Цей чудовий напій відновить вуглевод і жировий обмін, зміцнить кісткову тканину і не тільки!

Кожен використовується для желе на основі картопляного крохмалю. Однак слово «оксиген» з'явився в Росії до появи картоплі, а спочатку желе готують на основі ячменю, гороху, вівсяного, гречки борошна. Перед висипанням зерна, потім висушують і подрібнюють. Під час випаровування зерновий крохмаль перетворився в солоду, який дав желе солодко-солодкий смак.

Льонний желе - це крок до здорової, традиційної кухні наших предків, легкого і недорогого способу збереження і збільшення здоров'я і активного довголіття.

Чудовий знайдений такий желе буде для тих, хто знеболюючий вуглевод і жировий обмін, для пацієнтів з діабетом. Флаксований желе не містить глюкози і крохмалю, багатий корисними білками і клітковиною (у цьому випадку желе готують з однієї льону, без замішувачів).





Лінні льяники – натуральні пребіотики, тобто продукти харчування для нашої мікрофлори. Цей желе також зміцнює кісткову тканину, тому що білки льону служать «матріксом», сіллю, основою кісткової тканини, де вкладено необхідний кальцій, кремнію, фосфор.

На додаток до цих корисних властивостей, незведена перевага цього желе і в простоті приготування. Дуже зручно варити на роботі – має баночку льону, скуштувати сухофрукти і гарячу воду, можна зробити смачну і корисну закуску, альтернативу чаї з цукерками і печивом, які несуть нічого, але заспокійливість шлунка і накопичення жиру в різних частинах тіла.

Буде потрібно столову ложку насіння льону і столову ложку будь-яких сухофруктів. При необхідності засолити (меді, стевія, клен сироп).

Флакс і сухофрукти поміщаються в склянку, після миття добре і залийте їх водою не більше 40 градусів (якщо ви хочете отримати "живий" желе). Якщо залити окропом, то ми також отримаємо желе, але ми істотно втратимо в властивості. Температура вище 40 градусів вбиває більшість продуктів. Ви можете розмістити їжу в термосі замість скла.

Рідина поступово згущує, стає схожою на справжній желе. Після пари годин (і в термосі – раніше) желе готовий. В принципі можна їсти в такому вигляді, додаючи мед, кілька крапель лимонного соку за смаком, посипаючи ложкою, разом з насінням льону. Але можна покласти його в блендері, і подрібнити всі компоненти, поки ви отримаєте однорідну масу. опублікований



P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: bgvarna.ru/? р=2564