364
Розробники особистої катастрофи: Стоп тертя старі рани
Здавалося б, що вона тримає шолом міцно і впевнено веде корабель її життя, свідомо вибираючи один або інший маршрут, антіфікуючи і запобігаючи кораблі від падіння в можливі бурі та мілки. Вона переконана, що вона є безкоштовним вибором і завжди робить те, що краще для неї.
За більш ніж тридцять років вона знайшла себе в тих же ситуаціях: зраджувати її друзі, розбити чоловіка після третьої дати, і завжди розбити всю роботу над її перевагами, і він завжди мав причини невдовзі і критики. Все це пояснює несправедливість, традиційно скаржаться про долю, відлякує всіх навколо і продовжує сподіватися, що при приходженні нового чоловіка або нового боса все буде різним.
Це дивно часто повторне оповідання. Клієнти приходять, один за одним, статтю, віком, змінами обставин. Але кожен має щось, що повторюється і знову знезараженням, і вони відроджуються, одержують, хворіють, скаржаться, і не може з'ясувати, чому вони роблять це. Це просто щоразу, можливо, довгий час, це все відбулося для них вперше.
Все, що відбувається з нами. Ранні травми – це те, що ми були дітьми. Подія або серія епізодів, які змінили нашу психологічну структуру, визначали, як наш дорослий життя продовжить будувати, навіть якщо сама травма була забута і похована під кущом нового, якби повністю не пов'язані події.
Ранньої психологічної травми має свої закони.
1,1 км Несподівано. Ви не можете підготуватися до неї. Вона бере її дивним. Як правило занурює дитину в відчуття безпорадності, нездатності захищати себе. Дуже часто, під час травми він потрапляє в емоційний ступак, не переживаючи сильні почуття, не в змозі зануритися або боротися назад.
Не знаю, як відчувати себе. Тільки пізніше емоційність перетворюється, і дитина може відчувати біль, жах, сором'язливість, страх і т.д. Сильна травма, яка не засвоюється психіком, може бути перепресована і не запам'ятовується протягом багатьох років. Але його післядія продовжує працювати і визначати поведінку людини у дорослому житті.
2,2 км Це сталося в ситуації, де дитина не може контролювати багато. На момент травми дитина раптом втратила контроль ситуації.Тому що вся влада і контроль в цій точці, як правило, у дорослому віці, яка якось займається травмою. Дитина повністю беззахисна проти змін, які приносять травму свого життя.
І з тих пір він практично не переносить можливої непередбачуваності, намагається організувати свій світ, ретельно замислюючись про можливі кроки і наслідки, практично завжди відмовляється від найменшого ризику і реагує на будь-які зміни. Аксіті стає свого вічного супутника, прагнення контролювати світ навколо нього – це невідкладна необхідність.
3. У Травма дитинства змінює світ. Дитина перед травмою вважає, що світ влаштований певним чином: він коханий, він завжди захищений, він хороший, його тіло чистий і красивий, люди щасливі з ним і т.д. Травма може зробити власні жорсткі регулювання: світ стає ворожим, коханим може бутитрайний або приниження, його тіло повинен бути сором'язливим, він міцний, неприпустимо любові.
Наприклад, перш ніж травмувати, дитина переконана, що батько кохав його і ніколи не зашкодить, але після п'яного батька підняє свою руку на дочку, світ стає різним: в нього людина, яка любить вас в будь-який момент, і ви боїтеся, і ви не зможете нічого робити.
Або інший випадок: маленька дівчина спиняє весело, що робить її спідницею ковтати навколо маленьких ніг в красивих хвилях, і вона відчуває так світло, літаючи, чарівно красива. Мама кричущий: "Стоп прокат вашої спідниці!" Тексти пісень, а це означає: Я хотів би, перш ніж весь світ, щоб блискавку з призерами! – всі зміни незворотно.
Тепер вона завжди буде неможливим для неї, щоб поводитися в будь-який спосіб сексуально і привабливо, тому що зараз в її світі жіноча привабливість знаходиться під суворою забороною, щоб уникнути нестерпного сором'язливого, що вона навіть не пам'ятає там, де вона прийшла.
