Кріплення на воді: що очікувати

Існує 2 види кріплення:

• сухе голодування,
• Кріплення на воді.

Деякі методи тривалого кріплення передбачають використання обох типів. Іноді застібка називається застібкою днів на соках і відварах рослинного походження, які по суті виявляються неправильними. У статті Ми будемо говорити про кріплення води, найменша екстремальна форма кріплення.й

Застібка на воді є повним відторгненням їжі (солід або рідина). Просто покласти – не їсти нічого і пити тільки чистою водою при кімнатній температурі в достатній кількості.

ГоловнаКількість води, яку ви п'єте під час нормальної дієти, не буде достатньо! Після всього, тверда їжа також містить воду - при застібці, необхідно поповнювати кількість води, яка зазвичай йде з їжею! Не можна давати рекомендації про те, скільки води пити. Дуже часто пити. Недоганий прийом води допомагає видалити токсини і запобігає можливому ускладнення при кріпленні.

Ще одне:Під час застібки не використовуйте зубну щітку і вставте, щоб чистити зуби - емаль може постраждати через зміни складу слини при застібці. Подрібніть зуби з марлею і змийте рот відваром ромашки і сурочкою св. Івана, щоб не зняти наліт, який захищає зубну емаль.



Кріплення в воді



Запобігання в деяких випадках може призвести до небезпеки для здоров'я і життя. У той же час, швидко, є таким ефективним способом очищення і загоєння організму, що він може допомогти знайти ідеальне здоров'я і молоді, вилікувати безліч захворювань, включаючи найважчий, і врятувати життя. Ця стаття не несе відповідальності за використання цієї інформації.

Кріплення може тривати з одного дня до... кілька місяців або навіть років. Однак, в цьому випадку більше не голодує, але певним способом їжі - життя без їжі. Визначення фактора тривалістьголодування на воді.

Скільки днів триває швидко, залежать від:

• Принцип дії Кріплення на воді - які процеси відбуваються в організмі.
• Результат застібка на воді - очищення організму, схуднення, загоєння і омолодження.
• Небезпека. Кріплення на воді - запобіжники і можливі негативні наслідки кріплення, які можуть бути надзвичайно серйозними, якщо ці запобіжники не дотримуються.
• Випадковий Кріплення на воді є надзвичайно важливим моментом.

Отже, розглянемо, що відбувається на кожному етапі кріплення на воді (з різною тривалістю кріплення).

1,1 км Пауза харчова до 24 годин.

Харчова пауза, що триває менше 24 годин, не застібається.

2,2 км Одноденна вода швидко.

Оздоровчий ефект одноразового кріплення:

• підвищений імунітет,
• очищення
• омолодження,
• відновлення мікрофлори кишечника.

Загоєний результат одноденного кріплення накопичується з регулярним повторенням, але результат помітний після першого швидкого. Регулярні одноденні водні застібки, практиковані щотижня протягом 1 до 3 місяців, є одними з інших речей, хороший препарат для довшийних швидкостей.



Що Happens Коли Швидке Один день:

Одноденний кріплення спокою травної системий На травному процесі витрачається багато енергії. Коли постійне надходження їжі переривається, організм отримує можливість і енергію, щоб почати очищення процесів. Пудрид кишкової мікрофлориВ результаті синтез біологічно активних речовин покращується в кишечнику.Підготовка до одноденного кріплення:

• 1 тиждень. Перед застібкою дайте найбільш шкідливі продукти з великою кількістю харчових добавок і зменшити споживання м'яса, яєць і молочних продуктів. Пити більш чистою водою, повністю відмовитися від спирту і напоїв з шкідливими харчовими добавками.
• В день перед застібкою не пропускають і віддають м'ясо (якщо ви не зробили цього раніше) - серед інших речей, вона значно уповільнює процес травлення і буде засвоюватися в період кріплення, що знизить позитивний ефект голодування, збільшить відчуття голоду і інших неприємних побічних ефектів, які відбуваються під час голодування.
• Плануйте свій перший швидкий для вихідних. Якщо ви не вдома, поруч з холодильником. Не пропустіть своє перше місце! І другий теж: При застібці стає загальним для вас, ви можете зірвати на роботі - ніхто не помітить.
• В день Кріплення може зробити клізму для очищення кишечника. Проведіть більше часу в свіжому повітрі. Добре робити фізичні вправи (вони допоможуть очистити тіло токсинів). Але не перенапружуватися. До водозабору.

Що слід очікувати протягом одного дня?

Ті, хто коли-небудь сидів на низькокалорійній дієті, приємно здивують, що почуття голоду під час застібки на воді набагато слабкіше. Як ви знаєте, апетит приходить з їжею, тому не дуже легко їсти, ніж їсти трохи.

Поліпшується кровопостачання мозку, що благотворно впливає на психічну активність і творчість.

Можливо поява таких неприємних відчуттів під час застібки, як:

• слабкість
• запаморочення,
• головні болі,
• почуття нудотного,
• Стік на язикі, запах з рота (разом від тіла),
• поганий настрій.

З практикою (з регулярним одноразовим кріпленням), зникнуть неприємні явища, деякі з них зникнуть. Ефект застібки на настрій, швидше за все, буде позитивним – стабілізація настрою, застібка призведе до збільшення настрою.

