П'ять основних рівнів енергетичного статусу тіла

Перший секрет - життєва енергія.

Система постачання енергії людини починається в травній системі, яка перетворює їжу в сировину, придатну для подальшої обробки. Потім, коли людина перебуває в стані глибокого сну, система гемопоезу виробляє кров з цієї сировини і доставляє енергію через судини до всіх органів і тканин тіла.

Так, Система енергопостачання включає травну систему, систему гемопоезу та кровоносну системуй Ми знаємо, що якщо в машині немає достатньо бензину, то система подачі палива забита, ми не будемо дуже далеко. Відсутність енергії в організмі також викликає серйозні пошкодження всієї системи життєзабезпечення.

Насправді, є основною причиною більшості хронічних захворювань і передчасного старіння. Чому Щоб боротися з хворобою ефективно, потрібно знати два речі.:

1,1 км Як виміряти рівень енергії тіла

2,2 км Як швидко збільшити рівень енергії в організмі.



Китайська медицина визначає п'ять основних рівнів енергетичного стану організму і пов'язаних захворювань і симптомів. (Фігура 1). Знаючи їх, ви можете самостійно оцінити стан енергії вашого тіла і зрозуміти, на якому рівні енергетичного статусу це на заданий час.





Китайська медицина визначає п'ять основних рівнів енергетичного стану організму і пов'язаних захворювань і симптомів.

І. Рівень здоров'я

На цьому рівні всі органи та системи гармоніюють. Знаки цього рівня:

  • Тіло добре розвинене і пропорційне.
  • Шкіра рожева і гладка.
  • спокій
  • Правильний спосіб життя (робота і відпочинок збалансований).
Так як на цьому рівні захисні здібності організму дуже високі, захворювання непросто потрапити в організм.й Люди з цим рівнем здоров'я рідко зустрічаються, можливо тільки люди, які практикують цигун або йога протягом тривалого часу і серйозно можуть підтримувати цей стан тіла до старого віку.

Тільки люди, які практикують цигун або йога протягом тривалого часу і серйозно можуть підтримувати стан тіла на рівні «високого» до старого віку.

ІІ. Рівень дефіциту Яну

У китайській медицині термін «іанг» відноситься до добової енергії виробництва.й Діагностика дефіциту Yang означає, що організм не виробляє достатньо енергії протягом дня для підтримки оптимального функціонування.

Цей рівень енергії трохи нижче оптимального. Існує безліч причин для цього - звичаї до місця проживання пізно, неправильне харчування. Знижуються захисні здібності організму на цьому рівні і захворювання вже на поріг.

Але в організмі все ще достатньо енергії, щоб впоратися з непровітованими гостями, а в різних частинах і органах тіла є реальні битви з агресами, які проявляються певними симптомами.

На цьому рівні енергії є ті, хто схильний до застудних захворювань (часто з високою температурою) і алергічних реакцій.

ІІІ. Рівень дефіцитності Yin

У китайській медицині термін «Я» відноситься до накопичених (або так званих стратегічних) запасів енергії. Діагностика дефіциту Yin означає, що організм починає використовувати стратегічні запаси енергії, оскільки є так маловідповідна енергія, яка вже недостатньо для підтримки базових життєвих процесів.

Якщо схильність до зниження енергії не корегується в часі, тіло переходить в наступну фазу. Відсутність енергонезалежності та систем відновлення.

На цьому етапі, якщо загартоване захворювання або пошкодження внутрішнього органу не запобігає негайної загрози життєдіяльності, організм може відкласти реставраційну роботу до кращого часу.

Для підтримки щоденних потреб достатньо енергії. Тіло не проти захворювань, тому неприємних симптомів немає.

У нашому сучасному світі є люди, які є на цьому етапі. Багато хто з них вважають себе прекрасно здоровими, працювати над зносом, піти в ліжко до середини дня.

