362
4 продукти, які будуть обробляти вашу обличчя
Покажіть мені, що ви їсти і я розповім вам, де приходять всі проблеми шкіри обличчя. Ми не можемо допомогти, але переклад цієї статті для наших дівчат. Що таке вино для вашого обличчя? Як дієта і харчування звичаю гавок на шкірі, говорить доктор Nigma Talib, автор книги про передчасне старіння шкіри і наслідки наших звичок харчування.
Ви, ймовірно, чули більше, ніж раз, що зловживання коктейлями робить складну блі і тьмяну. Чи знаєте ви, що молочні латети можуть бути відповідальними за темні кола під очима і плям на підборіддя? Або ж зморшки на лобі і між бровами можуть приходити з шоколаду?
Доктор Нигма Таліб, який працює з знаменитостями, такими як Sienna Miller і макіяж guru Charlotte Tilbury, переконаний, що харчування і пиття мають прямий вплив, а іноді відразу негативно впливають на наші обличчя, внаслідок чого впізнаються ознаки. Лікар визначає їх як «слабкий обличчя», «спокійний обличчя», «сугар» і «глутен».
«Коли пацієнт потрапив у свою клініку, я можу розповісти про те, що продукти харчування та зловживання. й - Вона говорить.
«Я часто знаходжу собі читання випадкових осіб на вулиці. Іноді ви хочете піти до незнайомця або незнайомця і розповісти їм, щоб порізати молочні продукти в їх раціоні або потримати на улюблену пасту, так як ви можете бачити з особи, яка їх дієта завдає шкоди їм.
«Для деяких людей достатньо зловживати крупами протягом одного дня — їсти крупу для сніданку, хліба або макаронів на обід або вечерю — викликати блювоту і набряк.
За останні десять років Нигма досліджував тисячі пацієнтів і переконали, що ви їсти, і вплив їжі на здоров'я кишечника, є фундаментальним для шкіри обличчя і процесу старіння.
«Дійкі проблеми травлення при вживанні певних продуктів — можливо, у вас є харчова непереносимість, яку ви не знаєте про, або ви їсти більше їжі, ніж ви можете комфортно перетравити — викликати каскад хімічних і гормональних змін, які прискорюють процес старіння внутрішньо і зовнішньо, і результати швидко демонструють на обличчі», – каже вона.
Деякі харчові групи викликають особливо виражені пошкодження: глютен (глютен-багаті продукти), молочні, цукрові та спиртні. Кожен шкодить організму власним чином, сприяє виявам старіння шкіри, таких як плями, набряки, зміни тонусу шкіри, передчасні зморшки, або втраті еластичності.
«На найбільш вразливих частинах обличчя — чола, підборіддя, щоки, або очі — впливають на детриментальні ефекти на певні внутрішні органи внаслідок вживання так званої групи продуктів».
«Неможливо зробити загальний набір правил, реакції різних людей занадто різні. Ваш найкращий друг може пити літр молока без будь-яких наслідків, при цьому для вас шматочок вершкового масла може спровокувати висипання на підборіддя, насадку та інших «чарів».
Але ви можете виявити вашу проблему, прочитавши обличчя і вжити заходів, щоб усунути її або уникнути, якомога більше, продукти харчування і напої, які викликають косметичні проблеми і сприяють передчасному старінню.
Nygma показує, що шукати і як діяти.
ВІНДФАС Типові симптоми: виражені лінії або почервоніння між очима, висить повіки, розкріплені пори, зневоднена шкіра з вебом капілярів на щоках, почервоних щоках і носі, глибокі носогубні складки.
Я зателефоную цей тип «спокійливий обличчя» тому що я найчастіше спостерігаю свої характеристики на обличчі жінок, які п'ють скло або два практично кожен вечір, але подібні ознаки старіння і проблеми шкіри можуть бути викликані будь-яким спиртом.
