Топ 21: Супер здорові продукти, щоб мати на дому

Ми прагнемо до правого способу життя. Збалансоване харчування є великою частиною.

Сьогодні я хочу поділитися з вами супер продукти, які об'єднують найбагатші поживні речовини. Вони є ідеальним вибором для поліпшення здоров'я, підвищити імунітет, допомогти очистити тіло, зменшити запалення, збільшити вироблення серотоніну і виявити жіночу сексуальність. А крім того, вони мають великий смак і чудово поєднуються один з одним.

Так, супер здорові продукти харчування.



Ягоди Годжі





Ягоди Годжі дуже смачні, вони трохи люблять наші родзинки. Вони мають багатий червоний колір і є повним джерелом білка, містять всі незамінні амінокислоти. Багатий в таких мікроелементах: цинк, залізо, мідь, фосфор і кальцій. Сприяє підвищенню лужності, захисту печінки, поліпшення зору і якості крові. Ягоди Годжі можуть сповільнювати курс старіння.

Ягоди Годжі можна використовувати в салатах, коктейлі або їсти самостійно.



Кокоса





Кокоа або сирий шоколад є найбільшим антиоксидантом їжі на планеті. Це фантастичні новини для всіх солодких зубів. Природно, в необробленій формі, без цукру. Cocoa є відмінним джерелом антиоксидантів, багатих магнієм, залізом, марганцем та хромом. Знімаємо настрій і даємо необхідну енергію, зміцнюємо кістки і покращуємо судини серця. Cocoa - це природний афродизіак!

Найкраще споживати какао у вигляді порошку, додаючи до різних коктейлів і десертів.



Необроблений мед



Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз. Сирий мед неймовірно смачний і містить незамінні ферменти і пробіотики. Також можна використовувати для лікувальних цілей. Краще використовувати його в якості добавки для трав'яних чаю і десертів.



Кокосова олія





Продукція Coconut (масло, крем, вода) містить неймовірну кількість поживних речовин. Кокосова олія дуже цінна для імунної системи, оскільки вона має антивірусні, протигрибкові та антимікробні властивості. Кокосова олія знижує цукор крові і сприяє поглинанню кальцію і магнію. Покращує процеси травлення. Олія кокосова складається з понад 90% сирих насичених жирів у вигляді середніх жирних кислот, які підтримують імунну систему, щитовидної залози та нервової системи. Омолоджує шкіру.

Кокосова олія краще використовувати з оливковою олією для приготування їжі. Це практично не чудово підходить для високих температур і завдяки цьому він ніколи не гіркий в посуді.



спіруліна

Спіруліна є типом водоростей. Найвище джерело білка в світі (65%). Містить залізо, хлорофіл і антиоксиданти. Має сірку в своєму арсеналі, що підвищує фізичну працездатність, покращує складність, сприяє регенерації шкіри. Спіруліна використовується в лікувальних властивостях для швидкого відновлення і загоєння організму, в післяопераційний період.





Як використовувати його? Ви можете придбати в порошковій формі і додати в коктейлі або посипати салати. Має специфічний смак, тому новачкам рекомендується ввести в невеликі порції.

У нас є:

4028734

• Морква
• Чорниця
• яблучний оцет
• яблука
• Молоко мигдальне
• Трав'яний чай

• Органічне горіхове масло
• турмерик
• Парслі.
• Горіхи
• Кошик
• Ліжко
• Органічний йогурт
• Листя капуста
• Оливкова олія
• Овочі ферментовані

Ці здорові продукти можуть допомогти протягом декількох днів. Не потрібно зайвої кількості їжі. Список кращих суперпродуктів достатньо для здорового і повного енергії.

Купити тільки товари, необхідні для тижня. Не перевантажуйте холодильник і ваше тіло з їжею, яка шкодить вашому тілу.



Кредит Boho Lana



17 продуктів, які можуть вбити людину

Як їсти і як ми хворі



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Приєднуйтесь до нас на Facebook, VKontakte, Odnoklassniki

Джерело: bohoworld.ru/ %D1%82%D0%BE%D0%BF-21%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BE%D0%BE%D0%BE%D0%B%D0%B%D0%BD%D1%8B%D0%B5D0%B5D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BE%D0%BE%D0%BE%D0%BE%D0%BE%D0%BE%D0%B%D1%82%D1%8B