Як зупинити біль в шиї за 6 хвилин

Наша шия виконує безліч життєвих функцій. У шиї є судинні та нервові комплекси. М'язи шиї і хребта забезпечують рухливість голови. Шия дуже вразлива частина тіла.





Остеохондроз є найбільш поширеною причиною болю. Нерідко біль локалізується в зв'язках хребта і м'язах спини.

Дивись, як допомогти собі з болю в м'язах в шиї. Ви дізнаєтеся, як зупинити біль в 6 хвилинах їзди від тенісного м'яча і деякі вправи для розтягування. Видання





Як це, поділитися своїми друзями!

www.youtube.com/канал/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/відео

Веб-сайт: www.facebook.com/



P.S. І пам'ятайте, що просто змініть наше споживання – разом ми змінюємо світ!

Джерело: /users/1077