Порошки льону - ваш персональний гастроентеролог

Насіння льону є джерелом олії, в її цілющому ефекті, який не має аналогів у своєму виді. Крім того, вони містять слизові речовини. Ці фактори визначають основну властивість льонних проростків як природного профілактичного і лікувального препарату при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Ефективні проростки льону в дисбіозі, алергії, артриті та артрозі, атеросклероз, ішемічна хвороба серця. Це відмінний засіб для профілактики інших серцево-судинних захворювань, в тому числі судин головного мозку.

, Україна

Крім того, вони мають загальний лікувальний ефект і інші лікарські властивості, властиві всім проросткам. Особливо рекомендується для вагітних.

Відкрито метод проростання льону, між шарами марлі або бавовняної тканини. Гаузе треба постійно підтримувати в вологому стані.

Насіння льону проростають нерівномірно, тому як тільки перші з них прокусають (близько другого дня після попереднього замочування), всю порцію передається в банку і знімається в холодильнику, де триває проростання насіння.

В іншому випадку насіння стануть «заплутаними» в марлі і збирають їх з поверхні.

Тут найкращий спосіб буде просто розбити насіння ложкою. Деякі з них будуть пошкоджені і надалі проростуть.

Рекомендації полягає в тому, щоб проростити не більше 2 столових ложки сухого насіння в часі. Норма прийому - 10-15 г (1 ч.л.) вранці перед їжею.

Зберігання до 5 діб - в холодильнику. Для тривалого зберігання їх можна зберігати в меді. Проути змішують з медом в співвідношенні 1:4 і поміщають в холодильник. Термін зберігання збільшений на місяць.



Під час зберігання проростки слід зберігати в вологому стані. Для цього їх миють щодня з проточною водою, і при необхідності знезаражують слабким розчином перманганату.

Люди, які мають проблеми з зубами, паростки рекомендують подрібнити з додаванням яблучного пюре або інших фруктів і овочів. Видання



Хімія тіла: окситоцин – гормон довіри

Як їсти і як ми хворі



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: vk.com/m.v.oganyan?w=wall-102262971_9274