З повагою! Ці продукти роблять зуби жовтими!

Білі зуби – мрія багатьох людей. Ми використовуємо для перегляду знаменитостей на телебаченні та глянцевих журналах. Як досягти цього ефекту?

Білі зуби – мрія багатьох людей. Ми використовуємо для перегляду знаменитостей на телебаченні та глянцевих журналах. Як досягти цього ефекту?





Однією з основних причин пожовтіння емаль зуба є куріння, але є також багато продуктів, які шкідливі для зубів, які ми їсти майже щодня. Як запобігти природному кольору зубів від зміни?

Продукти, які роблять зуби жовтими

Пожовтіння зубів є повільним, але стійким процесом. Справа в тому, що кислота, що міститься в багатьох продуктах, знищує нашу емаль і флаунт дентину - внутрішній шар під емаль зуба.

Найчастіше літні зуби більш жовті, ніж дуже молодий. Однак жовтуватий відтінок зубів може бути пов'язаний не тільки з віком, але і з небалансованим раціоном. До Ваших зубів можуть бути такі продукти:

1,1 км Кава та чай





Це найбільш шкідливі продукти для наших зубів. Причина проста: ми пишумо їх всім нашим життям, і вони легко проникають пори нашої емалі.

Звичайно, ми не говоримо про повністю усуваючи чай і каву з вашого раціону, просто не зловживаючи їх. Найкраще змішати чай і каву з коровою, сої або вівсяного молока. Це значно зменшує негативні наслідки цих напоїв.

2,2 км Червоне вино





Ще один немез емалі. Нерідко після червоного вина плями залишаються на зубах. Що ми робимо? Як завжди, головне - зберегти баланс і не зловживати його.

Скло вина дуже добре для нашого здоров'я, тому не варто відмовитися. Просто пам'ятайте, щоб чистити зуби після цього.

3. У Кока-Кола.





З повагою! Кока-Кола та інші димні напої дуже погано для зубів. Фосфорна кислота, що міститься в них, не тільки робить зуби жовтими, але і знищує емаль і атакує сам зуб, не кажучи вже про загарбників, які викликають карієс.

Що ми рекомендуємо? Стоп за допомогою Coca-Cola і його аналогів.

4. У Морозиво та фруктове морозиво





Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Вони мають занадто багато хімічних добавок: солодові речовини і кислоти, які дають морозиво яскравим привабливим кольором.

Позбутися від льоду один раз і для всіх і ваших посмішок буде здоровіше і красиво.

5. Умань Фрукти та овочеві соки темних кольорів





Ці бурякові соки, лінгоні, журавлини, смородини і ожини. Вони дуже добре для здоров'я, але вони фарбують зуби. Всі темні затінені овочі і фрукти, в тому числі томати, містять кислоти, які дивляться на зубну емаль через пори.

Спробуйте не зловживати їх.

6. Соєвий соус





Ми любимо соєвий соус, тому що він незамінний для приготування східних страв. Однак це шкідливо для нашої емалі.

7. Про нас Бальзамічний оцет





Те ж можна сказати про бальзамічний оцет як про соєвий соус. Це незамінний інгредієнт в салатах і овочевих стравах. Однак темний оцет, такий як бальзамічний оцет, завдає шкоди нашим зубам.

У вас є невеликий трюк, який тільки лікарі знають: якщо ви їсти зелений салат, він захистить вашу емаль від впливу кислоти. Етно-зелений салат якомога частіше для запобігання пожовтіння емаль.

Як запобігти потемнення емаль зуба?

• Найкраще дивитися їжу. Якщо зуби жовтіють, це означає, що емаль знищується, тому потрібно втручання лікаря, який буде ремінералізувати зуби. Краще не довести зуби до такого стану, захищаючи емаль від кислот, що містяться в їжі.
  
  
• В'яжемо яблуко щодня. Захистить зубну емаль і зміцнить зуби.
  
  
• Випийте склянку води після їжі. Це полегшить слинювання і ви можете уникнути пожовтіння емаль.
  
  
• З'ясуйте зуби після кожного прийому їжі.
  
  
• Існує ще один популярний народний засіб відбілювання зубів: спробуйте потерти зуби внутрішньою поверхнею бананової шкірки. Саліцилова кислота, що міститься в них, допоможе зберегти зуби в відмінному стані. Видання
  
  

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: steptohealth.ru/28499-2/