740
Допамін є найбільшою децепцією мозку або як не спалювати емоційно
Продовження теми, що піднімається в статті Допамін рівня: як відновити справжню насолоду. Наші клітини мозку (неврони) передають сигнали один одному за допомогою спеціальних речовин називають нейротрансмітери. Вид мови комірки. Є кілька нейротрансмітерів в мозку, сьогодні ми будемо говорити про допамін.Для зручності сприйняття ми проаналізуємо його в двох підходах.1,1 км Не підштовхуйте педалі. Як можна записати рецептори допаміну? Як вони грають з вами. Вироки та нейромаркетинг. 2. Що робити для відновлення і підтримки здорової допамінової системи
Основні функції допамінової системи:1,1 км Зроби нас досягати цілей при перспективних золотистих горах (система винагороди) 2. Він допомагає переключати з одного завдання на інший. 3. Виділяється при подумці про нагороди. 4. Вона падає на думку, не в змозі досягти 5 винагороди. Це допомагає вам зосередитися на тому, що важливо для вас. 6. Я покажу вам прямо зрада. Допамін дає вам обіцянку щастя, не щастя себе. Більшість людей плутають щастя і щастя, але це абсолютно різні речі. Не плутайте їх! Так,1,1 км Система винагороди. Допамін є одним із чинників внутрішнього армування та слугує важливою частиною «відновної системи головного мозку», оскільки викликає почуття задоволення (або задоволення), що впливає на процеси мотивації та навчання. Коли ми маємо потребу, допамін звільняється, що змушує нас рухатися і чекати дії, щоб досягти мети. У 2001 році в м. Стенфорд нейронауковий Брайан Кнутсон опублікував комп’ютерне дослідження, яке доведено, що допамін відповідає за антихіфікацію, не за відчуження винагород.Допамін натурально виробляється в великих кількостях під час позитиву, суб'єктивного уявлення людини, досвіду - наприклад, секс, харчування смачної їжі, приємні боділі відчуття, досягнення поставлених завдань і т.д.й Нейробіологічні експерименти показали, що навіть спогади про позитивні нагороди можуть збільшити рівень допаміну, тому цей нейротрансмітер використовується мозку для оцінки і мотивації, фіксації важливих дій для виживання і розмноження. Ключове посилання в системі винагород головного мозку - це мережа мезоолімічних допамінових нейронів – нервових клітин, розташованих в венральній області шини (ВТА) на підставі мозку і надсилання проекцій на різні частини передньої частини мозку, в основному до нуклеусових прискорює придушення. Випускають нейронси BOP від осінніх терміналів нейротрансміттера допаміну, що зв’язується з відповідними рецепторами нейронів пригніченої нуклеї. Допамінний нервовий шлях від VOP до нуклеїнових насадок відіграє важливу роль у розвитку наркоманії: тварини з пошкодженням цих структур мозку повністю втрачають інтерес до препаратів.
Надлишок Дефіцит Норма. Залежність (стимулятори) Вироки (вироки, алкоголізм) Здорові стосунки Почуття благополуччя, задоволення Манія Агедонія Задоволення та винагорода у виконанні бізнесу Sexual fetishism Відсутність амбіції та приводу Здорові лібідо сексуальні залежності Нездатність до довгострокових пристосувань, можливість поділитися почуттями Нездоровий потяг для ризику Низький лібідо Мотивована агресія еректильна дисфункція Здоровий ризик оцінка Психологів Соціальні фобії та тривожні розлади Завершальні розлади Глибоко заважаний вибір Schizophrenia Parkinson реалістичні очікування вміння насолоджуватися дрібними речами Гіперактивність двигуна неспристойні і перервовані розумові процеси, характерні для шизофренії.
Якщо навколишнє середовище викликає гіперстимуляція, надмірно високі рівні допаміну призводять до arousal і підвищеної енергії, яка потім змінюється на підозру і параною.
Коли вона занадто висока, концентрація стає вузьким і інтенсивним.
Поганий сон, синдром небесних ніг Коли рівень допаміну занадто низький, ми втратимо здатність концентруватися. Занадто низький з когнітивними проблемами (погана пам'ять і недостатня здатність вчитися), недостатня концентрація, складність при ініціалізації або виконанні різних завдань, недостатня здатність концентруватися на виконання завдань і говорити з співрозмовником, відсутністю енергії, мотивацією, нездатністю насолоджуватися життям, шкідливими звичаями і побажаннями, обсесії, відсутність задоволення від діяльності, які раніше були приємними, а також повільними рухами.