Спирт зневодить шкіру, яка погіршує зовнішній вигляд і сприяє появі декількох тонких ліній і зморшок. Більшість страждаючих і глибоких носогубних ліній, що працюють з носа в рот. Але це можна виправити і вирівняти один раз, коли ви перестаєте пити і відновити регідратацію шкіри.
Спирт також містить багато цукру, що знищує білок колагену (вітальне для збереження шкіри), що викликає збільшення пори, робить ваші повіки «втомлені» і пухкі.
За даними мапи обличчя, простір між очима пов'язаний з печінкою, а в клініці я помітив, що жінки, печінка якого активно бореться з лікуванням спирту, як правило, мають глибокі зморшки або почервоніння між бровами (інший ознака печінкового стресу - це фіолетовий тон мови).
Алкоголь відомий пригнічувати дію ферменту, який організм використовує для боротьби з запальними процесами шкіри, і всього пара склянок вина досить, щоб дозволити запальний процес, щоб згорнути. В результаті з'являються перші ознаки - почервоніння щоків і носа.
Це посилюється тим, що алкоголь (як дуже гарячі напої або гострі продукти) «Пульс» ніжні капіляри на щоках і носіях і викликає щітку крові на поверхню шкіри. Якщо це буває часто, капіляри залишаються розкидані, фарбування обличчя в постійній нездоровій рум'янці.
Я рекомендую. Візьміть коротку поломку з спиртом (три тижні, щоб дозволити кишечнику балансувати), а потім споживати улюблені вина в 80/20 співвідношення. Це, абсент 80 відсотків часу, і пити лише 20 відсотків часу. Виберіть низькосугарні вина, такі як Sauvignon Blanc, Pinot Grigio, Merlot або Pinot Noir.
3610Р. 4200Р.
Цукерки Типові симптоми: Лінії і зморшки на лобі, мішки під очима, пригнічений зовнішній вигляд обличчя, болючі плями і / або прищі по всій обличчі, тонізуючи шкіру, сірий / блідий тон шкіри.
Якщо ваша дієта сповнена цукру і високорафіновані вуглеводи, такі як торти, торти і білий рис, ваша шкіра буде мати жорсткий час перебування молоді.
Проблема полягає в тому, що цукор викликає процес, який називається глікація - це коли надлишки молекул глюкози прикріплюють до колагену, роблячи пружні, еластичні колагенові волокна жорсткості і нерозривчасті.
В результаті шкірні саги і численні лінії і зморшки з'являються передчасно – особливо під очима, де шкіра тонше і втрата еластичності більш очевидна.
Згідно з картою обличчя, чола пов'язана з травним процесом, тому «сугар обличчя» може бути характерна міжпорошкові прищі або зморшки на лобі.
Надлишок цукру впливає на розподіл жиру, тому для любителів цукру, особа часто має збитий зовнішній вигляд, тому що шкіра втрачає жир, що дає йому гладкість.
Ми всі чули, що цукор може мати руйнівний ефект. Він впливає на делікатний баланс бактерій в кишечнику, що може викликати пустову акне на обличчі, плечі і грудях.
Навіть ті, хто не страждає від прищів, але зловживання цукром, шкіра помітно блідий земляний. Це обумовлено підвищенням рівня гормону інсуліну, що стимулює вироблення гормону стресу кортизолу. Кортизол викликає тіло, щоб відволікати енергію до більш важливих завдань, судини навколо облицювання обличчя, в результаті з'являється цей пригнічений зовнішній вигляд. З часом процес відновлення клітин може уповільнити, що призводить до тьмяної шкіри.
Але на бровах можна побачити одна з найбільш цікавих ознак цукрової залежності. Інсулін стрибає в зловживанні цукру кладуть зайвий штам на надниркових залозах, які, серед інших завдань, контроль зростання брів. Тонкі або тонкі брови можуть бути ознакою виснаження надниркових залоз, в яких надвантажуються залози, що контролюють стресовий гормон.