4. У У подальшому житті такої людини виникає постійна ретраматизація. Це, дитина, навіть зростаюча, несвідомо «організує» і відтворює події, які повторюють емоційну складову травми. Якщо в дитинстві відхилявся від своїх однолітків, то в його подальшому житті в кожній команді він буде впливати на поле навколо нього так багато, що він, безумовно, призведе до відторгнення інших, і він знову страждає від цього. Дівчина збита батьком п'яти, швидше за все, "організувати" пити або поводити чоловіка або партнера. І знову... скаржаться про долю.
Я називаю його "зняття сторони". Несвідоме бажання, ненавидиме небажання, щоб вибухнути світ на його невиліковну травму, що невибагливий світ неодмінно попаде з кулаком, або забрати палець з жорстким скоринкою. Це дивовижна, як травмовані діти страждають від цього, і з якою ж напруженістю вони організовують своє життя так, щоб вона все ще болюча.
5. Умань Не може бути щасливим. Оскільки щастя, стабільність, радість, успіх – це те, що сталося перед травмою. Вони були радісним і змістом, як раптом змінився світ, і він був змінений в катастрофічному шляху до їх дитинства свідомості.
З тих пір щастя і миру для них – це почуття неоднорідної катастрофи. Вони не можуть подобатися святам, зморшують на чужих компліментах і запевненнях любові, не вірять тим, хто цікавиться ними з найкращими намірами, знищують сім'ю ідилл, доводячи все до скандалу. Як тільки сонце починає сяяти на горизонті свого життя, вони, безумовно, зроблять все, щоб грандіозна драматична бура лопнула.
Крім того, дуже часто буря, влаштована навіть не своїми руками: чоловік раптом зап'яний перед довгоочікуваною поїздкою, всі діти хворіють, полюбляють, виникають скорочення на роботі і т.д. Все відбувається без безпосередньої участі, але з депресивним малюнком.
Весь світ тягнеться до порятунку: їм потрібно відтворити травму на всіх витратах, тільки в той же час підсвідомо приймають контроль все, тепер вони не дозволять все стати раптово, так як коли це було вперше. Тепер вони переконані, що коли все добре, щось страшне завжди буває. Тексти пісень, а це означає: І це звичайно буває, тому що світ завжди відповідає їм.
6. Жнівень Траума не завжди одна ключова подія. Це може бути постійним психологічним тиском на дитину, спроба його відкликати, критика, в якій живе день, його почуття непотрібності батькам, постійне почуття провини для того, що він і все, що він робить.
Не дивлячись на те, що дитина виростає з деякими іноді погано зрозумілими повідомленнями: «Я повинен бути», «що навколо є більш цінним, ніж я», «не один піклується про мене», «Я заважаю все, диміть небо нікому» і будь-які інші, які підштовхують його психіку і створюють ретраматуючу реальність. Не легко працювати з такими повідомленнями, які в дорослому житті міцно вбудовуються в психічну основу. І тому, що немає пам'яті про те, як жити без цих повідомлень, немає досвіду життя перед травмою.
7. Про нас Важко не погоджуватися з Фрейдом, який запропонував Чим раніше травма, тим складніше процес загоєнняй Ранні травми погано запам'ятовують, рано вбудували в психологічні конструктиви дитини, змінюючи їх і встановивши нові умови, на які психіку потім функції. На початку «нездатності» веде до того, що світ видається саме так, як він був сприйнятий з раннього дитинства.
І не можна просто знайти і витягти криву або травматичну споруду з психіки без ризику розпаду всієї психічної структури. Дуже добре, що клієнти мають психологічні засоби, які значно захищають психіку від подібних операцій. Тому робота з ранною травмою більше нагадує археологічну екскавацію, ніж хірургічна операція.
