Як збільшити тиск гіпотонії

Гіпотенсиви схильні до нервозності, часто страждають від депресії і апатії. Якщо верхнє тиск падає на шкалу до 100 мм рт.ст. і нижче, а нижній - до 60 мм рт., то ви гіпотонічний.

Якщо ви втратили артеріальний тиск і ви відчуваєте себе непривабливим, спробуйте наступне. Ввімкніть, помістіть коліна і повісьте голову між ними, потім випрямляйте. Зробіть ці вправи кілька разів. Обов'язково лежати ноги вгору. Також допоможе кава або гарячий сильний чай.



Настій сухої тангії квітів. 1 ст. л. сухі квіти танців заварюють в 1 склянці окропу, дайте настоятися 20 хвилин і пити. Рекомендована доза: 3 р. в день за 1 ст. л. Необхідність тиску йти вгору. Лікування 1 місяць.

Включає в раціон свіжі фрукти, овочі, крупи, молочну кислоту, рибу та м’ясне м’ясо. Щоб підняти тон судин допоможе насіння, горіхи, гіркий шоколад.

Додайте наступні трави до страв: листя кульбаби, ярус, кропива, червоне дерево. Коріандр, перець, цибулю і таррагон бере участь у підвищеному тиску. Спробуйте не переїсти, уникати жирних продуктів.



Можна спробувати взяти королівський желе або квітковий пилок.

Гіпотоніка принесе користь від медової бані. Спред в теплій воді 1 склянка меду і залити отриманим розчином в ванну (+37-38 градусів.) Зайдіть в баню 15 хвилин.

З зниженим тиском рекомендується взяти настоянку женьшень, елеутерокока, лимонгра або золотистий корінь. Їх можна придбати в аптеці без рецепта.

Консультація лікаря першого. 20-30 крапель 2 р. в день. Після 16:00 не використовуйте, як настоянки тонувати тіло, і ви не зможете спати.
Ви не знаєте! опубліковано!



P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

JavaScript licenses API Веб-сайт Go1.13.8