Плити бурякові з сиром та горіхами

Оригінальний, корисний і приємний смак тортів. Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час. Все залежить від того, скільки молочного білка ви використовуєте в загальному раціоні. Вважається, що для кращого здоров'я кількість молочних білків вегетаріанської дієти повинна бути не більше 5-7% всього білка.







Склад10-12 дрібних котлетів:

• 400г буряк
• 3-4 ст.л. смоліна або візка
• 1-2 ст. ложки спеційних сумішей
• 1⁄4 ч.л. чорного мелений перець
• 3-4 ст. подрібнених горіхів
• 100г Adyghe сир або панір
• щіпка
• 3 ст.л. тріщин або борошна
• свінгери
• сіль

Підготовка:

Варіант 1

1,1 км Проваріть буряк, остудіть і відмішайте від шкірки.

2,2 км Подрібніть буряк в збиральник або подрібніть на великій тертці.

3. У Додайте манку або траншею, добре перемішайте і залиште на 10-15 хвилин, щоб зробити манка набрякла. Крім того, ви можете укладати буряки з омоліною в сковороді і нагрівати до загущення (5-10 хвилин).

4. У Додати горіхи, спеції, сіль і перемішати.

5. Умань Відваріть сир добре, додайте чорний перець, афетида і прокочуйте в невеликі кульки або «запобігання».

6. Жнівень Формуйте ріжучий ріжучий сир всередині.

7. Про нас Вимийте його в кірах або нутому борошні.

8. У Випікати або випікати з двох сторін до появи легкої скоринки.





Варіант 2

1,1 км Втратити на велику тертальну сиру буряк і відварити в невеликій кількості води до готовності.

2,2 км Коли бджілки кип'ятять, зливають практично всю воду, залишаючи трохи на дно.

3. У Додайте омоліну, перемішайте і залиште на охолодження. Потім варіть в попередньому рецепті. Якщо ви хочете, в такому варіанті можна додати 150-200 г сиру сиру в буряк.



Бон привіт! Видання



П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: www.chakora.com.ua/kulinarnaja-studija/recepty/323-svekolnye-kotlety-s-syrom-i-orehami