Робота з ранною травмою
Не всі травми залишаються у психіці протягом тривалого часу, а потім зміни психологічних конструкцій. Тільки один, який не жив належним чином. Від мого досвіду я помітив, що це відбулося в тих випадках, де:
Дитина була незахищена, він не підтримав, він пережив різке почуття небезпеки і безладності;
Ситуація була чіткою суперечкою (наприклад, розмежування або завдати шкоди людині, яка повинна захищати і любов) і дитина розробила емоційно-пізнавальний диссонанс, який ніхто не допоміг вирішити.
Дитина не може захистити себе, не може показати, а іноді навіть дозволити собі відчувати агресивні почуття до травмування об'єкта.
Репресія працювала через сильної небезпеки для психіки дитини, або він може пам'ятати ситуацію, але «подати» деякі емоції і почуття, які занадто важко жити в цьому моменті;
Про те, як працює світ, і несвідомо побудував захист від цього світу, що робить його глобально травматичним.
Якщо у нас є випадок з недавньою дитячою травмоюМи працюємо з дитиною і, якщо це можливо, його сім'я. Для нас важливо говорити з дитиною на своїй мові, використовувати засоби, відповідно до віку: іграшки, малювання, гра, казки, поговорити з дитиною про травматичну ситуацію.
У віці 10 років можна використовувати непрямі методи роботи з дитиною: організувати простір для нього і можливість грати на символічному рівні. У більшості випадків діти використовують цю можливість, і травма починає проявлятися в малюнках, іграх, розмовах. Ми можемо бути емпатологією і підтримувати його в прояві почуттів і процесів, які починають проходити в нашому офісі.
Ушкодження «свіжої» зазвичай йде легко на поверхню після того, як дитина починає відчувати довіру, прийняття і безпеку. Важливо орієнтуватися на те, що почуття дитини уникає життя, як він сприймає світ, і як він оцінює свою участь в травматичній ситуації, а також дії тих, хто завдав шкоди.
Якщо ми працюємо з дорослими, які постраждали в дитинстві, важливо мати на увазі:
1,1 км Ушкодження безпечно закопують і зберігають. І часто ви не зможете отримати доступ до неї "прямо", навіть якщо ви переконані, що це було, і навіть розумієте, що це таке, і що таке зловживання воно викликало Ваш клієнт. Клієнт може заперечувати будь-які суттєві травматичні події у своєму житті. Клієнт вже давно звикли розглянути свою «краплені сторони» норму, в якій він живе. І він часто не бачить зв’язок між проблемами та травмою, які ви підозрюєте.
2,2 км Розумне будівництво дорослого клієнта досить стабільне. І незважаючи на те, що він довго вніс в життя клієнта значне захоплення, страждання і труднощі, він не буде поспішати відмовитися від неї. Бо вона послужила йому протягом багатьох років «спокій і правда», а крім того, вона колись захистила його від важкої і непереборної ситуації.
3. У Клієнт боявся навіть підходити до почуттів, які пережили (і, швидше за все, не зовсім досвідчений) він один раз, і тому стійкість, як ви підійдете до травматичної минулої ситуації, різко збільшиться. Нерідко це його наявність і міцність, які ми можемо припустити, що ми десь близько.
4. У Афіша Робота з ранньою дитячою травмою у дорослого клієнта не може бути короткостроковимОскільки необхідно пройти через кілька етапів, які кожен клієнт (в залежності від характеру травми, ступінь порушень, особливості захисту, побудованих після нього) займе непередбачуваний час.
Етапи роботи з ранною дитячою травмою у дорослому клієнту:
1,1 км Формування міцного трудового союзу, довіри, безпеки, прийняття. На цьому етапі клієнт, як правило, розповідає про свої проблеми в житті, віддаючи перевагу не ходити глибоко, але сумнівно він перевіряє терапевта для з'єднання і прийняття. Не можна навіть відчути складний досвід з ким ви не довіряєте, а хто не ретельно тестується вами, особливо якщо ви травмували до.