Але відсутність захворювань припускає лише те, що виводити останні крихти енергетичного тіла просто не може дозволити собі хворіти. Такі люди можуть сказати, що вони не мають достатньо міцності, щоб хворіти, і хвороби просто розвивають спокійно в організмі.

ІV. Рівень дефіцитності Яну та Yin

Якщо енергія продовжує витрачаватися бездумно, а запаси його не поповнені, то організм починає активно приносити стратегічні запаси енергії. У цей період людина часто відчуває зниження міцності, поганий настрій.

На цьому рівні для отримання необхідної енергії організм може почати «витратити» від м'язової або іншої тканини. Нерідко на етапі, коли запаси енергії надходять до кінця, відчуття втоми і небажання бути активним щодня може змусити людину відпочити і отримувати сили, тому захисні сили тіла, які продовжують боротися за наше виживання до кінця.

В. Рівень енергозберігання

При поповненні з якоїсь причини не відбувається, енергетичний статус продовжує відхиляти і досягає рівня, що в китайській медицині називаються «Ян і Ян деплементація», тобто використовуються запаси енергії і не поповнені. Хвороби, які розвиваються на даному етапі, дуже серйозні захворювання, так як організм вже втратив навіть можливість контролювати внутрішні органи.

Це п'ять основних рівнів енергії, через які наш організм проходить. Ще одне, що важливо розуміти ...

Що таке зниження енергії, як правило, досить повільно, кожен етап може тривати десятиліттями. Але збільшення рівня енергії може стати досить швидко - буквально через кілька місяців (рис. 2).





Збільшення рівнів енергії може стати досить швидко – всього за кілька місяців.

Майже достатньо одного місяця належного способу життя, щоб людина відчуває корисні результати - сила збільшиться, настрій покращиться. А через 4-5 місяців ви не визнаєте себе, ви здивуєте близьких здоровим виглядом.

У році належного способу життя більшість людей можуть підняти свою енергію тіла на рівень дефіциту Яну за допомогою простих методів китайської медицини.



Як визначити на якому рівні енергії ваше тіло?

Існує кілька простих способів вимірювати його.Найпростіший спосіб ретельно розглянути губи і ясна. Їх колір може дати вам уявлення про колір крові всередині вашого тіла. Якщо ви витрачаєте енергію довгий час і не поповнюєте запаси, колір губ і ясен темніє.

Але необхідно змінити звички сну і спокою, так як колір губ починає змінюватися. По-перше, середня частина нижньої губи вийде рожевим, процес триватиме з внутрішньої сторони, вона займе близько шести місяців, щоб повністю змінити колір нижньої губи в норму. Для рожевого і верхньої губи потрібно продовжувати дотримуватися правого способу життя ще довше - рік або більше.

Ще простіше судити зміни в організмі за станом нижніх ясен.й Після 2-3 тижнів життя в правильному режимі на яснах при корені зубів почнуть формувати рожеву смугу, різко відрізнятися кольором від інших ясен.

Якщо продовжити дотримуватися правильного режиму, смуга почне збільшуватися. За умови нижньої гумки ви можете судити, як людина використовується для життя. Якщо колір ясен дуже легкий, то людина спить багато, але в невірний час. Процеси засвоєння і розмноження крові надходять неправильно.

Нормальний колір ясен здорової людини обов'язково рожевий, кровососний. У процесі накопичувальної енергії ясна стають більш щільними, тканина ясен здається заповнювати простір між зубами, зуби здаються короткими. І коли енергія знижується, зуби, здавалося б, здаються довше.

Пальмовий колір і стан шкіри також важливі показники здоров'я. Здорові долоні людини є легкими, почервоними тільки пальцями. Це свідчить про нормальний стан печінки.

Є інші зовнішні ознаки, які ви можете вивчити, але для загальної ідеї рівня енергії і здоров'я, ці ознаки достатньо, щоб зробити рішення про необхідність вносити зміни в життя.

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: tkm1.ru/fivesec1/