2,2 км Активація допамінергічної трансмісії необхідна при процесах переходу уваги людини з одного етапу когнітивної діяльності на інший. Таким чином, недостатність допамінергічної передачі призводить до збільшення інерції пацієнта, що клінічно проявляється агрозією когнітивних процесів (брадифренія) і переважанням (муніляція того ж, що).3. У Чому ми раді думати про майбутній задоволення? Чому ми можемо витрачати час на задоволення? Останні дослідження показують, що виробництво допаміну починається під час очікування задоволення. Дуже важливо. Думка запустить випуск допаміну і бажання збільшиться ще більше.Як обпекти рецептори. Вигорає все, що стимулює випуск допаміну, але не відповідає потребам (високі ресурси).1,1 км Препарати (нікотин, спирт) 2. Вироки (солодкий, порно, лотерея, казино тощо) 3. Залежна поведінка, агресія (безпека), ін.1,1 км Препарати безперешкодно змінюють допамінові нейрони. Як і будь-яке задоволення, яке міцне і часте. Зокрема, Багато наркотиків підвищують виробництво і випуск допаміну в мозку на 5-10 разів, що дозволяє людям, які використовують їх для отримання почуття задоволення в штучному вигляді. Таким чином, амфетамін безпосередньо стимулює випуск допаміну, впливає на механізм його транспорту. Інші лікарські засоби, такі як кокаїн і деякі інші психостимулятори, блокують природні механізми реупції допаміну, підвищуючи його концентрацію в сонному просторі. Морфін і нікотин імітують дію природних нейротрансмітаторів, а спирт блокує дію антагоністів допаміну. Якщо пацієнт продовжує повторно стимулювати свою «відновлювальну систему», поступово мозок адаптується до штучно збільшених рівнів допаміну, що виробляють менше гормону і зменшуючи кількість рецепторів в «ревардній системі», один з факторів, які спонукають до збільшення дози, щоб отримати той же ефект. Подальший розвиток хімічної толерантності може поступово привести до порушення метаболізму в мозку, а в довгостроковій перспективі потенційно викликати серйозні пошкодження здоров'я мозку. Подальші дослідження показали, що допамін в мезолімічній системі у тварин і людини посилюється за допомогою смачної їжі, відчужливих відчуттів, статі і пов'язаних думок. Відповідно, до того, допамін різко падає від голоду, холоду, болю, неприємних відчуттів і пов'язаних думок. Це, збільшення допаміну в мезолімбічні позначки вигідно для виживання і розмноження дій, а восени в допаміні позначається шкідливі і небезпечні дії. Підвищений допамін мезолімічна викликає людину відчувати задоволенняй падіння - відчуття розкладанняПотім записується в пам'ять, пов'язані з нейронними з'єднаннями з дією, і допомагає людям і тваринам визначити, чи робити дії знову в майбутньому, або уникнути його. Крім того, активація/деактивація певних частин системи винагороди (зокрема, вентральна область шини) впливає на префронтову кору (посередній шлях), відповідальну за рух і прийняття рішень, і таким чином впливає на те, чи людина буде виконувати раніше задуману дію або ні. У нейрофізіології, якщо активація нейронів досить сильно, то нові міжневролінні з'єднання можуть навіть виникати між нейронами, які активуються одночасно, а існуючі міжневролінні з'єднання можуть бути знищені, якщо вже підключені нейрони не активовані одночасно з деякими причинами. [65] Тобто думки також впливають на структуру міжклітинних з'єднань між нейронами (синапсами), а потім це зміна з'єднань змінює потік нейротрансмітаторів через ці нейрони. Таким чином, думка впливає на архітектуру нейронних з'єднань і вироблення нейротрансмітаторів в мозку, а навпаки - нейротрансмітери і існуючу архітектуру нейронів впливають на подальші думки людини. У природі такі автоматизовані «асоціативні з'єднання» зазвичай корисні, і навіть необхідні, для прийняття рішень, так як тварини не мають ліків в дикій природі, і природна «ревардна система» створювала достатню кількість перевірок і балансів в процесі еволюції, щоб зберегти тварину від шкоди. Наприклад, при перегріванні тварина має біль в шлунку, знижуючи допамін; після оргазму глутамат виробляється, що різко знижує виробництво допаміну після сексу, щоб тварина відпочила, Якщо тварина замислюється про щось непродуктивне для довгого, то голоду, холоду і предків швидко нагадують його реальності.й Коли людина вирішить робити або не робити дії, вони, як правило, перший погляд на подібні обставини в їх пам'яті. Якщо виявиться, що в минулому він вже мав саме таку проблему, він пам'ятає, як він вирішив, пам'ятає, що це рішення було пізніше, враховуючи задоволення, і в минулому часі не було нових нейронних зв'язків, які б маскарадували старе рішення, як неправильно, тоді людина часто не витрачає багато часу мислення, але швидко приймає раніше записане рішення або швидко повторює стара логіка рішення. Є також багато досліджень, які свідчать про те, що допамін є важливим для запам'ятовування та забування. Якщо подія була дуже приємною або дуже неприємною для людини, то він приділяє особливу увагу йому, тобто допамін посилює різні нейротрансмітери, пов'язані з цією подією, і цей захід добре запам'ятовується, і що було байдужим (допамін залишився на звичайному рівні) швидко забути. Так, Допамін – це нейротрансміттер у мозку, який виконує дві важливі функції: він слугує нейротрансмітером винагороди та слугує системою оцінювання та мотивації. Допамін також необхідний для пам'яті, прийняття рішень та навчання.