2. Поступово-виховне навчання клієнтоорієнтованості та звички погляду на проблеми Не просто в плані «хто світ невірний мені», але в плані «хто я роблю в світ, що це зробити мені». Розвиток своєї здатності побачити свою авторськість у формуванні цих моделей, за допомогою яких він зараз живе.
3. вивчити з ним Коли і як були сформовані ці моделі. Яким було життя нашого клієнта, що він мав ці погляди на світ, ставлення, способи зв'язатися з світом, будувати та знищити стосунки.
4. У Побачити і приймати вашу «здатність»Наприклад, нездатність виростити любов, мати батьків, які будуть розуміти і підтримувати, нездатність вірити в себе, як люди, які ніколи не мали цих травм і проблем, нездатність довірити, любити себе або звернутися до світу, як здорові люди роблять.
5. Умань Повернеться і знову відчуває сильні почуття про все ще виявляють травматичну ситуацію і її наслідки: садиба, гіркота, небезпека, сором'язливість, провина та ін. Для терапевта важливо помітити, які почуття клієнт не може дозволити собі випробувати. Дуже часто клієнти відчувають себе небезпечними, щоб «реагувати», які були одночасно близькими людьми, батьками, братами, сестрами.
6. Жнівень Полегшення від провини (або його частини) шляхом обміну (або передачі його повністю) відповідальності з тими, хто був залучений до або джерела дитячої травми. Зрозуміттям і поширенням страждань дитини, яка потім була піддана своєрідному зловживанню і була повністю безпорадна і "незапалена". Внутрішня дитина, яка зловживала і поранена, продовжує жити у дорослих і продовжує страждати. А завдання наших клієнтів – прийняти, захищати та комфортувати їх. Дуже часто дорослі лікують свою внутрішню травматізовану дитину не з розумінням, але при засудженні, критики, сором'язливості, яка тільки посилює руйнівний вплив травми.
7. Про нас Травма в основному утворилася психологічна «здатність» Зважаючи на те, що дитина не була захищена тими, хто закликав захистити. Наше завдання – навчити дорослого клієнта, захистити свою внутрішню дитину і бути завжди на боці. Це дозволить йому уникнути травм в майбутньому і зберегти його з подальшої ретраматизації.
8. У Поступово, разом з клієнтом, перебудувати звичну раму психологічних конструкцій та інсталяцій.Він показує, як конструює, що він мав, як дитина допоміг йому і працював, і як вони не працюють, не пристосовані або руйнівні зараз, у дорослому житті, особливо коли це єдиний спосіб реагувати.
Разом з клієнтом знайти власні ресурси та можливості для припинення непередбачуваності та побудови їх життя без тривожного очікування та нескінченного відтворення травми. Для цього важливо також для того, щоб клієнт відчував власну владу над життям, яка колись травматично вживала тими, хто був покликаний доглядати і навчити його використовувати.
Так,З метою створення свого життя дорослий клієнт, який працював через його ранній дитячій травмі, отримує широкий спектр можливостей. Він завжди має однакову можливість реагувати, прийнятий з дитинства, (закривати себе або спробувати зачарувати всіх, або бути дуже слухняним, або атакою для оборонних цілей). Але до старого способу додано інші, багато з яких може стати набагато більш успішним підходом до конкретної ситуації.
Думка є найбільш організованою формою енергії
8 слів слід часто сказати
У дорослому клієнту припиняють незрівнянно "прибрати" старі рани. Вони ретельно обробляють, пов'язують, і поступово рубають, залишаючи за рубцями, які не засохнуть. Клієнт розуміє, де і як він травмований і лікує свої неприємності щодо, уваги і не дає іншим боляче його знову. І він, нарешті, дозволяє жити успішно і щасливо, знизившись на контроль всього світу навколо нього в особливому створенні особистої катастрофи.