Зменшення цукру в раціоні забезпечить прямий і тривалий вплив на шкіру обличчя. Для кращих результатів видаліть зайвий цукор повністю: уникайте тістечок, печива, фруктових соків, рафінованих вуглеводів і оброблених продуктів.
Навіть якщо ви просто вирізати цукровий прийом навпіл і поступово змочуєте цей солодкий препарат, ви помітите швидке поліпшення вашої шкіри.
Україна
Молоко обличчя Типові симптоми: Набрякають повіки, сумки і темні кола під очима, дрібні білі плями/доти і пучки на підборіддя.
Поява таких симптомів свідчить про те, що ваше тіло погладжує до травлення молочних і молочних продуктів, таких як сир, йогурт і крем. Лактоза в молоці є одним з найбільш поширених елементів харчової непереносимості.
Проблеми можуть розвиватися пізніше в житті, оскільки протягом багатьох років ми втратимо ферменти, які дозволяють нам ефективно засвоювати лактозу.
Ви можете помітити невелику лопу або невелику нудоту після споживання молока. Але іноді ваше тіло бореться, щоб перетравити білки в молоці і ви не побачите ніяких симптомів.
Але це молоко, яке спонукає вашу імунну систему звільнити запальні речовини, які впливають на всі органи, включаючи шкіру.
Це насправді той самий запальний процес, який викликає почервоніння і набряк навколо, наприклад, розтягнення щиколотки. Тільки при молочних продуктах реакція набрякає повіки, мішки під очима і темними плямами на обличчі.
І це не все. Скло молока може містити коктейль більш ніж 20 гормонів і хімічних речовин, деякі знайдені в природі та інші корми для корів: антибіотики, протизапальні та протигрибкові препарати, а також знеболюючий засіб.
Вони порушують баланс ваших гормонів, зокрема так званих «секс гормонів» – естроген і прогестерон – і викликають надмірне зростання клітин, що блокує пори і пастки бактерій на шкірі.
Молочні прищі і точки, як правило, для розмноження навколо підборіддя. Згідно з картою обличчя, область підборіддя асоціюється з репродуктивними органами. Саме тому, через порушення гормонів часто групуються плями на підборіддя.
При підозрі, що неприємні симптоми і старіння шкіри обличчя пов'язані з молоком, відпочивати від всіх видів молочних продуктів протягом трьох тижнів - позитивний результат стану шкіри обличчя може здивувати вас.
Глютен обличчя Типові симптоми: Свонлен червоний щік, темні пігментні плями або плями навколо підборіддя.
Багато з нас чутливі до глютену, протеїну, що міститься в пшениці, житі і ячменю. Відносно мало людей постраждають від дійсно непереносимості клейковини – целюхової хвороби (аутоімунний стан, де клейковина викликає організм «прикусом» себе). Але багато хто несуть, що клейковина сприяє невеликій запальній реакції в організмі. Найчастіше це може вплинути на обличчя, роблячи його набряклою або набряклою.
Глютен також впливає на клітини, що відповідають пігментації шкіри, що призводять до пігментних плям і темних плям на підборіддя.
Реакція глютену вражає імунітет, порушує делікатний баланс статевих гормонів, що призводить до плям або темного пігментації на підборіддя - область, пов'язана з статевими органами.
Деякі пацієнти, які страждали протягом років від розацеи, стан шкіри, що характеризується червоним тиком висипання, повідомляють основні поліпшення або повне відновлення, коли вони усунені клейковини з їх раціону.
Немає косметичних засобів, не лущення для видалення симптомів «глютенового обличчя» – тільки відчуження клейковини від вашого раціону.
Пити більше води, їсти волокно-багаті продукти харчування, а набряк підніме, тон шкіри буде нормалізувати, і ви, нарешті, побачите красиву лінійку власних тампонів.
