52
5 Способи підвищення швидкості читання
За даними Google, сьогодні є понад 130 мільйонів книг у світі. Не всі вони дійсно заслуговують увагу, але життя людини недостатньо читати тільки шедеври світової літератури, не кажучи вже про наукові, навчальні та інші друковані матеріали. Ті, хто хоче читати більше, читати швидкість читання. Ми зібрали 5 вправ і програм, які допоможуть вам дізнатися, як запускати книги в день.
Розробка периферійного бачення Одним з основних інструментів зчитування швидкості є периферійне або бічне бачення. Виконується периферичні ділянки сітківки і дозволяє бачити і сприймати слово або навіть цілу лінію замість декількох літер.
Класичний спосіб тренувати периферійне бачення полягає в роботі з таблицю Schulte. Такий столик ділиться на 25 квадратів: п'ять горизонтально і п'ять вертикально. У кожному квадраті вписується число, в цілому - від 1 до 25, в випадковому порядку. Завдання студента полягає в тому, щоб послідовно знайти всі числа, що знаходяться в очікуванні або зниженні, в той час як пошук виключно на центральній площі.
й Адам деНейдж
Стільник Schulte може бути надрукований на папері, але сьогодні є динамічні онлайн генератори і завантаження комп'ютера і мобільного навчання, включаючи вбудований таймер. Ті, хто використовує передові програми для читання швидкості, консультують з «підготовкою» з таблицю Schulte перед тренуванням. При бажанні можна відключати від 5 × 5 чорних і білих таблиць до більш складних версій: наприклад, з кольоровими полями.
Пригнічення підвокалізації Ще одним з головних принципів швидкості читання є відхилення субвокалізації: вимова слів в голові і мікро-мовлення мови і губ. Людина може сказати в середньому не більше 180 слів в хвилину - і це не збігається, що це максимальна кількість для звичайного читання. Однак, коли швидкість сприйняття тексту збільшується, вона стає більш важко проголошено слів, а субвокалізація починає заважати розвитку нової майстерності.
Є кілька простих вправ, щоб пригнічувати психічне виховання. Наприклад, при прочитуванні можна натиснути на небо мову, застібати кінчик олівця зубами, або навіть просто покласти пальчик на губи, якби розповісти себе: «Пов'язати». Є також методики, в яких є еволюція слів «брукен» хаотичного натискання, звучать метром або музикою.
Немає регресія Швидкість читання регресій відноситься до повертається до частин тексту, які вже були прочитані. Вони виникають, коли читач відволікається від сторонніх думок, або якщо швидкість придбання інформації занадто велика для мозку, щоб мати можливість сприймати всю інформацію.
Щоб впоратися з регресіями допомагає, зокрема, програма навчання Best Reader. На основі динамічного висвітлення деталей тексту на сторінці в чорному кольорі. Ускладнюється для очей людини, щоб зробити замовні рухи без дотримання нічого, і ця функція дозволяє краще зосередитися на бажаних фрагментах.
Під час читання звичайної книги або документа на екрані електронного пристрою ви також можете скористатися простою технікою, яку ми всі знаємо з дошкільної школи: привести сторінку пальця. Позбутися від регресій допомагає і розуміння того, що часто текст дає можливість заповнити всі короткі інформаційні проміжки, які виникнуть в процесі читання.
Концентрація Читання швидко вимагає високої концентрації. Щоб розробити його і не читати тексти наодинці, є кілька вправ. Наприклад, можна скористатися листом, на якому будуть надруковані імена кольорів, але так, щоб заплутати читача. Слово «жовтий» буде написано червоними літерами, словом «червоний» в синьому та ін. Для навчання необхідно назвати колір чорнила, а не слово, яке написане на аркуші, а в першу чергу це досить складно.
Для іншої вправи потрібно лише чистий аркуш паперу і ручка. Звертаємо вашу увагу на те, що не відволікає зайвих думок на дві або три хвилини. Кожного разу виникають зайві думки, потрібно зробити замітку на аркуші. З часом такі позначки повинні стати меншими, і після того, як вони зникнуть
Ви також можете навчати концентрацію під час читання: просто підрахувати слова в тексті. Важливо зробити розрахунки виключно на розумі, не допомагаючи собі пальцями, натискаючи ногу і т.д. Після двох-трьох хвилин потрібно зупинитися і перевірити себе, підрахувавши слова без читання. Спочатку перший результат буде відрізнятися від другого, але при регулярному навчанні відмінності між ними швидко стануть мінімальними.
Читати всі слова Додаток Spritz також спрямований на розвиток периферичної зору. Для навчання використовується тільки один рядок, на якому з'являються слова з червоним листом в середині. Таким чином, ви можете навчитися сприймати слова, не читаючи їх від початку до кінця, але все одно. Це дозволяє зберегти до 80% часу, який зазвичай бере на рухи очей, і збільшити швидкість читання до 500-1000 слів за хвилину.