Автор: Ірина Молодік
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.facebook.com/notes/irina-mlodik/%D1%81%D0%BE%D0%B0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B%D0%D0%B%D0%B%D0%B%D0%B%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B%D0%D0%D0%B%D0%D1%81%D1%82%D1%D1%82%D1%D1%82%D1%82%D1%82%D1%D1%%D1%%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B%D0%D0%D%D%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D%D%D%D0%D0%D0%D0%D0%D1%%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%
За більш ніж тридцять років вона знайшла себе в тих же ситуаціях: зраджувати її друзі, розбити чоловіка після третьої дати, і завжди розбити всю роботу над її перевагами, і він завжди мав причини невдовзі і критики. Все це пояснює несправедливість, традиційно скаржаться про долю, відлякує всіх навколо і продовжує сподіватися, що при приходженні нового чоловіка або нового боса все буде різним.
Це дивно часто повторне оповідання. Клієнти приходять, один за одним, статтю, віком, змінами обставин. Але кожен має щось, що повторюється і знову знезараженням, і вони відроджуються, одержують, хворіють, скаржаться, і не може з'ясувати, чому вони роблять це. Це просто щоразу, можливо, довгий час, це все відбулося для них вперше.
Все, що відбувається з нами. Ранні травми – це те, що ми були дітьми. Подія або серія епізодів, які змінили нашу психологічну структуру, визначали, як наш дорослий життя продовжить будувати, навіть якщо сама травма була забута і похована під кущом нового, якби повністю не пов'язані події.
Ранньої психологічної травми має свої закони.
1,1 км Несподівано. Ви не можете підготуватися до неї. Вона бере її дивним. Як правило занурює дитину в відчуття безпорадності, нездатності захищати себе. Дуже часто, під час травми він потрапляє в емоційний ступак, не переживаючи сильні почуття, не в змозі зануритися або боротися назад.
Не знаю, як відчувати себе. Тільки пізніше емоційність перетворюється, і дитина може відчувати біль, жах, сором'язливість, страх і т.д. Сильна травма, яка не засвоюється психіком, може бути перепресована і не запам'ятовується протягом багатьох років. Але його післядія продовжує працювати і визначати поведінку людини у дорослому житті.
2,2 км Це сталося в ситуації, де дитина не може контролювати багато. На момент травми дитина раптом втратила контроль ситуації.Тому що вся влада і контроль в цій точці, як правило, у дорослому віці, яка якось займається травмою. Дитина повністю беззахисна проти змін, які приносять травму свого життя.
І з тих пір він практично не переносить можливої непередбачуваності, намагається організувати свій світ, ретельно замислюючись про можливі кроки і наслідки, практично завжди відмовляється від найменшого ризику і реагує на будь-які зміни. Аксіті стає свого вічного супутника, прагнення контролювати світ навколо нього – це невідкладна необхідність.
3. У Травма дитинства змінює світ. Дитина перед травмою вважає, що світ влаштований певним чином: він коханий, він завжди захищений, він хороший, його тіло чистий і красивий, люди щасливі з ним і т.д. Травма може зробити власні жорсткі регулювання: світ стає ворожим, коханим може бутитрайний або приниження, його тіло повинен бути сором'язливим, він міцний, неприпустимо любові.
Наприклад, перш ніж травмувати, дитина переконана, що батько кохав його і ніколи не зашкодить, але після п'яного батька підняє свою руку на дочку, світ стає різним: в нього людина, яка любить вас в будь-який момент, і ви боїтеся, і ви не зможете нічого робити.
Або інший випадок: маленька дівчина спиняє весело, що робить її спідницею ковтати навколо маленьких ніг в красивих хвилях, і вона відчуває так світло, літаючи, чарівно красива. Мама кричущий: "Стоп прокат вашої спідниці!" Тексти пісень, а це означає: Я хотів би, перш ніж весь світ, щоб блискавку з призерами! – всі зміни незворотно.
Тепер вона завжди буде неможливим для неї, щоб поводитися в будь-який спосіб сексуально і привабливо, тому що зараз в її світі жіноча привабливість знаходиться під суворою забороною, щоб уникнути нестерпного сором'язливого, що вона навіть не пам'ятає там, де вона прийшла.