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: fithacker.ru/articles/4-produkta-kotoryie-portyat-vashe-litso/
- Множиці для живлення напилок і робить колір шкіри обличчя тьмяним.
- Натуропатолог і фахівець з догляду за шкірою Nigma Talib порадує, як зберегти обличчя.
- Як порізати спирт і цукор може поліпшити шкіру деяких жінок
Ви, ймовірно, чули більше, ніж раз, що зловживання коктейлями робить складну блі і тьмяну. Чи знаєте ви, що молочні латети можуть бути відповідальними за темні кола під очима і плям на підборіддя? Або ж зморшки на лобі і між бровами можуть приходити з шоколаду?
Доктор Нигма Таліб, який працює з знаменитостями, такими як Sienna Miller і макіяж guru Charlotte Tilbury, переконаний, що харчування і пиття мають прямий вплив, а іноді відразу негативно впливають на наші обличчя, внаслідок чого впізнаються ознаки. Лікар визначає їх як «слабкий обличчя», «спокійний обличчя», «сугар» і «глутен».
«Коли пацієнт потрапив у свою клініку, я можу розповісти про те, що продукти харчування та зловживання. й - Вона говорить.
«Я часто знаходжу собі читання випадкових осіб на вулиці. Іноді ви хочете піти до незнайомця або незнайомця і розповісти їм, щоб порізати молочні продукти в їх раціоні або потримати на улюблену пасту, так як ви можете бачити з особи, яка їх дієта завдає шкоди їм.
«Для деяких людей достатньо зловживати крупами протягом одного дня — їсти крупу для сніданку, хліба або макаронів на обід або вечерю — викликати блювоту і набряк.
За останні десять років Нигма досліджував тисячі пацієнтів і переконали, що ви їсти, і вплив їжі на здоров'я кишечника, є фундаментальним для шкіри обличчя і процесу старіння.
«Дійкі проблеми травлення при вживанні певних продуктів — можливо, у вас є харчова непереносимість, яку ви не знаєте про, або ви їсти більше їжі, ніж ви можете комфортно перетравити — викликати каскад хімічних і гормональних змін, які прискорюють процес старіння внутрішньо і зовнішньо, і результати швидко демонструють на обличчі», – каже вона.
Деякі харчові групи викликають особливо виражені пошкодження: глютен (глютен-багаті продукти), молочні, цукрові та спиртні. Кожен шкодить організму власним чином, сприяє виявам старіння шкіри, таких як плями, набряки, зміни тонусу шкіри, передчасні зморшки, або втраті еластичності.
«На найбільш вразливих частинах обличчя — чола, підборіддя, щоки, або очі — впливають на детриментальні ефекти на певні внутрішні органи внаслідок вживання так званої групи продуктів».
«Неможливо зробити загальний набір правил, реакції різних людей занадто різні. Ваш найкращий друг може пити літр молока без будь-яких наслідків, при цьому для вас шматочок вершкового масла може спровокувати висипання на підборіддя, насадку та інших «чарів».
Але ви можете виявити вашу проблему, прочитавши обличчя і вжити заходів, щоб усунути її або уникнути, якомога більше, продукти харчування і напої, які викликають косметичні проблеми і сприяють передчасному старінню.
Nygma показує, що шукати і як діяти.
ВІНДФАС Типові симптоми: виражені лінії або почервоніння між очима, висить повіки, розкріплені пори, зневоднена шкіра з вебом капілярів на щоках, почервоних щоках і носі, глибокі носогубні складки.
Я зателефоную цей тип «спокійливий обличчя» тому що я найчастіше спостерігаю свої характеристики на обличчі жінок, які п'ють скло або два практично кожен вечір, але подібні ознаки старіння і проблеми шкіри можуть бути викликані будь-яким спиртом.
