Фрукти-тропічні гладкості
- Йогурт 350 г;
- ананас 3 скибочки;
- Банан 1 шт;
- Молоко мигдаль 0,5 склянки;
- горіхи 2 ст.л.;
- ягоди goji
У чаші блендера складаний йогурт, молоко, банан і ананас, нарізають шматочками, кокосові стружки. Удар до однорідної маси. Видання
P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: /users/1077