Наприклад, при здорових лабораторій мишей штучно заблоковані від допаміну, вони сиділи в одному місці за години, запалювання їжі, сексу і розваг, і майже загинув від виснаження. З декількома винятками, ця система контролює не стільки винагород, як покарання, перекриття допаміну. У таких випадках падіння рівня допаміну, змушуючи нас взяти дію. В результаті система винагороди коротко повертається допамін, і ми відчуваємо добре. Так само механізм працює, наприклад, при виграші спортивного змагання, призупинення або слухання інших людей і т.д. Спадщина в допаміну підштовхує нас до мети, яка може бути досягнута за вартістю перенапруження і стресу.Так що відбувається, коли рівень допаміну підвищується штучно? Звісно, є відмова «відновити систему». Мозок не може вирішити, що добре або погано. Почуття дають більше задоволення, ніж звичайні, кольори стають красивими і яскравими, голоси гучні і насичені темброю, будь-які асоціації здаються можливими і автентичними. Практично кожна перша думка, яка має на увазі право і цікаво. Він стає важче для мозку, щоб перейти до досвіду, які приходять з реального світу, адже все всередині раптом стало настільки цікавим і важливим. При прийомі легких доз препаратів мозок все одно може контролювати себе, але при збільшенні дози, Допамін піднімається над критичними рівнями І думаний гальмівний педал (глутамат) майже не працює. Присутній гострий психоз.Люди більше не контролюють себе, буквально. Після закінчення препарату відбувається різке падіння рівня нейротрансмітаторів, депресія і ремоделяція, що викликає рівень нейротрансмітаторів, щоб падіння навіть нижче норми. Препарат наркоман незадоволений цим, і після того, як він все більш щасливий з спогадами «високого» і він знову досягає препарату. Вчені показали, що препарати мають більш сильний і глибокий стимулюючий вплив на систему винагороди мозку, ніж будь-які природні коефіцієнти винагороди. Якщо наркоман не зупиняє цього циклу вчасно, то в реальних життєвих задачах почнуться (збиток роботи, друзів, сім'ї). З великогабаритних думок про димонтовану реальність, рівень допаміну зменшиться ще більше, а ще більше хоче перейти в нереальний світ. Все ще поступово почнеться втратити важливість. Допамін-спольований мозок може тимчасово відродити рівень «нормального» для допаміну протікають вгору, а потім природні насолоди (харчування, секс, спілкування з іншими) більше не буде вважатися належною винагородою. З звичайними натуральними насолодами почнуть асоціювати досить неприємні спогади (збиток соціального статусу, відторгнення суспільством, домішкою, втратою смаку їжі тощо).І в подальшому при регулярному використанні чутливість рецепторів допаміну зменшиться на однакову кількість. Чим сильніше і більш регулярний вплив, тим більше наслідків. Зменшена чутливість відбувається через зменшення щільності рецепторів на одиницю площі клітинної мембрани, на якій вони розташовані. Я думаю, що кожен уявляв чоловіка під галерідолом? Це те, що чекає будь-який, хто вбиває своїх рецепторів допаміну. Є, до речі, не так багато з них в мозку порівняно з іншими, всього близько 400 000 (розуміти масштаб: у нас є близько 100 мільярдів нервових клітин в мозку). Вони відновлюються довго і болючими, деякі дослідження говорять, що до 3-4 років і різні види рецепторів з різною швидкістю. І найгірше, це рецептор D2, який відновлює найгірше. Добре, хронічна молотка рецепторів допаміну призводить до виразу гена, відповідального за їх синтез і буде жити без них.Агресія.Допамін також видається при агресії. Чоловік і жінка зберігалися в одному клітку. П'ять іноземних мишей Після цього жінка була видалена з клітки, а колишні сусіди висаджували з чоловіком. Чоловік відреагував досить агресивно до цього: прикуси і інші атакуючі незнайомці. Після цього на клітці додано кнопка, яку мишею довелося натиснути з носа, якщо вона бажала «екстра» видалені. Як тільки миша звикла до неї, вона постійно натискає кнопку. Після цього ж сам чоловік дав ін'єкцію препарату, що пригнічує чутливість рецепторів допаміну - і він практично припинив натискання кнопки. Так, Автори експерименту уклали, що під час агресії допамін виробляється в організмі мишки.Але є більш складні відносини:Виявилося, що волонтери з низькими рівнями допаміну були значно менш стійкими у спробах виграти гроші і одночасно показали більш агресивну поведінку.й Дотепер, вважається, що тільки високі рівні допаміну стимулюють агресію.Як працює система армування? Коли мозок помітить можливість винагороди, він випускає нейротрансмітентний допамін. Допамін розповідає про решту мозку, щоб зосередитися на цій винагороді і отримати його в наші жаді руки. Щітка допаміну не викликає щастя - досить, це просто хвилює. Ми швидко, весело і пристрасний. Ми відчуваємо можливість насолоди і готові працювати важко.