381
Яка різниця шиї пов'язана з обмінними нормами і ризиком захворювання
Об’єм шиї та здоров’я.
Зберігати про здоров'я маркерів, які можна легко виміряти самостійно. Цей маркер - шия. Сьогодні ми будемо говорити про те, як окружність шиї пов'язана з показниками обміну речовин і ризик розвитку ряду захворювань.
Шия є стратегічною частиною тіла. Через це проходить ряд важливих органів: гортань, стравоходу, трахеї. І великі судини, які переносять кров до мозку. американці провели експеримент, в результаті чого вони уклали, що розмір шиї людини пов'язаний з станом серця і судин. Виявилося, що люди, які мали серцево-судинні проблеми, мали шийку, над нормальною. Це пов'язано з вмістом глюкози крові. Висновок це: якщо шия збільшена за розміром, варто перевірити кардіолог, щоб не принести себе до інфаркту.
Р
Нек - маркер метаболічного синдромуТаким чином, шия гірт є хорошим маркером зайвої ваги. За словами професора Джимми Белла, одного з учасників дослідження, це не зайва вага в цілому, що грає роль в нашому здоров'ї, але саме там, де він знаходиться Виявилося, що шия ширша, чим нижче рівень «добрих» холестерину, а рівень глюкози крові збільшено як у чоловіків, так і у жінок. В результаті виходить, що товщина шиї безпосередньо пов'язана з HDL, більш товста шия у учасників, чим вище глюкоза крові і зниження рівня HDL. З кожним додатковим три сантиметри було зменшення HDL в обох чоловіків і жінок.Товщина шиї не менш точно вказує на ризик серцево-судинної патології, ніж окружність талії. На з’їзді Американської асоціації клінічних ендокринологів було представлено результати дослідження, проведеного в лікарні Олександра Довженка в Софії, Болгарії, які оцінювали інформативність об’єму шиї як маркера серцево-судинного ризику. Автори уклали, що цей параметр може більш точно вказувати метаболічні розлади, ніж традиційний антропометричний вимір окружності талії, особливо у пацієнтів з тяжким ожирінням.
Виявлено, що, як індикатор верхнього тіла підшкірного жиру, який виробляє найбільшу кількість вільних жирних кислот, окружність шиї може надати нову інформацію для побудови профілю ризику в конкретному пацієнті, це вимірювання також маркер і фактор ризику для обструктивного синдрому апное сну. У жінок, окружність шиї сильніше, ніж окружність талії, пов'язана з гомеостатичним моделям для оцінки інсулінорезистентності (HOMA-IR), а також показником показників ризику Фінського діабету (FINDRISC), швидким імунореактивним рівнем інсуліну та сироватковим трігліцеридом. По суті, не було кореляції між окружністю та останні два. Але у жінок, окружність талії була краще, ніж обрізання шиї, що корелюється з BMI і скріплює рівень глюкози, і корелюється з HbA1c (глікосилований гемоглобін), тоді як окружність шиї не була. У чоловіків обхват шиї також міцний, ніж окружність талії, що пов'язана з HOMA-IR (інсулінна стійкість). Однак, як і у жінок, окружність талії сильніше, ніж окружність шиї, пов'язана з BMI, і тільки вона співвідноситься з швидкими рівнями глюкози. У жінок обхват шиї 34,5 см або більше було 87% чутливість до прогнозування метаболічного синдрому, порівняно з 82% від 96.5 см талії. У чоловіків окружність талії 97 см і вище становила 97% чутливість, при цьому окружність шиї 38.8 см або вище мала 93% чутливість до прогнозування метаболічного синдрому. Як ми повинні виміряти як? Пан Каменов зазначив, що в той час як є більш літературою про кореляцію окружності талії з метаболічними профілями ризику та результатом – а деякі з цих об’єднань були знайдені тут, а також – його вимірювання в клініці має деякі підводні камені. Важко вимірювати в дуже жирних людей, якщо БМІ більше 35 кг/м2, то ілія не забезпечує додаткової інформації; вимірювання страждає від проблем стандартизації і варіабельності під час і між вимірами. Обхват шиї, з іншого боку, набагато простіше вимірювати. Підшкірна жирова тканина верхнього тіла вона відображає також маркер обструктивного синдрому апное сну. «Відобразити різні речі, тому краще виміряти як для збільшення передбачуваної вартості антропоморфних вимірювань», - сказав Каменов. Льєб зазначив, що окружність шиї може бути прийнятною альтернативою у хворих, чия окружність та некомфортна для вимірювання. «Я не думаю, що я виконую міркувань талії. Але можуть бути хворі, в яких окружність шиї може замінити окружність талії, через те, що його вимірювання легше або можуть бути додаткові переваги. й