Спирт зневодить шкіру, яка погіршує зовнішній вигляд і сприяє появі декількох тонких ліній і зморшок. Більшість страждаючих і глибоких носогубних ліній, що працюють з носа в рот. Але це можна виправити і вирівняти один раз, коли ви перестаєте пити і відновити регідратацію шкіри.
Спирт також містить багато цукру, що знищує білок колагену (вітальне для збереження шкіри), що викликає збільшення пори, робить ваші повіки «втомлені» і пухкі.
За даними мапи обличчя, простір між очима пов'язаний з печінкою, а в клініці я помітив, що жінки, печінка якого активно бореться з лікуванням спирту, як правило, мають глибокі зморшки або почервоніння між бровами (інший ознака печінкового стресу - це фіолетовий тон мови).
Алкоголь відомий пригнічувати дію ферменту, який організм використовує для боротьби з запальними процесами шкіри, і всього пара склянок вина досить, щоб дозволити запальний процес, щоб згорнути. В результаті з'являються перші ознаки - почервоніння щоків і носа.
Це посилюється тим, що алкоголь (як дуже гарячі напої або гострі продукти) «Пульс» ніжні капіляри на щоках і носіях і викликає щітку крові на поверхню шкіри. Якщо це буває часто, капіляри залишаються розкидані, фарбування обличчя в постійній нездоровій рум'янці.
Я рекомендую. Візьміть коротку поломку з спиртом (три тижні, щоб дозволити кишечнику балансувати), а потім споживати улюблені вина в 80/20 співвідношення. Це, абсент 80 відсотків часу, і пити лише 20 відсотків часу. Виберіть низькосугарні вина, такі як Sauvignon Blanc, Pinot Grigio, Merlot або Pinot Noir.
3610Р. 4200Р.
Цукерки Типові симптоми: Лінії і зморшки на лобі, мішки під очима, пригнічений зовнішній вигляд обличчя, болючі плями і / або прищі по всій обличчі, тонізуючи шкіру, сірий / блідий тон шкіри.
Якщо ваша дієта сповнена цукру і високорафіновані вуглеводи, такі як торти, торти і білий рис, ваша шкіра буде мати жорсткий час перебування молоді.
Проблема полягає в тому, що цукор викликає процес, який називається глікація - це коли надлишки молекул глюкози прикріплюють до колагену, роблячи пружні, еластичні колагенові волокна жорсткості і нерозривчасті.
В результаті шкірні саги і численні лінії і зморшки з'являються передчасно – особливо під очима, де шкіра тонше і втрата еластичності більш очевидна.
Згідно з картою обличчя, чола пов'язана з травним процесом, тому «сугар обличчя» може бути характерна міжпорошкові прищі або зморшки на лобі.
Надлишок цукру впливає на розподіл жиру, тому для любителів цукру, особа часто має збитий зовнішній вигляд, тому що шкіра втрачає жир, що дає йому гладкість.
Ми всі чули, що цукор може мати руйнівний ефект. Він впливає на делікатний баланс бактерій в кишечнику, що може викликати пустову акне на обличчі, плечі і грудях.
Навіть ті, хто не страждає від прищів, але зловживання цукром, шкіра помітно блідий земляний. Це обумовлено підвищенням рівня гормону інсуліну, що стимулює вироблення гормону стресу кортизолу. Кортизол викликає тіло, щоб відволікати енергію до більш важливих завдань, судини навколо облицювання обличчя, в результаті з'являється цей пригнічений зовнішній вигляд. З часом процес відновлення клітин може уповільнити, що призводить до тьмяної шкіри.
Але на бровах можна побачити одна з найбільш цікавих ознак цукрової залежності. Інсулін стрибає в зловживанні цукру кладуть зайвий штам на надниркових залозах, які, серед інших завдань, контроль зростання брів. Тонкі або тонкі брови можуть бути ознакою виснаження надниркових залоз, в яких надвантажуються залози, що контролюють стресовий гормон.