4. У У подальшому житті такої людини виникає постійна ретраматизація. Це, дитина, навіть зростаюча, несвідомо «організує» і відтворює події, які повторюють емоційну складову травми. Якщо в дитинстві відхилявся від своїх однолітків, то в його подальшому житті в кожній команді він буде впливати на поле навколо нього так багато, що він, безумовно, призведе до відторгнення інших, і він знову страждає від цього. Дівчина збита батьком п'яти, швидше за все, "організувати" пити або поводити чоловіка або партнера. І знову... скаржаться про долю.
Я називаю його "зняття сторони". Несвідоме бажання, ненавидиме небажання, щоб вибухнути світ на його невиліковну травму, що невибагливий світ неодмінно попаде з кулаком, або забрати палець з жорстким скоринкою. Це дивовижна, як травмовані діти страждають від цього, і з якою ж напруженістю вони організовують своє життя так, щоб вона все ще болюча.
5. Умань Не може бути щасливим. Оскільки щастя, стабільність, радість, успіх – це те, що сталося перед травмою. Вони були радісним і змістом, як раптом змінився світ, і він був змінений в катастрофічному шляху до їх дитинства свідомості.
З тих пір щастя і миру для них – це почуття неоднорідної катастрофи. Вони не можуть подобатися святам, зморшують на чужих компліментах і запевненнях любові, не вірять тим, хто цікавиться ними з найкращими намірами, знищують сім'ю ідилл, доводячи все до скандалу. Як тільки сонце починає сяяти на горизонті свого життя, вони, безумовно, зроблять все, щоб грандіозна драматична бура лопнула.
Крім того, дуже часто буря, влаштована навіть не своїми руками: чоловік раптом зап'яний перед довгоочікуваною поїздкою, всі діти хворіють, полюбляють, виникають скорочення на роботі і т.д. Все відбувається без безпосередньої участі, але з депресивним малюнком.
Весь світ тягнеться до порятунку: їм потрібно відтворити травму на всіх витратах, тільки в той же час підсвідомо приймають контроль все, тепер вони не дозволять все стати раптово, так як коли це було вперше. Тепер вони переконані, що коли все добре, щось страшне завжди буває. Тексти пісень, а це означає: І це звичайно буває, тому що світ завжди відповідає їм.
6. Жнівень Траума не завжди одна ключова подія. Це може бути постійним психологічним тиском на дитину, спроба його відкликати, критика, в якій живе день, його почуття непотрібності батькам, постійне почуття провини для того, що він і все, що він робить.
Не дивлячись на те, що дитина виростає з деякими іноді погано зрозумілими повідомленнями: «Я повинен бути», «що навколо є більш цінним, ніж я», «не один піклується про мене», «Я заважаю все, диміть небо нікому» і будь-які інші, які підштовхують його психіку і створюють ретраматуючу реальність. Не легко працювати з такими повідомленнями, які в дорослому житті міцно вбудовуються в психічну основу. І тому, що немає пам'яті про те, як жити без цих повідомлень, немає досвіду життя перед травмою.
7. Про нас Важко не погоджуватися з Фрейдом, який запропонував Чим раніше травма, тим складніше процес загоєнняй Ранні травми погано запам'ятовують, рано вбудували в психологічні конструктиви дитини, змінюючи їх і встановивши нові умови, на які психіку потім функції. На початку «нездатності» веде до того, що світ видається саме так, як він був сприйнятий з раннього дитинства.
І не можна просто знайти і витягти криву або травматичну споруду з психіки без ризику розпаду всієї психічної структури. Дуже добре, що клієнти мають психологічні засоби, які значно захищають психіку від подібних операцій. Тому робота з ранною травмою більше нагадує археологічну екскавацію, ніж хірургічна операція.
Робота з ранною травмою
Не всі травми залишаються у психіці протягом тривалого часу, а потім зміни психологічних конструкцій. Тільки один, який не жив належним чином. Від мого досвіду я помітив, що це відбулося в тих випадках, де:
Дитина була незахищена, він не підтримав, він пережив різке почуття небезпеки і безладності;
Ситуація була чіткою суперечкою (наприклад, розмежування або завдати шкоди людині, яка повинна захищати і любов) і дитина розробила емоційно-пізнавальний диссонанс, який ніхто не допоміг вирішити.
