Терапевтичний суп, який допоможе з фіброміалгією

На жаль, став однією з ознак сучасного способу життя. Асоціюється з багатьма захворюваннями, одним з яких єфіброміалгіяй Кількість людей, які страждають від цього захворювання, зростає, особливо жінок.

Основним ознакою фіброміалгії є біль в суглобах, м'язах, в різних частинах тіла.Крім того, є тяжка втома, яка може запобігти людині від нормального виконання своїх щоденних обов'язків.





Які симптоми фіброміалгії?

Симптоми при фіброміалгії схожі на симптоми, які виникають при артрозі, сухожиніті, bursitis. Крім того, при цьому захворюванні є мігрені, депресія і непередбачувана втома. Фібромиалгія найчастіше впливає на такі ділянки тіла:

• Навігація.
• Плечі.
• Зареєструватися
• тапочки
• Руки.
• Ніжки.

З цією хворобою найчастіше виникають такі симптоми:

• Поганий сон.
• Супутна жорсткість
• головний біль.
• Болісний менструація
• Свербіж або оніміння в руках і ногах
• Знос пам'яті та здатності концентрувати

Причиною цього захворювання є ще не встановлено, але дослідники створили препарат, який допомагає зняти біль; він тестується FDA (ЄФ Федеральна їжа і наркотична адміністрація). Однак довгострокове використання цього препарату не рекомендується, оскільки він має шкідливі побічні ефекти. Ось чому Зверніть увагу на природний засіб, що складається з цілющих інгредієнтів і допомагає боротися з симптомами фіброміалгії.

Суп, що допомагає при фіброміалгії

Його натуральні інгредієнти. імбирно-турмерний Знайте як сильні анальгетики і протизапальні препарати, вони допомагають зменшити біль при різних захворюваннях.

У цьому цілющому супі, який допомагає при фіброміалгії, вигідні властивості імбиру та ірмеріку поєднуються з тими ж властивостями інших цілющих продуктів - шніт цибулю, кокосової олії та овочів.





Для його приготування потрібні такі інгредієнти:

• 1 ложка кокосової олії
• 1 процес кореня імбира
• 1 процес турмеризації
• 1 літр овочевого бульйону варений без солі
• 2 ст. л.

Як приготувати:

1,1 км Вимити і натерти корінь імбиру і турмерного кореня.

2,2 км Покладіть велику каструлю на середній вогонь, покладіть попередні дві інгредієнти там і залийте кокосову олію.

3. У Дозвольте імбиру і турмеріку трохи виділяти, потім додати в неї овочевий бульйон і чекати його до кипіння (пожежний залишається середнім).

4. У Коли суп кип'ятить, знизіть вогонь, додайте в суп трохи більше іржавних і зрізаних цибулю Шніт.

5. Умань Додайте суп варити ще кілька хвилин. Необхідно бути гарячими.



Інші рекомендації по боротьбі з фіброміалгією

Ось кілька рекомендацій, які допоможуть боротися з симптомами фіброміалгії.

Біль приймання

Повністю зняти біль і інші симптоми цього захворювання практично неможливо. Щоб прийняти те, що цей біль буде з вами для відпочинку вашого життя. Але це може бути полегшена, проте, вам потрібно змінити багато ваших звичок.

Контроль емоцій

Хронічний біль, характерний фіброміалгії, негативно впливає на емоційний стан людини і може привести його до депресії. Тому особливу увагу слід приділити емоціям.

Уникнути стресу

Стрес – відповідь тіла на некомфортну або подразнюючу ситуацію. Фібромиалгія, безумовно, додає до стресових ситуацій, особливо коли біль змінює плани або бажання.

Щоб контролювати стрес, потрібно знати про проблему і обмеження, пов'язані з ним. Крім того, слід уникати емоційного стресу, оскільки вони можуть збільшити біль.

Ведення

56229,500 р.



Це набір вправ, спеціально призначених для поліпшення стану тих, хто страждає від цього захворювання.

Уникайте вправ, які дають занадто багато стресу, і виберіть вправи для тих груп м'язів, які впливають на хворобу.

В ідеалі потрібно працювати з тренером, це гарантує, що вправи будуть виконуватися правильно.

Уникнути переробити

Товстий може бути неминучим симптомом фіброміалгії. Дуже важливо не посилити цей стан.

І зайві навантаження і відсутність активності шкідливі. В ідеалі необхідно планувати свою діяльність на кожен день і залишити кілька годин для відпочинку. опублікований

P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: steptohealth.ru/sup-kotoryj-pomogaet-pri-fibromialgii/