Східний масаж: ефективний засіб боротьби з алергією

Прояви алергії можуть відрізнятися: свербіж, чхання, алергічний нежить, набряк слизової оболонки носа і горла, вживання, астма і т.д. Вони можуть бути короткостроковими або постійними і останні протягом місяця.

З алергією, підвищеною втомою, почервоніння очей, діарея і т.д. можна відзначити. Нерідко є алергія на продукти харчування, квіти, будинок пил, тваринне волосся. Нерідко спостерігається підвищена чутливість до певних препаратів, професійних факторів і т.д. Алергічні атаки - це реакція на різні алергени: квіти, пральний порошок тощо.



Масаж активних точок може істотно полегшити алергія симптоми. Масажний комплекс для алергій допоможе зміцнити імунітет. Ця вправа повинна бути виконана 2 рази на день 36 разів кожен.

П'ять хвилин цих вправ 2 рази на день з часом допоможе втратити гіперчутливість до алергенів.

Масаж очей





Помістіть пальці на підставі брів, ближче до носа. Перемістити м'які, плавні кругові рухи в колі. Трохи вгору край кісточки під бровами, потім вгору верхню частину зигоматичної кістки і вгору носа.

Кожен рух масажу (одне обертання) займає 2 секунди.

Нос масаж





Помістіть пальці на внутрішній кінці брів. Перемістіть пальці внизу носа, а потім перемістіть до початкової позиції.

Кожен рух і вниз рух займає близько одного друга.

Масаж





Помістіть руки на вухах, щоб ваше вухо між індексом і середнім пальцями. У цій області є багато точок акупунктури. Перемістіть пальці вниз до точки, де індекс і середній палець практично відповідає, а потім перемістіть до початкового положення.

Кожен рух і вниз рух не потрібно більше другого.

Назад шиї масажу





На спині голови розташовані три важливі точки для масажу. Помістіть три пальці, з середнім пальцем в центрі, на точці, що знаходиться в центрі спини шиї. Масаж з круговими рухами. Потім масажують дві симетричні точки з боків. З правою рукою масажуйте праву точку, а злівою – зліва. Правою рукою є годинниковою стрілкою і зліва проти.



Цікаво: Унікальна методика відновлення після інсульту

Що потрібно знати так, щоб масаж не був без зайвих зусиль

Цей масажний комплекс був розроблений доктором Шеа. працював у Тайвані та був головним акупунктуром у Xiamen Hospital of China Medicine у 1980-х роках. За даними спогадів колег і пацієнтів, був унікальний фахівець, відрізнявся глибокими знаннями, досвідом та чутливим ставленням до пацієнтів.



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_9461%2Fall