Допамін відповідає за дію, не щастя. Пообіцяти винагороди потрібно, щоб не пропустити виграшів. При активації системи армування вони пережили антифікацію, не задоволення. З припливом допаміну, цей новий об'єкт бажання має вирішальне значення для виживання. Коли допамін захоплює нашу увагу, мозок каже нам, щоб дістатися до об'єкта або повторити, що привертало нас. Еволюція не піклується про щастя, але вона обіцяє, що ми боремося за життя. Тому очікування щастя — не переживаючи його безпосередньо — використовується мозком, щоб тримати нас мисливськими, збираючими, працюючими та відповідними. За словами нової теорії, яка обговорюється на останніх зборах нейрологічного товариства в Чикаго, допамін асоціюється не так багато з насолодою, як з встановленням та виконанням завдань виживання. Допамін також відіграє важливу роль у записі мозку змін та екологічних особливостей. «Неможливо приділити увагу всім», – продовжує доктор Волков, «але важливо помітити все нове і незвичайне». Ви не можете помітити літати по кімнаті, але якщо, скажете, літати раптово світиться в темряві, допамін подарує сигнал. Крім того, Допамін Елементарний детектор симптомів зосереджений на об'єктах високої цінності вам, таких як ті, які ви любите або ті, які викликають вас страхом. Наприклад, якщо ви любите шоколад, ваші допамінові нейрони, швидше за все, вогонь, коли ви бачите невеликий боби какао, що лежить на лічильникі. І якщо ви боїтеся з тарганами, ті ж нейрони дадуть ще більш сильний сигнал, якщо боб має шість ніжок. Звичайно, ми зараз живемо в абсолютно іншому світі. Візьміть, наприклад, шип у допаміні з погляду, запаху або смаку жирних або цукрових продуктівй Вивільнення допаміну забезпечує, що ми хочемо їсти до скидання. Чудовий інстинкт, якщо ви живете в світі, де їжа страшна. Тим не менш, в нашому середовищі продукти харчування не тільки широко доступні, але варені таким чином, що максимізує відповідь допаміну, тому кожен такий шип - шлях до ожиріння, а не довголіття. Чи думають про це. Вплив сексуального зображення на нашу армуванняй Протягом більшої історії людини, неозброєні люди прийняли спокусливі пози тільки перед реальними партнерами. Звичайно, слабке бажання діяти в такій ситуації буде незрівняно, якщо ви хочете залишити ДНК в генному басейні. Але після декількох сотень тисяч років ми знайдемо себе в світі, де завжди доступний інтернет порно, не кажучи вже про ubiquitous сексуального образу в реклами і розвагах. У щітку, щоб засвідчити кожну з цих сексуальних «об'єктивів», люди висять на сайтах і стають жертвами рекламних кампаній, які використовують секс. Продається все від дезодоранти до дизайнерських джинсів. Так порно спалює ваші рецептори допаміну, теж. Основна акція, яку ми приймаємо онлайн, є ідеальним метафором для обіцянки винагороди: ми шукаємо. І шукаю. Знову ми подивимося, натискаючи на нашу мишу, як... як щур в клітку, сподіваючись на наступний удар, чекаючи на елюсивну винагороду, яка, нарешті, дасть нам відчуття повноти. Мобільні телефони, інтернет-серфінг і соціальні медіа можуть бути випадково експлуатовані системи армування, але комп'ютери та відео-розробники навмисно маніпулюють її, щоб отримати гравців, які зачепили. Пообіцяти, які йдуть на наступний рівень або велика перемога може статися в будь-який момент. Це те, що робить гру таким привабливим. Тексти пісень, а це означає: Ось чому це так важко, щоб вийти з неї. Одне дослідження виявило, що відео гра викликала спіке в допаміні, порівняне з амфетаміном використання: допамін fever асоціюється з і ігровими і наркозалежністю. Ви не можете прогнозувати, коли ви отримаєте точки або перейдете на інший рівень, тому ваші dopaminergic нейронси зберігають стрільбу і ви приклеїте до свого табуру. Деякі розглянуть її чудові розваги, а деякі - безсмертна експлуатація гравців.Ми шукаємо задоволення, і часто за вартістю власного благополуччя. Коли допамін керує нашими мозокми для пошуку винагород, ми стаємо ризик-захоплення, імпульсивні, божевільні люди. Але найголовніше, навіть якщо ми не отримуємо винагороду, її обіцянки — і страх втратити їх — достатньо, щоб тримати нас на гачку. Якщо у вас є лабораторій, ви будете натиснути важіль до тих пір, поки ви не падають або голодуєте до смерті. Якщо ви людина, на краще ви будете мати порожній гаманець і важче шлунку. У гіршому, ви можете знайти себе, вмальовані в маельстром залежності і обсесії.Коли допамін виділяється при обіцянці винагороди, він робить вас більш схильними до спокуси. Наприклад, милуючись еротичними фотографіями, чоловіки більш схильні до фінансових ризиків, і фантазії про виграш лотерею призводять до перевищення - як сниться непристойних винагород може пошкодити вас. Високий рівень допаміну підвищують привабливість короткочасного задоволення, і ви більше не турбуєтесь про довгострокові наслідки.
Якщо ми зупиняємось і відстежуємо, що дійсно відбувається до наших мозків і тіл, коли ми перебуваємо в стані бажань, ми знайдемо, що обіцянка винагороди може бути як інтенсивна, так і захоплююча. Не завжди даруйте нам задоволення. - іноді ми хворіли. Це тому, що головна функція допаміну полягає в тому, щоб зробити нас щастям, щоб не зробити нас щасливими. Він не повернувся до нас трохи - навіть якщо це буде зробити нас погано. Заохочувати вас шукати об'єкт вашої пристрасті, арматура має два засоби: морква і паличка. Морква, звичайно, є обіцянкою винагороди. Допамінергічні нейрони запускають це відчуття, розказавши інші сфери мозку, щоб передбачити задоволення і планувати дії. Коли ці райони миються допаміном, виникає бажання – морква, яка змушує стрибати вперед. Але система армування має другу зброю, яка сильно нагадує неординарний характер. Кріплення. Коли система армування випускає допамін, вона також надсилає повідомлення до центру стресу. У цій області мозку допамін починає випускати гормони стресу. Результат: Ви хвилюєтесь про очікуванні об’єкта. Необхідність отримати те, що ви хочете бути проблемою життя і смерті, питання виживання.
