3 Питання, які визначать якість життя

Ви коли-небудь відчували, як ви не живете? Що в певній точці ви загорнуте себе в неправильному місці і просто втратили? Якщо ви не можете назвати повноцінним життям, але достатньо для чогось важливо?

Якщо так, ця стаття обов'язково буде корисною для Вас!

Підберіть уважно, до чого звертати увагу

Мільйони речей змагаються за вашу увагу. Ви можете орієнтуватися на те, що відбувається прямо зараз або що ви хочете створити в майбутньому. Ви також можете зупинитися на минулому.

Що ви звертаєте увагу на формування вашої картини світу – і в кінцевому підсумку ваше життя.

Що ви зазвичай думаєте про: що ви вже маєте або що ви не знаєте? Що ви думаєте, більшість часу?

Замість постійного зчеплення про не маючи достатньо грошей, ви можете визнати, що у вас є багато хороших речей, щоб зробити. Ви можете відчути, що у вас є здоров'я, сім'я, друзі, інтелект і можливості.

Розробити звичку, що ви вже маєте. Це допоможе вам досягти нового рівня емоційного благополуччя. Ось другий візерунок вашої поведінки.

Ви, як правило, зверніть увагу на те, що ви можете контролювати або що ви не можете керувати?







Якщо ви не можете керувати, стрес стане невід’ємною частиною вашого життя.

Це набагато ефективніше прийняти, що є речі, які ви не можете контролювати і спробувати поліпшити те, що ви працюєте.



Подумайте про це, що точка?







Як ви відчуваєте, що ви не маєте нічого спільного з подіями в житті або фінансовою ситуацією.

Якість вашого життя є результатом вашого ставлення до життя.Не те, що ви не робимо. Ви можете не розуміти, скільки ваших підсвідомих впливів на життя.

Подумайте про те, як ви зазвичай відчуваєте про серйозні неприємності: ДТП, хвороби, звільнення від роботи? Ви, як ви думаєте, це кінець? Або це початок?

Чи є людина, яка постійно критикує вас, просто ображає вас або робить ви краще?

Не можна впливати на те, що відбувається в житті. Але ви можете впливати на те, що відбувається.

Емоції визначають своє життя. Вчимося керувати ними свідомо і розумно.



Що робити?





Ваші дії в основному визначають ваш емоційний стан. Якщо ви сердитися, ви будете по-різному, ніж якщо кожен спокійний.

Вам потрібно орієнтуватися на те, щоб зробити краще, наповнивши себе.

Два люди можуть відреагувати по-іншому і неприємній ситуації.

Деякі відступають, інші постійно просувають себе вперед.

Для деяких, гнів є небезпечним, для інших він небезпечний.

Деякі люди, коли вони відступили, намагаються швидко забути про те, що сталося, інші заражають свого мозку з бажанням помстити.

Подумайте про те, як ви зазвичай захочете, коли ви зміщуєте, сердитися або самотні.

Подумайте про ці три питання. Як ви відреагуєте на них, в кінцевому підсумку визначимо якість життя.

Dale Carnegie - сказав він Ми можемо самі зателефонувати одержувачу. Ми здатні робити речі, які ми не можемо навіть мріяти. й

Але якщо ви ніколи не вирішили, що ви ніколи не будете знати потенціал і свої можливості. Видання



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: www.entrepreneur.com/article/239312