315
11 трав допоможе швидко схуднути
Щоб схуднути, що потрібно їсти? Ця проблема обговорювалася багато разів. Ми будемо говорити про спеціальні подарунки природи, про трави, які можуть допомогти в цій непростій матерії втрати ваги. Про 11 трав, які допоможуть схуднути, ми дізнаємося з цього видання.
По своїй дії трави, які допоможуть схуднути, можна розділити на 4 види:
1,1 км Стимулятори Вони допомагають організму спалювати калорій швидше.
2. Діуретики Діуретики, які знижують вміст рідини в тканинах, підвищують виведення сечі з організму.
3. Відносний. - запобігання повного поглинання їжі, зменшення споживання калорій, прискорення виходу кишечника.
4. Придушення ацетиту Зменшити голод при збільшенні обсягу в шлунку.
Деякі виготовляються з чаю, інші додають в їжу.
1,1 км Лукерне
Цей бур'ян використовується для корму великої рогатої худоби. Він діє як сечогінний, стимулює травлення. Є багато речовин, які прискорюють розчинення.
2. Келмінарія
Seaweed є їстівним водоростей. Випускають у вигляді настоянки, таблеток, перетягування і в сухому вигляді. Можна використовувати замість солі. Келпуль прискорює обмін речовин. Відчуття голоду. Цей водоростей має м'який проносний ефект.
3. У Великий лопець.
Корінь Бурдок прискорює жировий обмін, має м'який проносний і сечогінний ефект. Відчуття голоду лікує корінь лопуха. Чим зручніше використовувати відвар сушених коренів: залити 2 чайні ложки кореня склянкою окропу, кип'ятити на повільному вогні 10-20 хвилин, після охолодження і фільтрації пити його між їжею.
4. Данило
Корінь цієї рослини прискорює обмін жирами. В якості стимулятора і легкої тоніки.
5. кропива
Неймовірно тьмить ваш апетит. Мисливський напій бульйон, додати в супи і деякі інші страви, готувати салати. Неймовірно не рекомендується вагітним жінкам, так як це може спровокувати договори в них.
6. фенхель
Насіння фенелю виступає як м'який сечогінний, тьмить голод і забезпечує тіло енергією. Для схуднення рекомендується використовувати чай з суміші листя кропиви і насіння фенелю. Візьміть 1 чайну ложку насіння фенелю і 2 чайні ложки листя кропиви, залийте їх 3 склянки окропу і проваріть на повільному вогні кришкою, закритою протягом 15 хвилин. Процідіть і споживайте 1 склянку в холодній або теплій формі 3-4 рази на добу.
7. Про нас Лен
Препарати з насіння льону, багаті клітковиною і білками, збільшують в кишечнику в 5 разів, тим самим зменшуючи апетит і діє як проносний. Відвар лляної стабілізує рівень цукру в крові. Потрібні приймати льону 1,5 години до їди.
8. У Гарцинія Камбоджанська
Ця заморська рослина тепер дуже популярна, підготовка від неї можна придбати практично в усіх аптеках. Допомагає зменшити апетит, зміцнює імунітет. Гарцинія гальмує накопичення ліпідних крапель у жирових клітинах.
9. Навігація свінгери
Рідкий екстракт фруктів глоду є частиною відомого препарату кардиовален. Знижує рівень холестерину в крові, надає стимулючу дію на серце.
10. Парслі.
Хороший природний діуретик. Сік петрушки знижує апетит і тьмить голод
11. Сенна
Сенна лист (Александрійський лист) є ефективним проносним. стимулює активність кишечника, прискорює обмін жирами.
Запобігання для використання 11 трав для схуднення
Використання всіх вищевказаних препаратів, хоча це допоможе зменшити вагу, але ні в якому разі рекомендується зловживати їх.
На практиці доведено, що використання проносних засобів зменшує вагу шляхом виснаження жирових клітин, але проблема залишається незмінною, оскільки кількість жирових клітин залишається незмінним. Тіло повертається до попередньої ваги після припинення використання проносних засобів досить швидко. Застосування проносних і сечогінних засобів протягом тривалого часу призводить до порушення в природному функціонуванні нирок і товстих кишечників. За рахунок постійної втрати рідини відбувається зневоднення організму, порушується електролітний баланс. Зловживання діуретики призводить до зменшення рівня калію в крові. Його дефіцит загрожує серйозні порушення функції нирок і поява м'язової слабкості.
Стимулятори - покращують настрій, допомагають зменшити апетит, але їх застосування призводить до розладів тіла, виснажують його, при припиненні прийому часто знижує життєву силу, розвивається депресія.
- Засоби, які зв'язують жир, порушують всмоктування і поглинають важливі компоненти їжі, вітаміни, в результаті чого стан волосся, шкіри і зубів погіршується.
Тепер ми знаємо 11 трав, з якими можна схуднути. Ви завжди повинні знати, що все необхідне для вимірювання. Втрата ваги не повинна завдати шкоди здоров'ю. Перед застосуванням цих лікарських трав краще звернутися до лікаря. Краще бути здоровими і повними, ніж тонкими і хворими!
