Свиняче молоко: як воно корисно і як його приготувати

Молоко з канарного насіння не тільки багате вітамінами і мінералами, але і допомагає видалити зайву рідину, а також допомагає схуднути. Крім того, він не містить лактози.

У цій статті ми розповімо, як зробити молоко з канарного насіння і як це корисно. Насіння канарів популярний у всьому світі, оскільки він багатий ферментами та поживними речовинами, які дуже вигідні для здоров’я людини.





Канарське насіння становить 16,6% протеїну і 11,8% клітковину, що полегшує травлення.

Також містить саліцилову і оксалову кислоту і протизапальні ферменти, які покращують роботу печінки, нирок і підшлункової залози.

В останні роки їсти насіннєве молоко стало популярним. Підготовлений з насіння і поглинає більшість поживних речовин, що містяться в них.





Харчова цінність канарного насіння

Насіння канарного містить в 7 разів більше калію, ніж банани і більше кальцію, ніж чашка знежиреного молока.

Половина чашки канарного насіння містить:

• 831 мг калію
  
  
• 236 мг кальцію
  
  
• 431 мг магнію
  
  
• 112 мг фолієва кислота
  
  

Кожен 100 г насіння канарного насіння містить:

• Вуглеводи: 55.8г
  
  
• Білки: 13г
  
  
• Жири: 5.2 г
  
  

Корисні властивості молока від насіння канарних

Р



поживні речовини, що містяться в канарному насінні, краще засвоюються організмом, якщо молоко готують з неї.

Ось чому це корисно:

• Містить велику кількість рослинного білка
  
  
• Допомагає впоратися з утриманням рідини через його діуретичні властивості
  
  
• Затриманий в ферменті канарного насіння сприяє засвоєнню жирів організмом і дозволяє видалити їх природним шляхом.
  
  
• Містить незамінні амінокислоти, які полегшують видалення токсинів з організму
  
  
• Рекомендовані для людей з діабетом, гостю, виразками і набряками
  
  
• Зменшує рівень поганого холестерину в організмі і підвищує рівень хорошого холестерину
  
  
• Завдяки високому антиоксидантному вмісту вона бореться з вільними радикалами і запобігає передчасному старінню.
  
  
• Контроль артеріального тиску та запобігання розвитку серцево-судинної патології
  
  
• Очищає печінку і нирки і покращує їх функцію
  
  
• Покращує кровообіг
  
  
• Запобігає розвитку інфекцій в сечовому тракті і лікує сечовий міхур і інфекції нирок
  
  
• Боротьба з цирозом у зв'язку з підвищеним підрахунком гематету в печінці та протизапальними властивостями
  
  

Візьміть його, якщо ви хочете схуднути.

За рахунок того, що він покращує обмін речовин, це молоко рекомендується для тих, хто хоче схуднути.

Ліза ферменту, що міститься в ній, видаляє жири з організму, і регулярне використання насіння канарного насіння в їжі дозволяє схуднути декількома кілограмами.

Крім того, він містить антиоксиданти, які прискорюють обмін речовин в клітинах і сприяють ліквідації токсинів з організму.



Як зробити молоко з канарного насіння?

Приготування молока з канарного насіння досить просто. Щоранку і протягом всього дня.

Вам потрібні:

• 6 ст.л. канарного насіння (60г)
  
  
• 1 літр води
  
  

Метод підготовки:

• Замочити 6 столових ложок канарного насіння в горщику води і залишити настоятися протягом всього дня.
  
  
• Наступного ранку зливаємо воду і збиваємо насіння літром теплої води в блендері.
  
  
• За допомогою марлі знову проціджують отриману рідину, щоб позбутися від залишків лушпиння.
  
  

Зверніть увагу!

• Якщо ви хочете схуднути, візьміть одну склянку відвару на порожньому шлунку, а другий перед сном.
  
  
• Це сильний діуретик, який дозволяє швидко впоратися з утриманням рідини. Ви хочете піти в ванну кімнату, яка є нормальною.
  
  
• Займіть молоко в природній формі без додавання цукру, меду або будь-якого іншого солодкого. Допускається перемішати його тільки з фруктами і овочами.
  
  
• Дуже важливо ретельно відфільтрувати молоко і видалити всі лушпиння, так як це може викликати запалення кишечника і інші неприємні розлади.
  
  
• У деяких магазинах і аптеках можна купити канарне насіння у вигляді порошку, що дозволяє швидко зробити молоко з нього. Ми рекомендуємо використовувати канарне насіння в природній формі.
  
  
• Оскільки це молоко рослинного походження, воно не містить лактози, тому не може викликати непереносимість або проблеми травлення. Видання
  
  

Читати далі: Ми відновлюємо життєво важливість: гімнастика для очей - краще, ніж кава!

Язик є індикатором чистоти всього тіла





P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: steptohealth.ru/molochko-iz-kanareechnogo-semeni-kak-ego-prigotovit-i-zachem-ego-prinimat/