Для тих, хто просто отримав нову роботу: 14 порад
Як оплатити менше води, газу та електроенергії
На офіційному сайті програми є демо-версія Спритца, в тому числі російською мовою. Ви можете вибрати швидкість від 250 до 600 слів за хвилину та інші мови: англійська, німецька, іспанська та французька. У майбутньому розробники планують створити не тільки версію для сайтів і смартфонів, але і варіант використання в інтерфейсі електронних окулярів, смарт-годинників і інших компактних пристроїв, оскільки додаток вимагає тільки однієї лінії для роботи. Видання
Автор: Наталія Кєня
Джерело: теоріяandpractice.ru/posts/8624---skorochtenie
Розробка периферійного бачення Одним з основних інструментів зчитування швидкості є периферійне або бічне бачення. Виконується периферичні ділянки сітківки і дозволяє бачити і сприймати слово або навіть цілу лінію замість декількох літер.
Класичний спосіб тренувати периферійне бачення полягає в роботі з таблицю Schulte. Такий столик ділиться на 25 квадратів: п'ять горизонтально і п'ять вертикально. У кожному квадраті вписується число, в цілому - від 1 до 25, в випадковому порядку. Завдання студента полягає в тому, щоб послідовно знайти всі числа, що знаходяться в очікуванні або зниженні, в той час як пошук виключно на центральній площі.
й Адам деНейдж
Стільник Schulte може бути надрукований на папері, але сьогодні є динамічні онлайн генератори і завантаження комп'ютера і мобільного навчання, включаючи вбудований таймер. Ті, хто використовує передові програми для читання швидкості, консультують з «підготовкою» з таблицю Schulte перед тренуванням. При бажанні можна відключати від 5 × 5 чорних і білих таблиць до більш складних версій: наприклад, з кольоровими полями.
Пригнічення підвокалізації Ще одним з головних принципів швидкості читання є відхилення субвокалізації: вимова слів в голові і мікро-мовлення мови і губ. Людина може сказати в середньому не більше 180 слів в хвилину - і це не збігається, що це максимальна кількість для звичайного читання. Однак, коли швидкість сприйняття тексту збільшується, вона стає більш важко проголошено слів, а субвокалізація починає заважати розвитку нової майстерності.
Є кілька простих вправ, щоб пригнічувати психічне виховання. Наприклад, при прочитуванні можна натиснути на небо мову, застібати кінчик олівця зубами, або навіть просто покласти пальчик на губи, якби розповісти себе: «Пов'язати». Є також методики, в яких є еволюція слів «брукен» хаотичного натискання, звучать метром або музикою.
Немає регресія Швидкість читання регресій відноситься до повертається до частин тексту, які вже були прочитані. Вони виникають, коли читач відволікається від сторонніх думок, або якщо швидкість придбання інформації занадто велика для мозку, щоб мати можливість сприймати всю інформацію.
Щоб впоратися з регресіями допомагає, зокрема, програма навчання Best Reader. На основі динамічного висвітлення деталей тексту на сторінці в чорному кольорі. Ускладнюється для очей людини, щоб зробити замовні рухи без дотримання нічого, і ця функція дозволяє краще зосередитися на бажаних фрагментах.
Під час читання звичайної книги або документа на екрані електронного пристрою ви також можете скористатися простою технікою, яку ми всі знаємо з дошкільної школи: привести сторінку пальця. Позбутися від регресій допомагає і розуміння того, що часто текст дає можливість заповнити всі короткі інформаційні проміжки, які виникнуть в процесі читання.
Концентрація Читання швидко вимагає високої концентрації. Щоб розробити його і не читати тексти наодинці, є кілька вправ. Наприклад, можна скористатися листом, на якому будуть надруковані імена кольорів, але так, щоб заплутати читача. Слово «жовтий» буде написано червоними літерами, словом «червоний» в синьому та ін. Для навчання необхідно назвати колір чорнила, а не слово, яке написане на аркуші, а в першу чергу це досить складно.
Для іншої вправи потрібно лише чистий аркуш паперу і ручка. Звертаємо вашу увагу на те, що не відволікає зайвих думок на дві або три хвилини. Кожного разу виникають зайві думки, потрібно зробити замітку на аркуші. З часом такі позначки повинні стати меншими, і після того, як вони зникнуть
Ви також можете навчати концентрацію під час читання: просто підрахувати слова в тексті. Важливо зробити розрахунки виключно на розумі, не допомагаючи собі пальцями, натискаючи ногу і т.д. Після двох-трьох хвилин потрібно зупинитися і перевірити себе, підрахувавши слова без читання. Спочатку перший результат буде відрізнятися від другого, але при регулярному навчанні відмінності між ними швидко стануть мінімальними.
Читати всі слова Додаток Spritz також спрямований на розвиток периферичної зору. Для навчання використовується тільки один рядок, на якому з'являються слова з червоним листом в середині. Таким чином, ви можете навчитися сприймати слова, не читаючи їх від початку до кінця, але все одно. Це дозволяє зберегти до 80% часу, який зазвичай бере на рухи очей, і збільшити швидкість читання до 500-1000 слів за хвилину.
Для тих, хто просто отримав нову роботу: 14 порад
Як оплатити менше води, газу та електроенергії
На офіційному сайті програми є демо-версія Спритца, в тому числі російською мовою. Ви можете вибрати швидкість від 250 до 600 слів за хвилину та інші мови: англійська, німецька, іспанська та французька. У майбутньому розробники планують створити не тільки версію для сайтів і смартфонів, але і варіант використання в інтерфейсі електронних окулярів, смарт-годинників і інших компактних пристроїв, оскільки додаток вимагає тільки однієї лінії для роботи. Видання
Автор: Наталія Кєня
Джерело: теоріяandpractice.ru/posts/8624---skorochtenie
