5 Поради для стрижки шкіри

Чи знаєте ви, що один з кращих способів зробити вашу шкіру чудово? Під час сну тканини тіла очищають і насичені киснем, в результаті шкіра виглядає більш здоровіше і красиво.

Шкіра в хорошому стані не тільки одна з найважливіших компонентів краси, але і ознака здоров'я.Негативно впливає на вікові зміни, надмірний вплив сонячного світла, шкідливість, стрес. Що робити, щоб зробити шкіру краще?

Нерідко ми витрачаємо досить багато грошей на креми, косметика і різні процедури, але, вірити мене, є прості домашні засоби, які допомагають не гірше. Про нас Ви будете любити!


1,1 км Ваша шкіра дуже чутлива, будьте обережні при виборі косметики.3250Р. 3700Р.



Іноді ми купуємо дорогі креми, але замість допомоги вони погіршують стан шкіри. Завжди вивчіть склад косметики, які ви використовуєте, і, наприклад, уникайте лосьйонів, які високі в кислотах, так як вони висихають шкіру.

Вибирайте косметичні засоби з натуральних інгредієнтів, без хімічних речовин.

2,2 км Важливість пілінгу



Розтирання шкіри слід проводити регулярно. Необхідно видалити відмерлі клітини для регенерації шкіри; очищення шкіри є важливою як очищення нирок або печінки.

Ви можете очистити шкіру під час засмаги. Для цього залийте три ложки вівсяного на ванночку рукавиці. Потім (коли шкіра стала вологою) ми робимо цей рукавився глибокий масаж тіла. Завдяки цьому шкіра виділяється.

Кав'ярня також є чудовим Вживати кавою (який варений вранці), покласти її в стакан і додати 20 мл мигдалевої олії. Добре перемішайте і нанесіть цю суміш до шкіри при прийомі душу. За допомогою банного рукава ми робимо круговий масаж шкіри. Якщо ви робите цей щоденний день, ви швидко помітите, що шкіра стає гладкою і «гойдалкою».

Для обличчя можна приготувати чудовий відтінок на основі ложки меду, додати два мелені мигдальні горіхи і кілька крапель лимонного соку. Застосувати цю суміш на обличчя пальцями, роблячи легкий круговий масаж. Потім потрібно просто змивати холодною водою. Це дає вам великий результат!

3. У Правильне харчування



Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Вони повинні п'яти щодня; крім корисних ефектів на шкірі, вони дають організму необхідні вітаміни і мікроелементи. Ці соки:

Морква і яблучний сік:Великий напій, щоб почати день. Щоб приготувати його, потрібно тільки дві моркви і зелене яблуко. Добре промийте, і не очищайте; шкірку містить безліч корисних речовин. Пройдіть їх через блендер і додайте склянку води. Ви будете любити його!

Сік з полуниці, огірка і лимона:Дуже приємно смакувати і багаті антиоксидантами сік, який не дає шкірі висихати і подає організму безліч речовин, які він потребує. Візьміть десять полуниці і один невеликий огірок. Промийте їх і поставте їх через блендер. Додати в отриманий сік склянкою води. Ви можете додати кілька кубів льоду, потім ви отримаєте прекрасний освіжаючий напій.

4. У Добре зволоження шкіриМи неодноразово говорили про корисні властивості алое вера. Якщо ви використовуєте його регулярно, ви можете досягти, що шкіра стане більш еластичною, здоровою і зволоженою і буде «застрахована» від шкідливого впливу ультрафіолетових променів сонця і передчасного старіння.

Рекомендується, наприклад, наносити ложку алое вера гелю на шкіру вранці. Натріть гель в шкіру обличчя і залиште це «маска» на п'ятнадцять хвилин. Потім знімаємо її вовною замоченою в ромашку настій. Спробуйте. Дуже добре для шкіри.

На ніч ми зробимо ще одну просту процедуру, для неї вам знадобиться суть шипшини. Покладіть три краплі на шерсть і подаруйте їй м'який масаж шкіри. Таким чином, ми зволожуємо шкіру, допомагаємо її відновити і тонізуючи її. Відмінний засіб.

5. Умань Секрет хорошої шкіри? Сонце 8 годин!



Не жарт. Для того, щоб наша шкіра виглядала чудово, нам потрібно добре спати не менше 8 годин. Важливо знати, що недолік сну призводить до того, що вільні радикали прискорюють передчасне старіння тіла.

Шкіра втрачає свій блиск, невеликі капіляри епідермісу стають запалені, токсини накопичуються в організмі і рідини. На очах страшні темні кола. І не тільки що.

При відсутності сну в організмі рівень кортизолу і глюкози підвищується, підвищується тиск і зайва вага. Зрозуміло, це правда.

Сон розслабляє нас, дозволяє організму нормально самочистими і насиченими тканинами з киснем; в результаті запалення шкіри знімається, стає більш здоровим. Ми відчуваємо краще, і здорове здоров'я відображає на обличчі, вона виглядає набагато краще.

Пам'ятайте це і завжди намагатися нормально спати, отримати достатньо сну. Щоб переконатися, що ваша шкіра виглядає молодою і красивою. Ви просто повинні дотримуватися цих простих порад!



P.S. І пам'ятайте, що просто змінивши наше споживання, ми змінюємо світ разом! Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki



Джерело: steptohealth.ru/kak-dobitsya-chtoby-nasha-kozha-vyglyadela-potryasayushhe-5-sovetov/