336
10 знаків, які вказують на непереносимість клейковини
Глютен - білок, що міститься в зернових продуктах, таких як пшениця, жито і ячмінь.
Для багатьох людей клейковина не впливає, в той час як інші неприємні симптоми після їжі запечені товари та інші харчові продукти.
В останні роки багато товарів, які продаються в супермаркетах, маркуються «безглуздими». й
Тим не менш, багато людей продовжують харчуватися регулярними продуктами, не знаючи, чому вони повинні відмовитися.
В даний час є 55 відомих захворювань, пов'язаних з цим білком. Оцінюється, що близько 99% людей з непереносимістю клейковини не пройшли формального скринінгу.
Відсутність виражених симптомів і недоліків інформації про це захворювання має ускладнений діагноз.
У цій статті ми хочемо розповісти вам про найбільш явні симптоми, які вказують на те, що потрібно виключити клейковину з вашого раціону.
1,1 км Гастро кишкові розлади
Одним з найбільш поширених симптомів непереносимості клейковини є шлунково-кишкові розлади.
Поширені такі симптоми:
2. Товстушка
Після вживання пшениці або інших зернових культур, які містять глютен, деякі люди відчувають втоми і не можуть концентруватися.
Почуття втомлених і слабких може вказувати, що час для зміни дієти.
3. У головний біль.
Постійне споживання цього білка провокує запальні процеси в організмі і негативно впливає на нервову систему.
В результаті виникає ланцюг реакції, в тому числі постійні атаки мігрені і головного болю.
4. У Гормональна дисбаланс
Доменструальний синдром, полікістичні яєчники і безпліддя можуть бути безпосередньо пов'язані з непереносимістю клейковини.
Саме тому деякі гінекологи консультують своїх пацієнтів, щоб уникнути їжі, які містять його.
5. Умань Спільні захворювання
Як ми згадали вище, клейковина провокує розвиток запальних процесів в організмі і викликає неприємні побічні ефекти.
Зокрема, це може призвести до набряків і болю суглобів. Руки і коліна найбільш вразливі.
6. Фолікулярний кератоз
Фолікулярний кератоз - це захворювання шкіри, що супроводжується появою твердих червоних ущільнювачів.
Зазвичай асоціюється з поганим поглинанням вітаміну А і ефірними жирними кислотами, які можуть бути викликані порушенням функції кишечника внаслідок тривалого впливу клейковини.
7. Про нас Фібромиалгія
Фібромиалгія пов'язана з хронічним болем і жорсткістю м'язів і суглобів. На відміну від інших захворювань, це захворювання супроводжується ботомами болю, походження якого невідоме.
Хоча це захворювання асоціюється з багатьма факторами, вважається, що уникнути глютену дозволяє контролювати неприємні симптоми.
8. Нейрологічні симптоми
Глютен подразнює нервову систему і ослаблює імунітет, а також викликає неврологічні симптоми, такі як запаморочення і оніміння.
9. Навігація Аутоімунні захворювання
Люди, які постійно харчуються харчовими продуктами, високо в клейковині, більш схильні до ризику розвитку аутоімунних захворювань, ніж ті, хто практично не їсть клейковини.
Цей білок провокує запальні процеси і викликає сильні розлади, наприклад:
10. Порушення поведінки
Психологічні проблеми часто стають менш важкими, коли пацієнти повністю усувають харчові продукти від їх раціону.
Серед найбільш поширених психічних порушень:
Які точки напруги в м'язах і як їх лікувати
Сода і ванна: простий і ефективний рецепт приготування
Якщо ви виявите себе декількома симптомами, зазначеними вище, краще звернутися до лікаря і виключити харчові продукти з раціону клейковини. Видання
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: steptohealth.ru/glyuten-10-priznakov-kotorye-ukazivayut-na-ego-neperenosimost/
Для багатьох людей клейковина не впливає, в той час як інші неприємні симптоми після їжі запечені товари та інші харчові продукти.