Дослідники спостерігали, що це поєднання бажання і стресу у жінок, які хочуть шоколаду. Коли вони були показані зображення шоколаду, вони подрібнюють. Цей фізіологічний рефлекс пов'язаний з тривожністю і збудженням - це те, як предатор помітив у дикому. Жінки відповіли, що почувають себе тривожним і тривожним, одночасно, а також почуття, як вони не контролюються. Коли ми впадемо до подібного стану, ми приносимо задоволення до об'єкту, що спровокував відповідь допаміну, і стрес до того, що ми не маємо цього. Ми не помітимо, що об'єкт бажання викликає як діагностику задоволення і стресу одночасно.автор: Андрій Бєловецький, доктор медичних наук. Джерела:1,1 км Келлі Макгонігал "Сила волі" є великою книгою, я сильно рекомендую його читати. КСНУМКС%ДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСД Допамін шевчук.com P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-1.html
Основні функції допамінової системи:1,1 км Зроби нас досягати цілей при перспективних золотистих горах (система винагороди) 2. Він допомагає переключати з одного завдання на інший. 3. Виділяється при подумці про нагороди. 4. Вона падає на думку, не в змозі досягти 5 винагороди. Це допомагає вам зосередитися на тому, що важливо для вас. 6. Я покажу вам прямо зрада. Допамін дає вам обіцянку щастя, не щастя себе. Більшість людей плутають щастя і щастя, але це абсолютно різні речі. Не плутайте їх! Так,1,1 км Система винагороди. Допамін є одним із чинників внутрішнього армування та слугує важливою частиною «відновної системи головного мозку», оскільки викликає почуття задоволення (або задоволення), що впливає на процеси мотивації та навчання. Коли ми маємо потребу, допамін звільняється, що змушує нас рухатися і чекати дії, щоб досягти мети. У 2001 році в м. Стенфорд нейронауковий Брайан Кнутсон опублікував комп’ютерне дослідження, яке доведено, що допамін відповідає за антихіфікацію, не за відчуження винагород.Допамін натурально виробляється в великих кількостях під час позитиву, суб'єктивного уявлення людини, досвіду - наприклад, секс, харчування смачної їжі, приємні боділі відчуття, досягнення поставлених завдань і т.д.й Нейробіологічні експерименти показали, що навіть спогади про позитивні нагороди можуть збільшити рівень допаміну, тому цей нейротрансмітер використовується мозку для оцінки і мотивації, фіксації важливих дій для виживання і розмноження. Ключове посилання в системі винагород головного мозку - це мережа мезоолімічних допамінових нейронів – нервових клітин, розташованих в венральній області шини (ВТА) на підставі мозку і надсилання проекцій на різні частини передньої частини мозку, в основному до нуклеусових прискорює придушення. Випускають нейронси BOP від осінніх терміналів нейротрансміттера допаміну, що зв’язується з відповідними рецепторами нейронів пригніченої нуклеї. Допамінний нервовий шлях від VOP до нуклеїнових насадок відіграє важливу роль у розвитку наркоманії: тварини з пошкодженням цих структур мозку повністю втрачають інтерес до препаратів.
Надлишок Дефіцит Норма. Залежність (стимулятори) Вироки (вироки, алкоголізм) Здорові стосунки Почуття благополуччя, задоволення Манія Агедонія Задоволення та винагорода у виконанні бізнесу Sexual fetishism Відсутність амбіції та приводу Здорові лібідо сексуальні залежності Нездатність до довгострокових пристосувань, можливість поділитися почуттями Нездоровий потяг для ризику Низький лібідо Мотивована агресія еректильна дисфункція Здоровий ризик оцінка Психологів Соціальні фобії та тривожні розлади Завершальні розлади Глибоко заважаний вибір Schizophrenia Parkinson реалістичні очікування вміння насолоджуватися дрібними речами Гіперактивність двигуна неспристойні і перервовані розумові процеси, характерні для шизофренії.
Якщо навколишнє середовище викликає гіперстимуляція, надмірно високі рівні допаміну призводять до arousal і підвищеної енергії, яка потім змінюється на підозру і параною.
Коли вона занадто висока, концентрація стає вузьким і інтенсивним.
Поганий сон, синдром небесних ніг Коли рівень допаміну занадто низький, ми втратимо здатність концентруватися. Занадто низький з когнітивними проблемами (погана пам'ять і недостатня здатність вчитися), недостатня концентрація, складність при ініціалізації або виконанні різних завдань, недостатня здатність концентруватися на виконання завдань і говорити з співрозмовником, відсутністю енергії, мотивацією, нездатністю насолоджуватися життям, шкідливими звичаями і побажаннями, обсесії, відсутність задоволення від діяльності, які раніше були приємними, а також повільними рухами.