Зменшення цукру в раціоні забезпечить прямий і тривалий вплив на шкіру обличчя. Для кращих результатів видаліть зайвий цукор повністю: уникайте тістечок, печива, фруктових соків, рафінованих вуглеводів і оброблених продуктів.
Навіть якщо ви просто вирізати цукровий прийом навпіл і поступово змочуєте цей солодкий препарат, ви помітите швидке поліпшення вашої шкіри.
УкраїнаМолоко обличчя Типові симптоми: Набрякають повіки, сумки і темні кола під очима, дрібні білі плями/доти і пучки на підборіддя.
Поява таких симптомів свідчить про те, що ваше тіло погладжує до травлення молочних і молочних продуктів, таких як сир, йогурт і крем. Лактоза в молоці є одним з найбільш поширених елементів харчової непереносимості.
Проблеми можуть розвиватися пізніше в житті, оскільки протягом багатьох років ми втратимо ферменти, які дозволяють нам ефективно засвоювати лактозу.
Ви можете помітити невелику лопу або невелику нудоту після споживання молока. Але іноді ваше тіло бореться, щоб перетравити білки в молоці і ви не побачите ніяких симптомів.
Але це молоко, яке спонукає вашу імунну систему звільнити запальні речовини, які впливають на всі органи, включаючи шкіру.
Це насправді той самий запальний процес, який викликає почервоніння і набряк навколо, наприклад, розтягнення щиколотки. Тільки при молочних продуктах реакція набрякає повіки, мішки під очима і темними плямами на обличчі.
І це не все. Скло молока може містити коктейль більш ніж 20 гормонів і хімічних речовин, деякі знайдені в природі та інші корми для корів: антибіотики, протизапальні та протигрибкові препарати, а також знеболюючий засіб.
Вони порушують баланс ваших гормонів, зокрема так званих «секс гормонів» – естроген і прогестерон – і викликають надмірне зростання клітин, що блокує пори і пастки бактерій на шкірі.
Молочні прищі і точки, як правило, для розмноження навколо підборіддя. Згідно з картою обличчя, область підборіддя асоціюється з репродуктивними органами. Саме тому, через порушення гормонів часто групуються плями на підборіддя.
При підозрі, що неприємні симптоми і старіння шкіри обличчя пов'язані з молоком, відпочивати від всіх видів молочних продуктів протягом трьох тижнів - позитивний результат стану шкіри обличчя може здивувати вас.
Глютен обличчя Типові симптоми: Свонлен червоний щік, темні пігментні плями або плями навколо підборіддя.
Багато з нас чутливі до глютену, протеїну, що міститься в пшениці, житі і ячменю. Відносно мало людей постраждають від дійсно непереносимості клейковини – целюхової хвороби (аутоімунний стан, де клейковина викликає організм «прикусом» себе). Але багато хто несуть, що клейковина сприяє невеликій запальній реакції в організмі. Найчастіше це може вплинути на обличчя, роблячи його набряклою або набряклою.
Глютен також впливає на клітини, що відповідають пігментації шкіри, що призводять до пігментних плям і темних плям на підборіддя.
Реакція глютену вражає імунітет, порушує делікатний баланс статевих гормонів, що призводить до плям або темного пігментації на підборіддя - область, пов'язана з статевими органами.
Деякі пацієнти, які страждали протягом років від розацеи, стан шкіри, що характеризується червоним тиком висипання, повідомляють основні поліпшення або повне відновлення, коли вони усунені клейковини з їх раціону.
Немає косметичних засобів, не лущення для видалення симптомів «глютенового обличчя» – тільки відчуження клейковини від вашого раціону.
Пити більше води, їсти волокно-багаті продукти харчування, а набряк підніме, тон шкіри буде нормалізувати, і ви, нарешті, побачите красиву лінійку власних тампонів.
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: fithacker.ru/articles/4-produkta-kotoryie-portyat-vashe-litso/