Дитина не може захистити себе, не може показати, а іноді навіть дозволити собі відчувати агресивні почуття до травмування об'єкта.
Репресія працювала через сильної небезпеки для психіки дитини, або він може пам'ятати ситуацію, але «подати» деякі емоції і почуття, які занадто важко жити в цьому моменті;
Про те, як працює світ, і несвідомо побудував захист від цього світу, що робить його глобально травматичним.
Якщо у нас є випадок з недавньою дитячою травмоюМи працюємо з дитиною і, якщо це можливо, його сім'я. Для нас важливо говорити з дитиною на своїй мові, використовувати засоби, відповідно до віку: іграшки, малювання, гра, казки, поговорити з дитиною про травматичну ситуацію.
У віці 10 років можна використовувати непрямі методи роботи з дитиною: організувати простір для нього і можливість грати на символічному рівні. У більшості випадків діти використовують цю можливість, і травма починає проявлятися в малюнках, іграх, розмовах. Ми можемо бути емпатологією і підтримувати його в прояві почуттів і процесів, які починають проходити в нашому офісі.
Ушкодження «свіжої» зазвичай йде легко на поверхню після того, як дитина починає відчувати довіру, прийняття і безпеку. Важливо орієнтуватися на те, що почуття дитини уникає життя, як він сприймає світ, і як він оцінює свою участь в травматичній ситуації, а також дії тих, хто завдав шкоди.
Якщо ми працюємо з дорослими, які постраждали в дитинстві, важливо мати на увазі:
1,1 км Ушкодження безпечно закопують і зберігають. І часто ви не зможете отримати доступ до неї "прямо", навіть якщо ви переконані, що це було, і навіть розумієте, що це таке, і що таке зловживання воно викликало Ваш клієнт. Клієнт може заперечувати будь-які суттєві травматичні події у своєму житті. Клієнт вже давно звикли розглянути свою «краплені сторони» норму, в якій він живе. І він часто не бачить зв’язок між проблемами та травмою, які ви підозрюєте.
2,2 км Розумне будівництво дорослого клієнта досить стабільне. І незважаючи на те, що він довго вніс в життя клієнта значне захоплення, страждання і труднощі, він не буде поспішати відмовитися від неї. Бо вона послужила йому протягом багатьох років «спокій і правда», а крім того, вона колись захистила його від важкої і непереборної ситуації.
3. У Клієнт боявся навіть підходити до почуттів, які пережили (і, швидше за все, не зовсім досвідчений) він один раз, і тому стійкість, як ви підійдете до травматичної минулої ситуації, різко збільшиться. Нерідко це його наявність і міцність, які ми можемо припустити, що ми десь близько.
4. У Афіша Робота з ранньою дитячою травмою у дорослого клієнта не може бути короткостроковимОскільки необхідно пройти через кілька етапів, які кожен клієнт (в залежності від характеру травми, ступінь порушень, особливості захисту, побудованих після нього) займе непередбачуваний час.
Етапи роботи з ранною дитячою травмою у дорослому клієнту:
1,1 км Формування міцного трудового союзу, довіри, безпеки, прийняття. На цьому етапі клієнт, як правило, розповідає про свої проблеми в житті, віддаючи перевагу не ходити глибоко, але сумнівно він перевіряє терапевта для з'єднання і прийняття. Не можна навіть відчути складний досвід з ким ви не довіряєте, а хто не ретельно тестується вами, особливо якщо ви травмували до.
2. Поступово-виховне навчання клієнтоорієнтованості та звички погляду на проблеми Не просто в плані «хто світ невірний мені», але в плані «хто я роблю в світ, що це зробити мені». Розвиток своєї здатності побачити свою авторськість у формуванні цих моделей, за допомогою яких він зараз живе.
