380
Масаж для зняття синдрому похмілля: біль і похмілля піде в 5 хвилин
З похміллям масаж голови і шиї сприяє:
Масаж голови робити в напрямку росту волосся, пальцями, якщо це можливо, варто доторкнутися до шкіри, коріння волосся.
Поческа робить прямий розділ від чола до спини голови в середині волосся.
З чотирма пальцями (всім, але великий) потрібно трохи погладити голову три-чотири рази - від переднього до спини вздовж набережної.
Повторюємо попередню дію, але з великою силою.
Потім утримуючи скапу однією рукою, потрібно потерти скапу з іншого боку круговими або зигзаговими рухами.
З пальцями обох рук перемістіть і розтягуйте шкіру в напрямку вперед і назад по всій поверхні.
Індикатор і середні пальці виготовляються слабкими ударами (вібрація).
Далі ще один перегородок складається з декількох сантиметрів від першого, правого або лівого. Таким чином, повторюючи всі операції, ви можете піти всю голову в поперечному напрямку, ліва рука підтримує голову.
Також можна масажувати шию: Хворий повинен сидіти або навпіл на стілець, голова закидається на підголовку. Масажист переднього або бокового.
Долоню поміщається на бічну поверхню шиї (пальчик на щелепі, а інші пальця під вухо). Масажний терапевт обробляє шию зверху вниз, плавно спускаючи вниз. Пальм до комірбону. Далі все повторюється на іншу сторону шиї.
Операція також повторюється, але з тертям і замісом, без ударів. Необхідно стежити за тим, що не натискається на вузьку вен (мая провокує розфарбовування або запаморочення).
Масаж передньої частини шиї: Долоню правої руки поміщається під нижньою щелепою, ліва рука підтримує голову. Масажний терапевт тягне шию зверху вниз, від щелепи до грудей.
Східний масаж: ефективний засіб боротьби з алергією
Як масаж відкриває внутрішні резерви організму
Акупресур
З похмілля необхідно активно масажувати середину долоні ближче до основи великого пальця. У 5 хвилин біль і похмілля підуть.
На індексі пальці рук відносяться точки, що належать меридіану товстої кишки. Тому ретельно масажуйте як вказують пальці протягом тривалого часу.
JavaScript licenses API Веб-сайт Go1.13.8
- Покращений мозковий кровообіг,
- зниження головного болю,
- Якнайшвидше відновити ефективність.
Масаж голови робити в напрямку росту волосся, пальцями, якщо це можливо, варто доторкнутися до шкіри, коріння волосся.
Поческа робить прямий розділ від чола до спини голови в середині волосся.
З чотирма пальцями (всім, але великий) потрібно трохи погладити голову три-чотири рази - від переднього до спини вздовж набережної.
Повторюємо попередню дію, але з великою силою.
Потім утримуючи скапу однією рукою, потрібно потерти скапу з іншого боку круговими або зигзаговими рухами.
З пальцями обох рук перемістіть і розтягуйте шкіру в напрямку вперед і назад по всій поверхні.
Індикатор і середні пальці виготовляються слабкими ударами (вібрація).
Далі ще один перегородок складається з декількох сантиметрів від першого, правого або лівого. Таким чином, повторюючи всі операції, ви можете піти всю голову в поперечному напрямку, ліва рука підтримує голову.
Також можна масажувати шию: Хворий повинен сидіти або навпіл на стілець, голова закидається на підголовку. Масажист переднього або бокового.
Долоню поміщається на бічну поверхню шиї (пальчик на щелепі, а інші пальця під вухо). Масажний терапевт обробляє шию зверху вниз, плавно спускаючи вниз. Пальм до комірбону. Далі все повторюється на іншу сторону шиї.
Операція також повторюється, але з тертям і замісом, без ударів. Необхідно стежити за тим, що не натискається на вузьку вен (мая провокує розфарбовування або запаморочення).
Масаж передньої частини шиї: Долоню правої руки поміщається під нижньою щелепою, ліва рука підтримує голову. Масажний терапевт тягне шию зверху вниз, від щелепи до грудей.
Східний масаж: ефективний засіб боротьби з алергією
Як масаж відкриває внутрішні резерви організму
Акупресур
З похмілля необхідно активно масажувати середину долоні ближче до основи великого пальця. У 5 хвилин біль і похмілля підуть.
На індексі пальці рук відносяться точки, що належать меридіану товстої кишки. Тому ретельно масажуйте як вказують пальці протягом тривалого часу.
JavaScript licenses API Веб-сайт Go1.13.8
Селфі: Новий фокус сприйняття, або в пошуку втраченої ідентичності
Дифузії перекладу: Що ми дійсно говоримо дітям