Цей напій є ранковим допінгом!

Для тих, хто любить зелені смузі для їх очищення і поживних властивостей, а також вже знаєте, як вони «роблять» (надаючи шкірі свіжість, блиск волосся, очищають і дуже перемішуючи), раджу додати суперпродукти до Вашого чудового коктейлю.

УВАГА! Для тих, хто все ще на шляху поліпшення нирок, щитовидної залози і суглобів багато інгредієнтів дуже не рекомендуються (шпинат, каль, спіруліна, кориця). Але ми не згасаємо, бо є ще яблука, морква, селери, огірки, сосни, авокадо, насіння шия і багато всіх корисних і необхідних речей!

Так ось рецепт:

1 склянка кокосової води (сік ми просіюємо через кокосові соломи на закордонних пляжах). Саме в імпорті цього напою, який незамінний при спортивних навантаженнях, завдяки насиченню електролітів і калію, який необхідний для організму для нормального функціонування клітин, тканин і органів, особливо серця і м'язів, за чутками, Мадонна інвестувала багато грошей) або мигдального молока (алмонди замочують у воді, після чого ця вода зливається, нова заливається і перемішується в блендері на однорідну масу, натискаючи яку через суп, ми отримуємо молоко);
1 стакан молодого хребта ( джерело білка рослин, покращує обмін речовин, підвищує тонус, суперник морква в кількості каротину);
1/2 склянки кальцій (фабрика кальцію та вітаміну С більше, ніж в помаранчевому свіжому вигляді, високий вміст заліза);
1/2 авокадо (нормалізує кровообіг і бере участь у формуванні крові, іншими словами, корисний для судин, а також для всієї травної системи, складається з здорових жирів, які легко поглинаються, а також дуже корисні для шкіри);
1 банан;
3 дати (дивитись більше, це натуральний солодкий);
1 ч.л. спіруліна (супер водоростей, крім великої кількості вітамінів, насичений рослинним білком, прочитаний, будівельний матеріал для волосся, шкіри і нігтів, допомагає вбирати корисний і видаляє поганий з організму, а також енергайзер);
1 ч.л. хлорелла (стимулює імунітет, допомагає боротися з інфекційними захворюваннями, підвищує хороші бактерії в шлунково-кишковому тракті, 60% складається з рослинного білка, містить 18 амінокислот, різні вітаміни і мінерали);
1/2 ч.л. порошок маки або перуанського женьшеню (нормальзує рівень гормонів, поразки хронічної втоми, використовується як енергія і для збільшення родючості);
1/2 ч.л. корицею (переважає серцево-судинну систему, сприяє травленню, стимулює імунітет).

Всі інгредієнти ми подаємо в блендер і розмішуємо в однорідну консистенцію.

Супер коктейль готовий!

P.S. Якщо ми не знайдемо Cale, не знімати, почекайте його, щоб піти на продаж і відновитися без нього:

З любов'ю, насолоджуйтеся смачними стравами! Читати далі: Цей напій пригнічує апетит і розріджує кров Цей напій очищає кров і прискорює обмін речовин!

P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: themindfulbeauty.com/zelenyj-supersmuzi-utrennij-doping/

рецепти напої коктейлі