2,2 км Активація допамінергічної трансмісії необхідна при процесах переходу уваги людини з одного етапу когнітивної діяльності на інший. Таким чином, недостатність допамінергічної передачі призводить до збільшення інерції пацієнта, що клінічно проявляється агрозією когнітивних процесів (брадифренія) і переважанням (муніляція того ж, що).3. У Чому ми раді думати про майбутній задоволення? Чому ми можемо витрачати час на задоволення? Останні дослідження показують, що виробництво допаміну починається під час очікування задоволення. Дуже важливо. Думка запустить випуск допаміну і бажання збільшиться ще більше.Як обпекти рецептори. Вигорає все, що стимулює випуск допаміну, але не відповідає потребам (високі ресурси).1,1 км Препарати (нікотин, спирт) 2. Вироки (солодкий, порно, лотерея, казино тощо) 3. Залежна поведінка, агресія (безпека), ін.1,1 км Препарати безперешкодно змінюють допамінові нейрони. Як і будь-яке задоволення, яке міцне і часте. Зокрема, Багато наркотиків підвищують виробництво і випуск допаміну в мозку на 5-10 разів, що дозволяє людям, які використовують їх для отримання почуття задоволення в штучному вигляді. Таким чином, амфетамін безпосередньо стимулює випуск допаміну, впливає на механізм його транспорту. Інші лікарські засоби, такі як кокаїн і деякі інші психостимулятори, блокують природні механізми реупції допаміну, підвищуючи його концентрацію в сонному просторі. Морфін і нікотин імітують дію природних нейротрансмітаторів, а спирт блокує дію антагоністів допаміну. Якщо пацієнт продовжує повторно стимулювати свою «відновлювальну систему», поступово мозок адаптується до штучно збільшених рівнів допаміну, що виробляють менше гормону і зменшуючи кількість рецепторів в «ревардній системі», один з факторів, які спонукають до збільшення дози, щоб отримати той же ефект. Подальший розвиток хімічної толерантності може поступово привести до порушення метаболізму в мозку, а в довгостроковій перспективі потенційно викликати серйозні пошкодження здоров'я мозку. Подальші дослідження показали, що допамін в мезолімічній системі у тварин і людини посилюється за допомогою смачної їжі, відчужливих відчуттів, статі і пов'язаних думок. Відповідно, до того, допамін різко падає від голоду, холоду, болю, неприємних відчуттів і пов'язаних думок. Це, збільшення допаміну в мезолімбічні позначки вигідно для виживання і розмноження дій, а восени в допаміні позначається шкідливі і небезпечні дії. Підвищений допамін мезолімічна викликає людину відчувати задоволенняй падіння - відчуття розкладанняПотім записується в пам'ять, пов'язані з нейронними з'єднаннями з дією, і допомагає людям і тваринам визначити, чи робити дії знову в майбутньому, або уникнути його. Крім того, активація/деактивація певних частин системи винагороди (зокрема, вентральна область шини) впливає на префронтову кору (посередній шлях), відповідальну за рух і прийняття рішень, і таким чином впливає на те, чи людина буде виконувати раніше задуману дію або ні. У нейрофізіології, якщо активація нейронів досить сильно, то нові міжневролінні з'єднання можуть навіть виникати між нейронами, які активуються одночасно, а існуючі міжневролінні з'єднання можуть бути знищені, якщо вже підключені нейрони не активовані одночасно з деякими причинами. [65] Тобто думки також впливають на структуру міжклітинних з'єднань між нейронами (синапсами), а потім це зміна з'єднань змінює потік нейротрансмітаторів через ці нейрони. Таким чином, думка впливає на архітектуру нейронних з'єднань і вироблення нейротрансмітаторів в мозку, а навпаки - нейротрансмітери і існуючу архітектуру нейронів впливають на подальші думки людини. У природі такі автоматизовані «асоціативні з'єднання» зазвичай корисні, і навіть необхідні, для прийняття рішень, так як тварини не мають ліків в дикій природі, і природна «ревардна система» створювала достатню кількість перевірок і балансів в процесі еволюції, щоб зберегти тварину від шкоди. Наприклад, при перегріванні тварина має біль в шлунку, знижуючи допамін; після оргазму глутамат виробляється, що різко знижує виробництво допаміну після сексу, щоб тварина відпочила, Якщо тварина замислюється про щось непродуктивне для довгого, то голоду, холоду і предків швидко нагадують його реальності.й Коли людина вирішить робити або не робити дії, вони, як правило, перший погляд на подібні обставини в їх пам'яті. Якщо виявиться, що в минулому він вже мав саме таку проблему, він пам'ятає, як він вирішив, пам'ятає, що це рішення було пізніше, враховуючи задоволення, і в минулому часі не було нових нейронних зв'язків, які б маскарадували старе рішення, як неправильно, тоді людина часто не витрачає багато часу мислення, але швидко приймає раніше записане рішення або швидко повторює стара логіка рішення. Є також багато досліджень, які свідчать про те, що допамін є важливим для запам'ятовування та забування. Якщо подія була дуже приємною або дуже неприємною для людини, то він приділяє особливу увагу йому, тобто допамін посилює різні нейротрансмітери, пов'язані з цією подією, і цей захід добре запам'ятовується, і що було байдужим (допамін залишився на звичайному рівні) швидко забути. Так, Допамін – це нейротрансміттер у мозку, який виконує дві важливі функції: він слугує нейротрансмітером винагороди та слугує системою оцінювання та мотивації. Допамін також необхідний для пам'яті, прийняття рішень та навчання.Наприклад, при здорових лабораторій мишей штучно заблоковані від допаміну, вони сиділи в одному місці за години, запалювання їжі, сексу і розваг, і майже загинув від виснаження. З декількома винятками, ця система контролює не стільки винагород, як покарання, перекриття допаміну. У таких випадках падіння рівня допаміну, змушуючи нас взяти дію. В результаті система винагороди коротко повертається допамін, і ми відчуваємо добре. Так само механізм працює, наприклад, при виграші спортивного змагання, призупинення або слухання інших людей і т.