менш популярний.метод очищення печінки з маслом та лимонним соком.

Цей тип очищення печінки не вимагає попередньої підготовки у вигляді клізми, так як масло кастора є ефективним проносним. У день перед процедурою потрібно лише їсти легкі страви і низькожирні вироби. Перед очищенням печінки і кишечника з маслом кастора і лимонним соком заборонено вживати що-небудь вдень після 12.00.

Перед сном на порожньому шлунку слід взяти масло кастора зі швидкістю 1 г на кожен кг ваги. Залийте касторову олію в скляну ємність і вставте в пластину гарячої води. Потім беремо лимон і віджимаємо сік. Сік лимона повинна бути в 2 рази більше. Сік не потрібно розвести водою і, особливо, засолити цукром.

Нагріта масло вершкового масла в летлі, а потім пити його чистим лимонним соком. Після кастора і лимонного соку не можна вживати будь-яку їжу і воду.

Ми можемо піти в ліжко зараз.

Кастор може викликати сильні атаки нудоти, тому цю процедуру слід проводити вночі - уві сні, напади нудоти розгладжуються. Якщо ви п'єте касторове масло вранці, весь день буде зіпсована поганим здоров'ям.

Очищення тіла почнеться приблизно через 2 години після прийому ливкової олії.

Вибираючи цей метод очищення печінки, враховуйте, що разом з токсинами всі зайві рідини залишать тіло.

Протипоказання очищення лимонним соком

Цей метод очищення печінки не підходить всім, так як має велику кількість протипоказань.

До них відносяться висока температура тіла, діарея, нудота, стрес, виражена втома, зовнішня або внутрішня кровотеча, інфекційні або холоди, головні болі.

Не можна чистити людей, які страждають цукровим діабетом, панкреатитом, гострим холециститом, онкологічними захворюваннями виразки кишечника або шлунка, гастриту, а також тим, хто посилився кислотність шлункового соку.

Природно, цей метод очищення печінки протипоказаний для вагітних і годуючих жінок. У всіх випадках слід знайти більш ніжні способи очищення печінки, наприклад, за допомогою активованого вугілля або інших адсорбентів. опублікований



P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki



Джерело: krugznaniy.ru/article/chistka-limonnyym-sokom/