В останні роки багато товарів, які продаються в супермаркетах, маркуються «безглуздими». й
Тим не менш, багато людей продовжують харчуватися регулярними продуктами, не знаючи, чому вони повинні відмовитися.
В даний час є 55 відомих захворювань, пов'язаних з цим білком. Оцінюється, що близько 99% людей з непереносимістю клейковини не пройшли формального скринінгу.
Відсутність виражених симптомів і недоліків інформації про це захворювання має ускладнений діагноз.
У цій статті ми хочемо розповісти вам про найбільш явні симптоми, які вказують на те, що потрібно виключити клейковину з вашого раціону.
1,1 км Гастро кишкові розлади
Одним з найбільш поширених симптомів непереносимості клейковини є шлунково-кишкові розлади.
Поширені такі симптоми:
- Блука.
- діарея
- метеоризм
- Абдомінальний біль
- Запор
- Синдром роздратованого кишечника
2. Товстушка
Після вживання пшениці або інших зернових культур, які містять глютен, деякі люди відчувають втоми і не можуть концентруватися.
Почуття втомлених і слабких може вказувати, що час для зміни дієти.
3. У головний біль.
Постійне споживання цього білка провокує запальні процеси в організмі і негативно впливає на нервову систему.
В результаті виникає ланцюг реакції, в тому числі постійні атаки мігрені і головного болю.
4. У Гормональна дисбаланс
Доменструальний синдром, полікістичні яєчники і безпліддя можуть бути безпосередньо пов'язані з непереносимістю клейковини.
Саме тому деякі гінекологи консультують своїх пацієнтів, щоб уникнути їжі, які містять його.
5. Умань Спільні захворювання
Як ми згадали вище, клейковина провокує розвиток запальних процесів в організмі і викликає неприємні побічні ефекти.
Зокрема, це може призвести до набряків і болю суглобів. Руки і коліна найбільш вразливі.
6. Фолікулярний кератоз
Фолікулярний кератоз - це захворювання шкіри, що супроводжується появою твердих червоних ущільнювачів.
Зазвичай асоціюється з поганим поглинанням вітаміну А і ефірними жирними кислотами, які можуть бути викликані порушенням функції кишечника внаслідок тривалого впливу клейковини.
7. Про нас Фібромиалгія
Фібромиалгія пов'язана з хронічним болем і жорсткістю м'язів і суглобів. На відміну від інших захворювань, це захворювання супроводжується ботомами болю, походження якого невідоме.
Хоча це захворювання асоціюється з багатьма факторами, вважається, що уникнути глютену дозволяє контролювати неприємні симптоми.
8. Нейрологічні симптоми
Глютен подразнює нервову систему і ослаблює імунітет, а також викликає неврологічні симптоми, такі як запаморочення і оніміння.
9. Навігація Аутоімунні захворювання
Люди, які постійно харчуються харчовими продуктами, високо в клейковині, більш схильні до ризику розвитку аутоімунних захворювань, ніж ті, хто практично не їсть клейковини.
Цей білок провокує запальні процеси і викликає сильні розлади, наприклад:
- псоріаз
- Уразковий коліт
- Склеродермія
- Кошик
- ревматоїдний артрит
- склероз
- Хашімото щитовидний
10. Порушення поведінки
Психологічні проблеми часто стають менш важкими, коли пацієнти повністю усувають харчові продукти від їх раціону.
Серед найбільш поширених психічних порушень:
- Поклоніння.
- Депресія
- Дефіцит уваги та гіперактивність Розсилка
- Стрес.
- Нерухомість
Які точки напруги в м'язах і як їх лікувати
Сода і ванна: простий і ефективний рецепт приготування
Якщо ви виявите себе декількома симптомами, зазначеними вище, краще звернутися до лікаря і виключити харчові продукти з раціону клейковини. Видання
П.С. І пам'ятайте, що лише змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: steptohealth.ru/glyuten-10-priznakov-kotorye-ukazivayut-na-ego-neperenosimost/