д. Спадщина в допаміну підштовхує нас до мети, яка може бути досягнута за вартістю перенапруження і стресу.Так що відбувається, коли рівень допаміну підвищується штучно? Звісно, є відмова «відновити систему». Мозок не може вирішити, що добре або погано. Почуття дають більше задоволення, ніж звичайні, кольори стають красивими і яскравими, голоси гучні і насичені темброю, будь-які асоціації здаються можливими і автентичними. Практично кожна перша думка, яка має на увазі право і цікаво. Він стає важче для мозку, щоб перейти до досвіду, які приходять з реального світу, адже все всередині раптом стало настільки цікавим і важливим. При прийомі легких доз препаратів мозок все одно може контролювати себе, але при збільшенні дози, Допамін піднімається над критичними рівнями І думаний гальмівний педал (глутамат) майже не працює. Присутній гострий психоз.Люди більше не контролюють себе, буквально. Після закінчення препарату відбувається різке падіння рівня нейротрансмітаторів, депресія і ремоделяція, що викликає рівень нейротрансмітаторів, щоб падіння навіть нижче норми. Препарат наркоман незадоволений цим, і після того, як він все більш щасливий з спогадами «високого» і він знову досягає препарату. Вчені показали, що препарати мають більш сильний і глибокий стимулюючий вплив на систему винагороди мозку, ніж будь-які природні коефіцієнти винагороди. Якщо наркоман не зупиняє цього циклу вчасно, то в реальних життєвих задачах почнуться (збиток роботи, друзів, сім'ї). З великогабаритних думок про димонтовану реальність, рівень допаміну зменшиться ще більше, а ще більше хоче перейти в нереальний світ. Все ще поступово почнеться втратити важливість. Допамін-спольований мозок може тимчасово відродити рівень «нормального» для допаміну протікають вгору, а потім природні насолоди (харчування, секс, спілкування з іншими) більше не буде вважатися належною винагородою. З звичайними натуральними насолодами почнуть асоціювати досить неприємні спогади (збиток соціального статусу, відторгнення суспільством, домішкою, втратою смаку їжі тощо).І в подальшому при регулярному використанні чутливість рецепторів допаміну зменшиться на однакову кількість. Чим сильніше і більш регулярний вплив, тим більше наслідків. Зменшена чутливість відбувається через зменшення щільності рецепторів на одиницю площі клітинної мембрани, на якій вони розташовані. Я думаю, що кожен уявляв чоловіка під галерідолом? Це те, що чекає будь-який, хто вбиває своїх рецепторів допаміну. Є, до речі, не так багато з них в мозку порівняно з іншими, всього близько 400 000 (розуміти масштаб: у нас є близько 100 мільярдів нервових клітин в мозку). Вони відновлюються довго і болючими, деякі дослідження говорять, що до 3-4 років і різні види рецепторів з різною швидкістю. І найгірше, це рецептор D2, який відновлює найгірше. Добре, хронічна молотка рецепторів допаміну призводить до виразу гена, відповідального за їх синтез і буде жити без них.Агресія.Допамін також видається при агресії. Чоловік і жінка зберігалися в одному клітку. П'ять іноземних мишей Після цього жінка була видалена з клітки, а колишні сусіди висаджували з чоловіком. Чоловік відреагував досить агресивно до цього: прикуси і інші атакуючі незнайомці. Після цього на клітці додано кнопка, яку мишею довелося натиснути з носа, якщо вона бажала «екстра» видалені. Як тільки миша звикла до неї, вона постійно натискає кнопку. Після цього ж сам чоловік дав ін'єкцію препарату, що пригнічує чутливість рецепторів допаміну - і він практично припинив натискання кнопки. Так, Автори експерименту уклали, що під час агресії допамін виробляється в організмі мишки.Але є більш складні відносини:Виявилося, що волонтери з низькими рівнями допаміну були значно менш стійкими у спробах виграти гроші і одночасно показали більш агресивну поведінку.й Дотепер, вважається, що тільки високі рівні допаміну стимулюють агресію.Як працює система армування? Коли мозок помітить можливість винагороди, він випускає нейротрансмітентний допамін. Допамін розповідає про решту мозку, щоб зосередитися на цій винагороді і отримати його в наші жаді руки. Щітка допаміну не викликає щастя - досить, це просто хвилює. Ми швидко, весело і пристрасний. Ми відчуваємо можливість насолоди і готові працювати важко.Допамін відповідає за дію, не щастя. Пообіцяти винагороди потрібно, щоб не пропустити виграшів. При активації системи армування вони пережили антифікацію, не задоволення. З припливом допаміну, цей новий об'єкт бажання має вирішальне значення для виживання. Коли допамін захоплює нашу увагу, мозок каже нам, щоб дістатися до об'єкта або повторити, що привертало нас. Еволюція не піклується про щастя, але вона обіцяє, що ми боремося за життя. Тому очікування щастя — не переживаючи його безпосередньо — використовується мозком, щоб тримати нас мисливськими, збираючими, працюючими та відповідними. За словами нової теорії, яка обговорюється на останніх зборах нейрологічного товариства в Чикаго, допамін асоціюється не так багато з насолодою, як з встановленням та виконанням завдань виживання. Допамін також відіграє важливу роль у записі мозку змін та екологічних особливостей. «Неможливо приділити увагу всім», – продовжує доктор Волков, «але важливо помітити все нове і незвичайне». Ви не можете помітити літати по кімнаті, але якщо, скажете, літати раптово світиться в темряві, допамін подарує сигнал. Крім того, Допамін Елементарний детектор симптомів зосереджений на об'єктах високої