372
Як створити персональний тренажер для розуму
У наступні дванадцять розділів ви дізнаєтеся багато способів навчити мозку. Кожен розділ - це свого роду тренажер, призначений для розробки певної якості вашого розуму. На деяких тренажерах ви поперемінно докладаєте зусиль, потім розслабтеся, промиваючи в сиренську спокій; на інших, вам доведеться свердлити розум до сьомого поту.
Деякі вправи призначені для активації лівої півкулі – аналітичної, логічної частини мозку, інших – правої півкулі, інтуїтивно зрозумілої частини мозку, також відповідальної за просторове сприйняття. А всі разом тренажери забезпечать вам комплексний інтелектуальний тренінг.
Тренер 1: Визволення розуму. Теплий макіяж.
Тренер 2: Рух розуму. Концентрат.
Тренер 3: Тегінність розуму. Підвищена витривалість.
Симулятор 4: гімнастика для розуму (I). Фігуративне мислення.
Симулятор 5: гімнастика для розуму (II). Вербальне мислення.
Тренер 6: Потужність розуму. Вирішення проблем.
Тренер 7: Грати розуму. Нехай фольга навколо.
Тренер 8: погляд на минуле. Пам'ять.
Тренер 9: Розумна гнучкість. Аналіз і синтез.
Тренер 10: Координація розуму. прийняття рішень.
Тренер 11: Імпровізація. Творчість.
Тренер 12: Найвища продуктивність. Дізнатися більше
Корисні поради
Ось деякі поради для прослуховування перед тренуванням.
ТИП 1,1 км Поставте свої думки в навчальному костюмі. Нехай всі проблеми і турботи залишаються в шафі разом з вуличним одягом. Створення робочої атмосфери для навчання. Насолоджуйтеся проблемами, які ви вибрали для себе.
ТИП 2,2 км Вправа, не аналізувати. Вся точка інтелектуальної підготовки – це свідома маніпуляція психічних ресурсів – так робимо вправи. Результати будуть безпосередньо пропорційні Вашому бажанню процідити м'язи розуму. Пам'ятайте, хороший тренінг є запорукою успіху.
ТИП 3. У Зробіть свій час. Не поспішайте робити вправи. Прийміть до найглибших шарів мислення. Будьте хворими. Подаруйте собі час, щоб вивчити можливості вашого інтелекту.
ТИП 4. У Повторити вправи. Більшість вправ в даній книзі можна виконувати безліч разів на кожну можливість. Розвиток психічних здібностей визначається тільки часом і практикою. Розробити власну процедуру інтелектуальної гімнастики. Якщо ви не робите ніяких вправ, зробіть перерви і поверніть пізніше.
ТИП 5. Умань Вправа, як часто ви можете. Чим більше навантаження ви подаруєте себе, тим простіше стає подальша підготовка. Чим простіше навчатися, тим більше вам подобається. Чим більше ви любите їх, тим частіше ви навчитесь розуму. Чим частіше ви навчитеся, тим більш розвиненим стає. опублікований
З книги Тома Вудджек "Міні тренування"
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: vk.com/true.journal?w=wall-41226912_68297
Деякі вправи призначені для активації лівої півкулі – аналітичної, логічної частини мозку, інших – правої півкулі, інтуїтивно зрозумілої частини мозку, також відповідальної за просторове сприйняття. А всі разом тренажери забезпечать вам комплексний інтелектуальний тренінг.
Тренер 1: Визволення розуму. Теплий макіяж.
Тренер 2: Рух розуму. Концентрат.
Тренер 3: Тегінність розуму. Підвищена витривалість.
Симулятор 4: гімнастика для розуму (I). Фігуративне мислення.
Симулятор 5: гімнастика для розуму (II). Вербальне мислення.
Тренер 6: Потужність розуму. Вирішення проблем.
Тренер 7: Грати розуму. Нехай фольга навколо.
Тренер 8: погляд на минуле. Пам'ять.
Тренер 9: Розумна гнучкість. Аналіз і синтез.
Тренер 10: Координація розуму. прийняття рішень.
Тренер 11: Імпровізація. Творчість.
Тренер 12: Найвища продуктивність. Дізнатися більше
Корисні поради
Ось деякі поради для прослуховування перед тренуванням.
ТИП 1,1 км Поставте свої думки в навчальному костюмі. Нехай всі проблеми і турботи залишаються в шафі разом з вуличним одягом. Створення робочої атмосфери для навчання. Насолоджуйтеся проблемами, які ви вибрали для себе.
ТИП 2,2 км Вправа, не аналізувати. Вся точка інтелектуальної підготовки – це свідома маніпуляція психічних ресурсів – так робимо вправи. Результати будуть безпосередньо пропорційні Вашому бажанню процідити м'язи розуму. Пам'ятайте, хороший тренінг є запорукою успіху.
ТИП 3. У Зробіть свій час. Не поспішайте робити вправи. Прийміть до найглибших шарів мислення. Будьте хворими. Подаруйте собі час, щоб вивчити можливості вашого інтелекту.
ТИП 4. У Повторити вправи. Більшість вправ в даній книзі можна виконувати безліч разів на кожну можливість. Розвиток психічних здібностей визначається тільки часом і практикою. Розробити власну процедуру інтелектуальної гімнастики. Якщо ви не робите ніяких вправ, зробіть перерви і поверніть пізніше.
ТИП 5. Умань Вправа, як часто ви можете. Чим більше навантаження ви подаруєте себе, тим простіше стає подальша підготовка. Чим простіше навчатися, тим більше вам подобається. Чим більше ви любите їх, тим частіше ви навчитесь розуму. Чим частіше ви навчитеся, тим більш розвиненим стає. опублікований
З книги Тома Вудджек "Міні тренування"
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki
Джерело: vk.com/true.journal?w=wall-41226912_68297