Як виміряти обхват шиї?Як правило, обрізка шиї вимірюється між середнім шийним хребтом і середнім шийкою на передній частині просто нижче виступу рота. Простіше кажучи, заміряйте вузька частина шиї. Індикатори для довідки: у жінок, окружність шиї становить понад 34,5 (сучасна норма становить 32 см) см, у чоловіків, окружність шиї становить понад 38.8 см (сучасна норма становить 35.5 см). Визначені приблизні норми для дітей. Наприклад, для 6-річного хлопчика з OSH ширше, ніж 28,5 см, ризик виникнення зайвої ваги або ожиріння майже 4 рази вище, ніж для дитини того ж статі і віку, але з меншою окружністю шиї. Для дівчинки того ж віку верхня межа норми становить 27,5 см. Встановлено, що об’єм шиї позитивно корелює з рівнем систолічного та діастолічного артеріального тиску (r=0.250 та 0,261 відповідно), рівнем глюкози в плазмі (r=0.177), рівнем тригліцеридів (r=0.240), загальний CS (r=0.143); CS ліпопротеїнів низької щільності (r=0.088), а негативно корелює зі ступенем холестерину HDL (r=-0.202) у чоловіків.
Виходячи з цих висновків, автори дослідження уклали, що об’єм шиї є незалежним предикатором кардіометаболічного ризику. Тим не менш, автори підкреслюють, що роль міркувань талії та співвідношення окружності талії на стегнах як маркери черевного ожиріння не повинні бути недооцінені.
Посилання на зміни постави та ризику апное. Загущення шиї також може бути пов'язане з глибокими порушеннями постави. Це зазвичай поєднується з протрудуванням шлунка і іншими порушеннями. Шия загущує і скорочує. Таким чином, зниження росту людини. Обхват шиї - незалежний предиктор апное. Apnea, в свою чергу, збільшує метаболічні розлади і так на ввічливому колі. Автор: Андрій Бєловецький
П.С. І пам'ятаєте, просто змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.beloveshkin.com/2015/07/okruzhnost-shei-i-vashe-zdorove.html
Зберігати про здоров'я маркерів, які можна легко виміряти самостійно. Цей маркер - шия. Сьогодні ми будемо говорити про те, як окружність шиї пов'язана з показниками обміну речовин і ризик розвитку ряду захворювань.
Шия є стратегічною частиною тіла. Через це проходить ряд важливих органів: гортань, стравоходу, трахеї. І великі судини, які переносять кров до мозку. американці провели експеримент, в результаті чого вони уклали, що розмір шиї людини пов'язаний з станом серця і судин. Виявилося, що люди, які мали серцево-судинні проблеми, мали шийку, над нормальною. Це пов'язано з вмістом глюкози крові. Висновок це: якщо шия збільшена за розміром, варто перевірити кардіолог, щоб не принести себе до інфаркту.
РНек - маркер метаболічного синдромуТаким чином, шия гірт є хорошим маркером зайвої ваги. За словами професора Джимми Белла, одного з учасників дослідження, це не зайва вага в цілому, що грає роль в нашому здоров'ї, але саме там, де він знаходиться Виявилося, що шия ширша, чим нижче рівень «добрих» холестерину, а рівень глюкози крові збільшено як у чоловіків, так і у жінок. В результаті виходить, що товщина шиї безпосередньо пов'язана з HDL, більш товста шия у учасників, чим вище глюкоза крові і зниження рівня HDL. З кожним додатковим три сантиметри було зменшення HDL в обох чоловіків і жінок.Товщина шиї не менш точно вказує на ризик серцево-судинної патології, ніж окружність талії. На з’їзді Американської асоціації клінічних ендокринологів було представлено результати дослідження, проведеного в лікарні Олександра Довженка в Софії, Болгарії, які оцінювали інформативність об’єму шиї як маркера серцево-судинного ризику. Автори уклали, що цей параметр може більш точно вказувати метаболічні розлади, ніж традиційний антропометричний вимір окружності талії, особливо у пацієнтів з тяжким ожирінням.