цінності вам, таких як ті, які ви любите або ті, які викликають вас страхом. Наприклад, якщо ви любите шоколад, ваші допамінові нейрони, швидше за все, вогонь, коли ви бачите невеликий боби какао, що лежить на лічильникі. І якщо ви боїтеся з тарганами, ті ж нейрони дадуть ще більш сильний сигнал, якщо боб має шість ніжок. Звичайно, ми зараз живемо в абсолютно іншому світі. Візьміть, наприклад, шип у допаміні з погляду, запаху або смаку жирних або цукрових продуктівй Вивільнення допаміну забезпечує, що ми хочемо їсти до скидання. Чудовий інстинкт, якщо ви живете в світі, де їжа страшна. Тим не менш, в нашому середовищі продукти харчування не тільки широко доступні, але варені таким чином, що максимізує відповідь допаміну, тому кожен такий шип - шлях до ожиріння, а не довголіття. Чи думають про це. Вплив сексуального зображення на нашу армуванняй Протягом більшої історії людини, неозброєні люди прийняли спокусливі пози тільки перед реальними партнерами. Звичайно, слабке бажання діяти в такій ситуації буде незрівняно, якщо ви хочете залишити ДНК в генному басейні. Але після декількох сотень тисяч років ми знайдемо себе в світі, де завжди доступний інтернет порно, не кажучи вже про ubiquitous сексуального образу в реклами і розвагах. У щітку, щоб засвідчити кожну з цих сексуальних «об'єктивів», люди висять на сайтах і стають жертвами рекламних кампаній, які використовують секс. Продається все від дезодоранти до дизайнерських джинсів. Так порно спалює ваші рецептори допаміну, теж. Основна акція, яку ми приймаємо онлайн, є ідеальним метафором для обіцянки винагороди: ми шукаємо. І шукаю. Знову ми подивимося, натискаючи на нашу мишу, як... як щур в клітку, сподіваючись на наступний удар, чекаючи на елюсивну винагороду, яка, нарешті, дасть нам відчуття повноти. Мобільні телефони, інтернет-серфінг і соціальні медіа можуть бути випадково експлуатовані системи армування, але комп'ютери та відео-розробники навмисно маніпулюють її, щоб отримати гравців, які зачепили. Пообіцяти, які йдуть на наступний рівень або велика перемога може статися в будь-який момент. Це те, що робить гру таким привабливим. Тексти пісень, а це означає: Ось чому це так важко, щоб вийти з неї. Одне дослідження виявило, що відео гра викликала спіке в допаміні, порівняне з амфетаміном використання: допамін fever асоціюється з і ігровими і наркозалежністю. Ви не можете прогнозувати, коли ви отримаєте точки або перейдете на інший рівень, тому ваші dopaminergic нейронси зберігають стрільбу і ви приклеїте до свого табуру. Деякі розглянуть її чудові розваги, а деякі - безсмертна експлуатація гравців.Ми шукаємо задоволення, і часто за вартістю власного благополуччя. Коли допамін керує нашими мозокми для пошуку винагород, ми стаємо ризик-захоплення, імпульсивні, божевільні люди. Але найголовніше, навіть якщо ми не отримуємо винагороду, її обіцянки — і страх втратити їх — достатньо, щоб тримати нас на гачку. Якщо у вас є лабораторій, ви будете натиснути важіль до тих пір, поки ви не падають або голодуєте до смерті. Якщо ви людина, на краще ви будете мати порожній гаманець і важче шлунку. У гіршому, ви можете знайти себе, вмальовані в маельстром залежності і обсесії.Коли допамін виділяється при обіцянці винагороди, він робить вас більш схильними до спокуси. Наприклад, милуючись еротичними фотографіями, чоловіки більш схильні до фінансових ризиків, і фантазії про виграш лотерею призводять до перевищення - як сниться непристойних винагород може пошкодити вас. Високий рівень допаміну підвищують привабливість короткочасного задоволення, і ви більше не турбуєтесь про довгострокові наслідки.
Якщо ми зупиняємось і відстежуємо, що дійсно відбувається до наших мозків і тіл, коли ми перебуваємо в стані бажань, ми знайдемо, що обіцянка винагороди може бути як інтенсивна, так і захоплююча. Не завжди даруйте нам задоволення. - іноді ми хворіли. Це тому, що головна функція допаміну полягає в тому, щоб зробити нас щастям, щоб не зробити нас щасливими. Він не повернувся до нас трохи - навіть якщо це буде зробити нас погано. Заохочувати вас шукати об'єкт вашої пристрасті, арматура має два засоби: морква і паличка. Морква, звичайно, є обіцянкою винагороди. Допамінергічні нейрони запускають це відчуття, розказавши інші сфери мозку, щоб передбачити задоволення і планувати дії. Коли ці райони миються допаміном, виникає бажання – морква, яка змушує стрибати вперед. Але система армування має другу зброю, яка сильно нагадує неординарний характер. Кріплення. Коли система армування випускає допамін, вона також надсилає повідомлення до центру стресу. У цій області мозку допамін починає випускати гормони стресу. Результат: Ви хвилюєтесь про очікуванні об’єкта. Необхідність отримати те, що ви хочете бути проблемою життя і смерті, питання виживання.
Дослідники спостерігали, що це поєднання бажання і стресу у жінок, які хочуть шоколаду. Коли вони були показані зображення шоколаду, вони подрібнюють. Цей фізіологічний рефлекс пов'язаний з тривожністю і збудженням - це те, як предатор помітив у дикому. Жінки відповіли, що почувають себе тривожним і тривожним, одночасно, а також почуття, як вони не контролюються. Коли ми впадемо до подібного стану, ми приносимо задоволення до об'єкту, що спровокував відповідь допаміну, і стрес до того, що ми не маємо цього. Ми не помітимо, що об'єкт бажання викликає як діагностику задоволення і стресу одночасно.автор: Андрій Бєловецький, доктор медичних наук. Джерела:1,1 км Келлі Макгонігал "Сила волі" є великою книгою, я сильно рекомендую його читати. КСНУМКС%ДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСДКСНУМКСД Допамін шевчук.com P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-1.html
