Ліз-Бурбео: Не робіть відповідальності за Ваше щастя та нещастя.

Можливо, ви думаєте, що ці ситуації не так драматичні, у порівнянні з втратою вакансії, банкрутство, наркоманія власної дитини, небезпечне захворювання, невідповідність чоловіка молодим господиням, смерть коханої людини і т.д.

Як можна сказати, що ці ситуації драматичні? Чому деякі люди залишаються спокійними в тих же обставинах і інших бачити їх як драма?

Ці реакції залежать від фізичних, емоційних та психічних обмежень кожної людини.

Ось портрет типової людини, яка легко драматична подія:

• підвищена емоційність,
• Надмірна уява з втратою контролю
• паніка через власні страхи,
• Особлива потреба у допиті.

03039, Україна



Існує різниця між лаціна і "Необхідний"й Візьміть, наприклад, пара відпочинку на пляжі. Чоловік вирішує поплавати далеко, і жінка, загубивши погляд на нього, починає уявляти страшні картинки. Навіть якщо вона вважає її чоловіком, її уява сильніше, ніж її причина. А якщо, на повернення чоловіка, вона продовжує відчувати сильні емоції, вона драматична.

Якщо вона просто говорила: "Дякую вам думати про акули, що далеко?" і вона не емоційна, вона просто перебільшує.

Коли ми розглянемо, ми боїмося наслідками конкретної ситуації або що ми будемо прогиблими.

Щоб ілюструвати це, візьміть ті ж приклади.

• Клітка для ванної кімнати: Жінки думають, що діти використовують її, щоб вони байдужі до того, що вона має багато інших речей, щоб зробити крім прибирання будинку. Відчувається вона.
• Дитина занадто близько до басейну: батько боїться бути обвинуваченим незгодою, якщо щось відбувається до дитини.
• Хтось наприкінці зустрічі: людина боїться втратити повагу іншої людини, боїться втратити свою роботу, бояться бути судженими і т.д.
• Перегляд миші або павука: Груша програшного простору. Нагадуємо нам страхів, які ми маємо з іншими людьми.
• Відновлення 5 кг: Поява про непривабливість і бути самотніми
• Очікуючи поломки ваших планів: ви відчуваєте, що ви не поважали, ви не будете впоратися з наслідками.

Драматизувати ситуацію, людина пересуває відповідальність за своє щастя і нещастя іншої людини. Він також вважає себе відповідальним за інших людей. Не розуміючи, він думає тільки про себе. Відповідальна особа несе відповідальність за наслідки їх вибору, їх дій, а не дії інших.

Повернутися до більш трагічними прикладами Я подарував на початку, подивіться, як буде діяти відповідальна особа:

• Втратити роботу:Відповідальна особа не відмовляється від його боса. Він розуміє, що немає нещасних випадків. Увімкніть себе, він усвідомлює, що він не має нічого більшого, щоб дізнатися в цій роботі і має довгий таємно хотів почати щось нове. І всесвіт вирішив йому.
• Отримати банкрутство:Відповідальна особа не відмовляється від системи або економічної ситуації. Він розуміє, що ця ситуація допоможе йому жити новий досвід, коли він створює щось нове. Замість депресії це ставлення зміцнює людину.
• Зловживання наркотиками дитини:Відповідальна особа не відмовляється від своєї дитини або відмовляється від батьків, відчуття винності за рішення підлітка. Він знає, що це було рішення підлітка, і тільки він, рано чи пізно, буде нести наслідки його рішення. Відповідальна особа поділиться з підліткам, як він відчуває в цій ситуації і пояснить йому, що він не хоче турбуватися про наслідки для нього. Навпаки він запропонує дитину в межах своїх можливостей.
• Небезпечне захворювання:Замість підшлункової залози, відповідальна людина використовує його або її захворювання, щоб виявити внутрішнє ставлення, яке спровокувало хворобу. Він вдячний своєму тілу за хворобу, які йому усвідомили.
• Чоловік зрада:Замість того, щоб відлякувати чоловіка, відповідальна жінка буде працювати з страхом самотності. Вона усвідомлює, що вона створила себе страху і буде працювати, щоб забезпечити її щастя не залежать від інших людей.
• Смерть коханої людини:Відповідальна особа не бачить цю несправедливість і не відчуває себе покинутим. Він вирішує піти в світ душі. Він поважає вибір коханої людини, навіть якщо він страждає від своєї фізичної особи.

Відповідальність допомагає підтримувати баланс. Будь-яка збалансована людина знає, що завжди буде рішення і, залишаючись спокійною і дотримуючись того, що відбувається, завжди буде кращим і найбільш збалансованим рішенням.

Людина, яка прагне тримати контроль і драматичні події не врівноважена і обов'язково створює ще більше неприємностей для себе. Він також має захворювання і недуги, такі як проблеми нервової системи, головні болі, розлади, проблеми з шлунком, печінку і підшлункової залози. Травна система найбільше страждає. Чим більше людина драматична, тим більше неприємностей він, як потерпілий, потрапляє в. Чим більше турбує жертва, тим більше неприємностей і небезпечних рідкісних захворювань він привертає.

Чому?

Оскільки жертва завжди отримує багато уваги, що говорять про свої неприємності або трагічними подіями. В кінці така людина переконана, що без драми він не може привернути увагу. На щастя, нічого постійного в нашому матеріалі. Це тимчасовий. Це тільки ті, хто вважає, що неприємність триває назавжди, які відслідковують їх здатність створювати і таким чином виправжують себе.

В житті ми можемо вибрати:

• Незвичайне і умовне кохання (Я люблю тебе, якщо...)
• любов і страх,
• віра і страх,
• Бажання керувати і вміння пускати з ситуації.

Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.

У висновку, нехай я б сказав, що особисто Я консультую людей, які легко драматичні і хотіли б змінити цю звичку.

• Запитайте їх про це.
• Подаруйте собі право бути таким чином, щоб зараз відступивши страхи.
• Намагатися взяти своє місце.
• Припиши людину, яка ви звинуватили, бо боїтеся.
• Вчимося сміятися і пустити. Визначте, що контроль за все більше зусиль, ніж просто перегляд.
• Пам'ятайте: чим більше ви драматичні, тим більше емоцій ви відчуваєте. Ви відреагуєте неправильно і викликає захворювання.
• Запропонуйте себе, «Я така ситуація так трагі?» Якщо я вмираю в кілька хвилин, то це питання? Як виростити цей досвід?

Дуже скоро ви будете розуміти, що ви стаєте майстером вашого життя і це дозволить вам мати життя, яке ви хочете. Видання



浜у 涓 蹇

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: прослуховування-kiev.com/articles/300-stop-to-dramatize