P.S. І пам'ятайте, що просто змінивши наше споживання, ми змінюємо світ разом! Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: vk.com/ekoduh?w=wall-21293291_35050
По своїй дії трави, які допоможуть схуднути, можна розділити на 4 види:
1,1 км Стимулятори Вони допомагають організму спалювати калорій швидше.
2. Діуретики Діуретики, які знижують вміст рідини в тканинах, підвищують виведення сечі з організму.
3. Відносний. - запобігання повного поглинання їжі, зменшення споживання калорій, прискорення виходу кишечника.
4. Придушення ацетиту Зменшити голод при збільшенні обсягу в шлунку.
Деякі виготовляються з чаю, інші додають в їжу.
1,1 км Лукерне
Цей бур'ян використовується для корму великої рогатої худоби. Він діє як сечогінний, стимулює травлення. Є багато речовин, які прискорюють розчинення.
2. Келмінарія
Seaweed є їстівним водоростей. Випускають у вигляді настоянки, таблеток, перетягування і в сухому вигляді. Можна використовувати замість солі. Келпуль прискорює обмін речовин. Відчуття голоду. Цей водоростей має м'який проносний ефект.
3. У Великий лопець.
Корінь Бурдок прискорює жировий обмін, має м'який проносний і сечогінний ефект. Відчуття голоду лікує корінь лопуха. Чим зручніше використовувати відвар сушених коренів: залити 2 чайні ложки кореня склянкою окропу, кип'ятити на повільному вогні 10-20 хвилин, після охолодження і фільтрації пити його між їжею.
4. Данило
Корінь цієї рослини прискорює обмін жирами. В якості стимулятора і легкої тоніки.
5. кропива
Неймовірно тьмить ваш апетит. Мисливський напій бульйон, додати в супи і деякі інші страви, готувати салати. Неймовірно не рекомендується вагітним жінкам, так як це може спровокувати договори в них.
6. фенхель
Насіння фенелю виступає як м'який сечогінний, тьмить голод і забезпечує тіло енергією. Для схуднення рекомендується використовувати чай з суміші листя кропиви і насіння фенелю. Візьміть 1 чайну ложку насіння фенелю і 2 чайні ложки листя кропиви, залийте їх 3 склянки окропу і проваріть на повільному вогні кришкою, закритою протягом 15 хвилин. Процідіть і споживайте 1 склянку в холодній або теплій формі 3-4 рази на добу.
7. Про нас Лен
Препарати з насіння льону, багаті клітковиною і білками, збільшують в кишечнику в 5 разів, тим самим зменшуючи апетит і діє як проносний. Відвар лляної стабілізує рівень цукру в крові. Потрібні приймати льону 1,5 години до їди.
8. У Гарцинія Камбоджанська
Ця заморська рослина тепер дуже популярна, підготовка від неї можна придбати практично в усіх аптеках. Допомагає зменшити апетит, зміцнює імунітет. Гарцинія гальмує накопичення ліпідних крапель у жирових клітинах.
9. Навігація свінгери
Рідкий екстракт фруктів глоду є частиною відомого препарату кардиовален. Знижує рівень холестерину в крові, надає стимулючу дію на серце.
10. Парслі.
Хороший природний діуретик. Сік петрушки знижує апетит і тьмить голод
11. Сенна
Сенна лист (Александрійський лист) є ефективним проносним. стимулює активність кишечника, прискорює обмін жирами.
Запобігання для використання 11 трав для схуднення
Використання всіх вищевказаних препаратів, хоча це допоможе зменшити вагу, але ні в якому разі рекомендується зловживати їх.
На практиці доведено, що використання проносних засобів зменшує вагу шляхом виснаження жирових клітин, але проблема залишається незмінною, оскільки кількість жирових клітин залишається незмінним. Тіло повертається до попередньої ваги після припинення використання проносних засобів досить швидко. Застосування проносних і сечогінних засобів протягом тривалого часу призводить до порушення в природному функціонуванні нирок і товстих кишечників. За рахунок постійної втрати рідини відбувається зневоднення організму, порушується електролітний баланс. Зловживання діуретики призводить до зменшення рівня калію в крові. Його дефіцит загрожує серйозні порушення функції нирок і поява м'язової слабкості.
Стимулятори - покращують настрій, допомагають зменшити апетит, але їх застосування призводить до розладів тіла, виснажують його, при припиненні прийому часто знижує життєву силу, розвивається депресія.
- Засоби, які зв'язують жир, порушують всмоктування і поглинають важливі компоненти їжі, вітаміни, в результаті чого стан волосся, шкіри і зубів погіршується.
Тепер ми знаємо 11 трав, з якими можна схуднути. Ви завжди повинні знати, що все необхідне для вимірювання. Втрата ваги не повинна завдати шкоди здоров'ю. Перед застосуванням цих лікарських трав краще звернутися до лікаря. Краще бути здоровими і повними, ніж тонкими і хворими!
P.S. І пам'ятайте, що просто змінивши наше споживання, ми змінюємо світ разом! Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: vk.com/ekoduh?w=wall-21293291_35050