Вихід з одноденного кріплення:

• Закінчіть свій швидкий вечір. Одноденний кріплення повинен тривати не менше 24 годин, а краще, принаймні 2-3 години довше.
• Для виходу. день-роздріб найкращий костюм свіжі овочі, фрукти, а також овочеві та фруктові соки. Добре їсти салат (наприклад, від капусти і моркви) ложкою якісної рослинної олії (оливкова, лляна і ін.). Також можна їсти варені або тушковані овочі.
• Вечір і наступний день. Спробуйте не їсти продукти тварин: м'ясо, яйця, молочні та молочні продукти.
• Після виходу з голодації намагатися не перестаратися Це найважчіша частина, і на початку майже ніхто не досягається.
• Тримати Більше чистої води Не використовуйте продукти з шкідливими харчовими добавками.

Похибки та відхилення від правил при виході на одну добу мають мало значення.

Небезпека одноденного кріплення:

Одноденне кріплення практично небезпечне для здорової людини, навіть якщо проводиться без належного приготування. Наприклад, в Юдаїсі є швидкий (понеділок), який спостерігається практично всім, навіть нерелігійних мешканців Ізраїлю - в цей день здійснюється сухе кріплення (без їжі і без води). «Препаратація» та «вихід» з цього одноденного кріплення – це рясний бенкет, який не відповідає наведеним рекомендаціям. Загоєний ефект такого кріплення не дає, досить навпаки. Але не особливо небезпечно, незважаючи на те, що вона здійснюється без води, в гарячих кліматичних умовах.

З мінімальним дотриманням рекомендацій щодо приготування та виходу з швидкої та регулярної практики, лікувальний ефект не буде довго приступати.



3. 2 і 3 день кріплення на воді.

Коли можна швидко за 2-3 дні?

Не існує різниці між одноденною швидкою та 2-денною швидкою. Якщо перед тим, як залишити один день швидко ви почуваєте себе добре (не сильні головні болі, нудота і т.д.), ви можете перенести вихід з кріплення до наступного ранку (Ви отримаєте 36-годинний швидкий) або вечір (2 день швидко).

Зосереджуючись на здоров'я, ви можете продовжити абсент від їжі до 3 днів, навіть якщо у вас немає попереднього досвіду швидкого або невеликого досвіду. Але доцільно провести більш ретельну підготовку до 3-денного швидкого.

Якщо стан здоров'я раптом погіршується і заходи, які не допомагають, слід негайно виходити з голодування, не чекаючи запланованої дати. Додатковий сигнал для виходу з кріплення дуже темний або дуже хмарний сечі.

Якщо ви голодуєте самостійно і сумніваєте, що все добре йде - з причин безпеки, ви повинні зупинитися і спробувати знову пізніше. Вам може знадобитися кілька одноденних і дводенних швидкостей до того, як ви можете піти голодом протягом 3 днів.

Оздоровчий ефект 2-3 діб швидко:

• Вплив здоров'я:2-3 день застібки, а також один день кріплення, підвищує імунітет, очищає і омолоджує організм, загоює мікрофлору кишечника.
• Переваги голодації для зовнішнього вигляду:Користь 2-3 дня кріплення помітні до голого очей - шкіра після застібки очищається, стає гладкою, набуває здоровий відтінок і свіжий вигляд.
• Позбутися від залежності:Під час 3-денного швидкого можна позбутися від фізичної залежності від лікарських засобів, тютюну і спирту.

Що відбувається з 2-3 дня кріплення:

На другий або третій день секретність шлунково-кишкового тракту змінюється якісно: випуск гідрохлоридної кислоти припиняється,Шлунок починає секретувати білки і ненасичені жирні кислоти, які:

• сприяє виведенню жовчі по всій травній системі, навіть в товстому кишечнику,
• Вони пригнічують голод.

Починається процес переходу тіла до внутрішнього живлення:

• Процес травлення сповільнюється.
• Приводяться механізми розбиття власних жирів.

Але повний перехід до внутрішнього живлення при застібці на воді на другий або третій день не відбувається.



Підготовка до 2-3 дня кріплення.

Підготовка до 2-3 дня швидко не відрізняється, ніж підготовка до одного дня швидко, але його значення зростає. Крім того, за часом 3-денного швидки, бажано мати досвід декількох 1-2-денних швидкостей.

Що чекати протягом 2-3 дня швидко?

1,1 км На другий або третій день можливі голоди для зниження їжі, але можливі короткотермінові атаки голоду.

2,2 км Відчуття таких неприємних явищ, як головний біль, нудота, запаморочення та інші неприємні явища, які відбуваються під час голодування.

3. У Під час 2-3 дня закручування одна до декількох кілограмів втрачається. Але не лякайтесь – близько половини ваги, що втратився, повертається на день після застібки. Для того щоб не отримати другу половину втраченої ваги, необхідно дотримуватися рекомендацій щодо отримання від 2-3 діб кріплення.



Кріплення за методом Марва Оханян - лікування всіх захворювань!

Кондиціональні застібки - натуральне очищення для тіла

Вихід з 2-3 дня кріплення.

Рекомендації по виходу з 2-3-денного кріплення такі ж, як на виході з одноденного кріплення. Видання



Кредит Інна Дубсон



Джерело: Health4ever.org/golodanie/golodanie-na-vode