Цей напій загоює і зберігає фігуру у великій формі

Зелений гладкий з ківі р.

Для 2-х порцій потрібно:
  • 3 ст. ложки гречки
  • 2 середні ківі
  • 1 стиглий банан
  • 1/2 велика груша або 1 невелика груша
  • 1 середній пакет петрушки
  • 1 ст. л. лимонного соку
  • 1,5 склянки води

Очистити ківі і банан від шкірки, вирізати фрукти і відправити його все разом з проростками до блендера. Коли ви отримуєте гладку гладкість, ваш гладкий готовий! Можна прикрасити зеленню і паростками.

опублікований

P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання, ми змінюємо світ разом! Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: www.eco-pit.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=316