3. вивчити з ним Коли і як були сформовані ці моделі. Яким було життя нашого клієнта, що він мав ці погляди на світ, ставлення, способи зв'язатися з світом, будувати та знищити стосунки.
4. У Побачити і приймати вашу «здатність»Наприклад, нездатність виростити любов, мати батьків, які будуть розуміти і підтримувати, нездатність вірити в себе, як люди, які ніколи не мали цих травм і проблем, нездатність довірити, любити себе або звернутися до світу, як здорові люди роблять.
5. Умань Повернеться і знову відчуває сильні почуття про все ще виявляють травматичну ситуацію і її наслідки: садиба, гіркота, небезпека, сором'язливість, провина та ін. Для терапевта важливо помітити, які почуття клієнт не може дозволити собі випробувати. Дуже часто клієнти відчувають себе небезпечними, щоб «реагувати», які були одночасно близькими людьми, батьками, братами, сестрами.
6. Жнівень Полегшення від провини (або його частини) шляхом обміну (або передачі його повністю) відповідальності з тими, хто був залучений до або джерела дитячої травми. Зрозуміттям і поширенням страждань дитини, яка потім була піддана своєрідному зловживанню і була повністю безпорадна і "незапалена". Внутрішня дитина, яка зловживала і поранена, продовжує жити у дорослих і продовжує страждати. А завдання наших клієнтів – прийняти, захищати та комфортувати їх. Дуже часто дорослі лікують свою внутрішню травматізовану дитину не з розумінням, але при засудженні, критики, сором'язливості, яка тільки посилює руйнівний вплив травми.
7. Про нас Травма в основному утворилася психологічна «здатність» Зважаючи на те, що дитина не була захищена тими, хто закликав захистити. Наше завдання – навчити дорослого клієнта, захистити свою внутрішню дитину і бути завжди на боці. Це дозволить йому уникнути травм в майбутньому і зберегти його з подальшої ретраматизації.
8. У Поступово, разом з клієнтом, перебудувати звичну раму психологічних конструкцій та інсталяцій.Він показує, як конструює, що він мав, як дитина допоміг йому і працював, і як вони не працюють, не пристосовані або руйнівні зараз, у дорослому житті, особливо коли це єдиний спосіб реагувати.
Разом з клієнтом знайти власні ресурси та можливості для припинення непередбачуваності та побудови їх життя без тривожного очікування та нескінченного відтворення травми. Для цього важливо також для того, щоб клієнт відчував власну владу над життям, яка колись травматично вживала тими, хто був покликаний доглядати і навчити його використовувати.
Так,З метою створення свого життя дорослий клієнт, який працював через його ранній дитячій травмі, отримує широкий спектр можливостей. Він завжди має однакову можливість реагувати, прийнятий з дитинства, (закривати себе або спробувати зачарувати всіх, або бути дуже слухняним, або атакою для оборонних цілей). Але до старого способу додано інші, багато з яких може стати набагато більш успішним підходом до конкретної ситуації.
Думка є найбільш організованою формою енергії
8 слів слід часто сказати
У дорослому клієнту припиняють незрівнянно "прибрати" старі рани. Вони ретельно обробляють, пов'язують, і поступово рубають, залишаючи за рубцями, які не засохнуть. Клієнт розуміє, де і як він травмований і лікує свої неприємності щодо, уваги і не дає іншим боляче його знову. І він, нарешті, дозволяє жити успішно і щасливо, знизившись на контроль всього світу навколо нього в особливому створенні особистої катастрофи.
Автор: Ірина Молодік
P.S. І пам'ятаєте, просто змінивши наше споживання – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.facebook.com/notes/irina-mlodik/%D1%81%D0%BE%D0%B0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B%D0%D0%B%D0%B%D0%B%D0%B%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B%D0%D0%D0%B%D0%D1%81%D1%82%D1%D1%82%D1%D1%82%D1%82%D1%82%D1%D1%%D1%%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%B%D0%D0%D%D%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D%D%D%D0%D0%D0%D0%D0%D1%%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%D0%