Виявлено, що, як індикатор верхнього тіла підшкірного жиру, який виробляє найбільшу кількість вільних жирних кислот, окружність шиї може надати нову інформацію для побудови профілю ризику в конкретному пацієнті, це вимірювання також маркер і фактор ризику для обструктивного синдрому апное сну. У жінок, окружність шиї сильніше, ніж окружність талії, пов'язана з гомеостатичним моделям для оцінки інсулінорезистентності (HOMA-IR), а також показником показників ризику Фінського діабету (FINDRISC), швидким імунореактивним рівнем інсуліну та сироватковим трігліцеридом. По суті, не було кореляції між окружністю та останні два. Але у жінок, окружність талії була краще, ніж обрізання шиї, що корелюється з BMI і скріплює рівень глюкози, і корелюється з HbA1c (глікосилований гемоглобін), тоді як окружність шиї не була. У чоловіків обхват шиї також міцний, ніж окружність талії, що пов'язана з HOMA-IR (інсулінна стійкість). Однак, як і у жінок, окружність талії сильніше, ніж окружність шиї, пов'язана з BMI, і тільки вона співвідноситься з швидкими рівнями глюкози. У жінок обхват шиї 34,5 см або більше було 87% чутливість до прогнозування метаболічного синдрому, порівняно з 82% від 96.5 см талії. У чоловіків окружність талії 97 см і вище становила 97% чутливість, при цьому окружність шиї 38.8 см або вище мала 93% чутливість до прогнозування метаболічного синдрому. Як ми повинні виміряти як? Пан Каменов зазначив, що в той час як є більш літературою про кореляцію окружності талії з метаболічними профілями ризику та результатом – а деякі з цих об’єднань були знайдені тут, а також – його вимірювання в клініці має деякі підводні камені. Важко вимірювати в дуже жирних людей, якщо БМІ більше 35 кг/м2, то ілія не забезпечує додаткової інформації; вимірювання страждає від проблем стандартизації і варіабельності під час і між вимірами. Обхват шиї, з іншого боку, набагато простіше вимірювати. Підшкірна жирова тканина верхнього тіла вона відображає також маркер обструктивного синдрому апное сну. «Відобразити різні речі, тому краще виміряти як для збільшення передбачуваної вартості антропоморфних вимірювань», - сказав Каменов. Льєб зазначив, що окружність шиї може бути прийнятною альтернативою у хворих, чия окружність та некомфортна для вимірювання. «Я не думаю, що я виконую міркувань талії. Але можуть бути хворі, в яких окружність шиї може замінити окружність талії, через те, що його вимірювання легше або можуть бути додаткові переваги. й
Як виміряти обхват шиї?Як правило, обрізка шиї вимірюється між середнім шийним хребтом і середнім шийкою на передній частині просто нижче виступу рота. Простіше кажучи, заміряйте вузька частина шиї. Індикатори для довідки: у жінок, окружність шиї становить понад 34,5 (сучасна норма становить 32 см) см, у чоловіків, окружність шиї становить понад 38.8 см (сучасна норма становить 35.5 см). Визначені приблизні норми для дітей. Наприклад, для 6-річного хлопчика з OSH ширше, ніж 28,5 см, ризик виникнення зайвої ваги або ожиріння майже 4 рази вище, ніж для дитини того ж статі і віку, але з меншою окружністю шиї. Для дівчинки того ж віку верхня межа норми становить 27,5 см. Встановлено, що об’єм шиї позитивно корелює з рівнем систолічного та діастолічного артеріального тиску (r=0.250 та 0,261 відповідно), рівнем глюкози в плазмі (r=0.177), рівнем тригліцеридів (r=0.240), загальний CS (r=0.143); CS ліпопротеїнів низької щільності (r=0.088), а негативно корелює зі ступенем холестерину HDL (r=-0.202) у чоловіків.
Виходячи з цих висновків, автори дослідження уклали, що об’єм шиї є незалежним предикатором кардіометаболічного ризику. Тим не менш, автори підкреслюють, що роль міркувань талії та співвідношення окружності талії на стегнах як маркери черевного ожиріння не повинні бути недооцінені.
Посилання на зміни постави та ризику апное. Загущення шиї також може бути пов'язане з глибокими порушеннями постави. Це зазвичай поєднується з протрудуванням шлунка і іншими порушеннями. Шия загущує і скорочує. Таким чином, зниження росту людини. Обхват шиї - незалежний предиктор апное. Apnea, в свою чергу, збільшує метаболічні розлади і так на ввічливому колі. Автор: Андрій Бєловецький
П.С. І пам'ятаєте, просто змінивши вашу свідомість – разом ми змінюємо світ!
Джерело: www.beloveshkin.com/2015/07/okruzhnost-shei-i-vashe-zdorove.html
