З`ясуйте, якщо це кислиться. Ваша організація

Асиметричний баланс (pH) є одним з показників, за допомогою яких можна судити роботу нашого тіла і його здоров'я.
Підтримання кислотно-лужного балансу в організмі дуже важливо для нормального функціонування всіх внутрішніх систем людини. Рівень PH визначає оптимальну активність всіх ферментів, залучених до обміну речовин.

При порушенні балансу кислот і лугів активність ферментів знижується, порушується обмін речовин, через які токсини починають накопичуватися в організмі. Афіша Перший етап очищення організму токсинів – відновлення балансу рН.
Спосіб життя сучасної людини часто призводить до порушення балансу бази кислоти в організмі. Найчастіше люди страждають підвищеним рівнем кислотності - кислотозом. Це викликається сучасним способом життя.
Для підвищення кислотності організму призводить до нестачі дієти і зниження фізичної активності, стресу, строгих дієт, зловживання спиртом і куріння.
Ацидоз тепер набагато частіше, ніж надлишок луги - алкальоз.





Як заміряти pH в домашніх умовах
Як можна швидко і легко визначити рН наших рідин для тіла? Найпростіший і найточніший метод вимірювання рН – метод вимірювання з папером літмусу. Папір Lacmus являє собою вузьку смугу паперу, просочену лімусом - забарвлення речовина складного хімічного складу.

Папір Lacmus має високу чутливість. Тому виробники розміщують його в спеціальних невеликих контейнерних випадках, зазвичай виготовляються з пластику, які оберігають її від проникнення вологи. Для зручності використання літмус папір найчастіше зустрічається в цих контейнерах у вигляді невеликого рулону (або вирізати смуги). Витягування на кінчик, розташований в так званому дистриб'юторі, можна відірвати потрібну кількість лімузинового паперу. Робимо це сухими руками так, щоб папір не реагує на вологу рук.

Щоб отримати результат, потрібно змочити папір слиною, розмістивши її на язик протягом 2-3 секунд, або опустити його в банку сечі, а потім порівняти його з прикріпленим рахунком, який зазвичай поміщається на випадок лімусового паперу.

Р



Які показники можна вимірювати в домашніх умовах? В першу чергу показники біологічних рідин - слини, сльози і сечі. Краще робити це вранці, як тільки після прокидання. Будь ласка, зверніть увагу, що перевірка рН слини і розривів слід робити перед миттям і щіткою зубів або промиванням рота. Водні процедури негайно вносять коригування до рН, і не відповідають фактичному показнику стану базису кислоти.

Далі ми можемо виміряти PH всіх напоїв, які ми п'ємо, PH води та пляшки води, якщо ви регулярно споживаєте його. Ви можете заміряти пГ супів, чаю, соків - свіжовичавлені і з татрепаків, фруктів, овочів. Ви можете виміряти pH всіх продуктів, які мають рідкий компонент. Ми зробили це, тому що було цікаво знати, які продукти харчування та продукти, які ми споживали, і які напої вводили наші тіла. Ми не просто вимірюємо, ми писали дані в блокноті, перш за все, наша база даних. І по-друге, див. візерунок рН змінюється з часом. Як виявилося, pH може змінюватися під дією температури на продукті і при деяких інших обставинах. Ми підібрали pH з таким інтересом і увагою, оскільки це забезпечує інформацію про наш баланс базисної кислоти. Ви також розповідаєте, як їжа впливає на рівень.
Щоб зробити висновок про стан внутрішнього середовища тіла, один вимір недостатньо. Значення pH може змінюватися протягом всього дня, залежно від активності тіла, їжі, взятої їжі, фізичної активності, стресу та ін. Щоб бути об'єктивною, потрібно взяти їх кілька разів на день протягом 4-5 днів поспіль.
Отримані результати надходять в таблицю, а потім з'явиться повне зображення рН сечі.

Правила вимірювальної сечі pH:

Перший заморозок. Перша ранкова сеча не вимірюється, оскільки вона має більше кислоти, ніж в інших колекціях сечі. В ній містяться всі кислоти, що проціджують і накопичуються нирками на ніч. Перший тест проводиться під час другого ранку сечовипускання.
Другий вимір. Це робиться перед обідом.
ІІІ перед вечерею.

Важливо мати тести перед їжею, оскільки PH швидко змінюється в залежності від споживаної їжі.
У замітці ми включили події, які можуть вплинути на рН. Наприклад, занадто багато обіду, вечеря в ресторані, пиття спирту, овертайм, спортом, сильним стресом та іншими перевантаженнями.

pH нижче 7 (pH кислотний)
Урина окислюється. Внутрішнє середовище тіла також окислюється. Чим нижче pH, тим вище окислення середовища. Наприклад, при рН сечі від 6 до 6.5, внутрішньому середовищі злегка окислюється, а в рН від 5 до 4.5 - сильно.
кисло-кишкове середовище організму є причиною всіх захворювань, викликаних окисленням. Ми радимо негайно приймати заходи для деоксидізації організму.

п H між 7 і 7.5 (pH нейтральний)
Ми говоримо про нормальне значення pH у людини з хорошим здоров'ям. Ми повинні прагнути до цього значення. Це правда, але з одним станом: якщо перша ранкова сеча окислюється (тобто ми не мірялися). Якщо перша збірка також нейтральна, це не прийнятно для здорової людини. Перша ранкова колекція сечі видаляє кислоти, що проціджують протягом дня і повинні бути кислими.
Якщо немає, нирки не виводяться кислоти погано, а рН залишається незмінним в день. Невибетонні кислоти залишаються всередині, а внутрішня середовище окислюється.

pH вище 7.5 (pH лужний)
Існує три варіанти:
Внутрішнє середовище тіла знаходиться в кислотно-лужному рівновагі або злегка лужному. Найчастіше це відбувається, коли їжа складається тільки з лужних продуктів. Це може спостерігатися в вегетаріанці, які з'їдають мало зерна і молочних продуктів. Також лужний рН може бути у людей, які щодня використовують комплекс корисних копалин, які вони або не потрібні, або необхідність для них не дуже велика. Але це спеціальні випадки, лужна pH не є серйозним розладом або захворюванням.
У людей, які постійно мають рН сечі над 7,5, залози (референтні залози або паратиреоїдні залози) добре не працюють, або у них є інші рідкісні захворювання. Як правило, ці люди усвідомлюють свої хвороби, знають, що вони викликані такими порушеннями, і знаходяться під наглядом лікарів.
Третя група зустрічається найчастіше. Це люди, які мають багато лугу в сечі, а внутрішню навколишнє середовище організму навпаки окислюється. лужний рН сечі у цих людей викликається не надмірним споживанням бази (з яких організм спробує позбутися, так як при надлишку кислот), але занадто багато виведення підстав з органічних тканин для нейтралізації сильно окисленого внутрішнього середовища тіла.
Це часто зустрічається у людей, які страждають кислотними розладами обміну речовин. Недостатньо окислені кислоти не залишають організм через дихальні шляхи. нирки приходять на допомогу організму, беруть на подвійну роботу. Але якщо нирки слабкі, кислоти накопичуються в кількості небезпечного організму.

Дуже важливо приділити увагу зміні рівня рН вчасно і при необхідності вжити невідкладні заходи. Видання

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: vk.com/probujdeniechelovechnost?w=wall-66683693_5339%2Fall