387
Як сильний: Плата за «Strength»
«Я все себе. Я можу, я зробити, я тягнути. Я нічого не запитую.
Ціна за загальну самостійність - втома, виснаження, нездатність покладатися на когось, крім себе.
"Я на себе." Чому?
Нездатність і нездатність запитати про допомогу. Так, і є.
Але з іншого боку, є глибоке почуття необхідності обґрунтування нашого існування на цій землі. Коли я подолаю втоми і біль, крок над собою, зробити більше людської сили, ігнорувати мої бажання і потреби, то я можу ... жити.
Ти можеш жити, якщо ти герой. Щоб виправдати своє життя, потрібно зробити багато, на межі людських можливостей, потрібно бути міцним, розумним, швидше. І звичайно, сама. Не рахуйте.
Коріння цієї віри глибоко в дитинстві.
Вони можуть базуватися на низькій самооцінці. «Ви, як ви, ви нічого не знаєте. Станьте більше, ніж ви, а потім ви заслуговуєте на існування. Право на розгляд Деніал батька. Нехтувати мамою. Постійна потреба в «пошуку» і «регулюванні». й
Або ж, можливо, це повідомлення було спочатку адресовано мамі батькам. І дочка, побачивши, як мама «пустить її ремінець»: робоча пізня, варіння, прибирання, а потім миття на ніч, «родзинки» дітей незважаючи на все, або зовсім дає справу – укладає, що жіноча доля вона. Дочка поважає мамі і не хоче бути «мокрою», ніж її.
Долі великогабаритної військової долі та «синдром виживання» цього покоління. При загиблості і жити зараз, коли так багато померли, робить щастя платити за неї. Не гасити, не розслабитися, не радіти ще раз - це право не існує для виживання.
Один спосіб або інший, але жінка розвиває образ героїчної жіночої долі. в сучасному варіанті - активний жіночий рятувальник, самодовільний жіночий рятувальник, наполеглива жінка - потерпіла. часто один в трьох гіпотезах.
вища, швидше, міцніше! Мета Все під контролем - кар'єра, підлеглість, сім'я. Знайте все і перевірте всі. "Я знаю краще, і це до мене, щоб вирішити! ?
Щоб контролювати кожен крок, виділіть обов'язки, підготувавши програму розвитку для своєї людини і наполегливо призводять його на неї (і тоді, як він пішов до іншої «машки»).
Зробіть собі голову сім'ї. Стати батькам, батькам, батькам, батькам, батькам, батькам, батькам. Візьміть місце «сеніора» всього виду. Сплатити і надавати, контролювати і вимагати. Займіть всю потужність.
О, що викликає відчуття нерозділеної влади і влади! Ну, нарешті, я можу зробити все!
І всі вони залежать від мене!
Зробіть себе важливим, незамінним, необхідним. Ви можете повністю знежирити людину, щоб він не може крокувати без вас. Не обов'язковий для любові.
«Якщо мені потрібна, не вдається, вони залежать від мене, то я визнаю ... необхідно». Люблю....
Збережіть все навколо - співробітниці на роботі, вийшовши з їх зсуву і працювати на три; свого дому, робивши тихо для них те, що вони можуть успішно виконувати себе; їх родичі, позбавляючи те, що буде краще для них, і погладжуючи їх з їх турботою; кращий друг, обурення її долі; чоловіка-алкоголік від його життя ...
О, що воскресливе почуття жертви, сила доброї феєри і визнання невизнаного генія! І це все там.
«Знати підлогу в ніч, коли вся сім'я гасить; витягти мішки з магазину, коли чоловік і дорослий син тихо переглядають телевізор в домашніх умовах; почати шпалери без залучення будь-якого ... спочатку. Помиття посуду по одному годину вранці або тихо оплачуйте кредит людини.
Солодке почуття жертви!
Хто рубає руки, щоб подати вексель. Як ще?
Все має другу сторону. Сакричне вимагає перерозподілу. Вона відмовляється від визнання її заслуги. «Я не ціную мене, вони не поважають мене. Вони не бачать, скільки я роблю для них. Не для них, але для них. Люди не повинні вважатися відключенням або вважатися вимкненими. Вони можуть зробити це без вас.
«Чи можу це зробити без мене, чому мені потрібна?» А хто мені потрібна? « » » » » » » » » » » » » » »
Вам потрібно? Або ви «нуль, що тільки з кимось стає гідним числом, і самі ви тільки нуль без палички?» « » » » » » » » » » » » » » »
Щоб відмовитися від ролі потерпілого і рятувальника, необхідно відмовитися від влади. Не впорається рятувальні засоби, що поблизу людей, не впораються, їх мозок не мають.
Легко бути відключені біля рятувальника. Не дивно, що це оригінальна роль дружин алкогольних напоїв і матерів наркоманів.
Надаючи відповідальність перед особою, ви визнаєте його як свого рівного. Не тьмяні або слабкі.
Психологія потерпілого «спокійного» проявляється багатьма способами. Це певний стереотип поведінки, поділ інших на «рескутери» та «агресори». «Діти і зло». «Добра і хороша» стають «рескутерами» і керуються провиною. Таким чином, жертва відповідає своїм потребам. Не в змозі зробити інакше, що вона отримує те, що вона потребує.
... Дитяча клініка. Довга лінія до лікаря мам і малюків. Час. Але малюки не слухають купони - хтось був пізно, і черга зміщена. 10 годин, і тих, хто о 9:15 і 9:30 просто може прийти, і навіть лікар пішов за півгодини до голови. Моя мама, яка має 10 хвилин, говорить це її час, вона була тут довго, і ті, хто зараз буде йти в її час. Вона надзвичайно знебочена. Полювання дитини в руках, жінка відходить від офісних дверей і сидить з відхиленим видом в найширший кут коридору. Це повідомлення в світі. Він почув і зауважив. Але вибираючи їх зручність і зручність іншого, жінки, які приїхали з дітьми, вибирали самостійно.
Для цієї молодої жінки, очевидно, був звичний спосіб «зацілення до совісті» інших, щоб викликати провину. А потім вони зроблять те, що вона потребує. Це не працює. ?
Здається, щоб дізнатися більше.
Наприклад, говорити про свої наміри і захистити свої інтереси. Подбайте про себе, не чекайте когось, щоб зробити це. У разі виникнення клініки вона може бути фразою: «10 ранку мій час». Я зараз. Це його.
Важливо дізнатися чіткі повідомлення. чесний і прямий зв'язок дорослих.
«погані терміни» діляться на хорошу і погану. «погані» зазвичай «Зберегти» їх, а «погані» – «звірити» і «до всіх сортів неприємних речей». Щоб залишити потерпілий позицію, щоб зупинити поділ світу в хорошу і погану, і дізнатися, що потрібно.
І запитати. прямо. не за допомогою маніпулятивних засобів, які потрібно, але чесно. важко, я розумію. Для цього потрібно взяти глуху голову і стати однією особою з її власної потреби.
Додайте слабкість. І тільки стати людиною. Не героя, не святий, але просто людина з власними побажаннями, потребами, обмеженнями своїх можливостей, з власної зручності або незручності зробити щось.
Що робити?
Дізнайтеся більше про себе:
Я вчинив жертву?
Я не роблю більше, ніж я роблю, сподіваючись, що хтось інший прийде і подбати про мене, щоб «Зберегти» мене?
Що я хочу?
Чи можу я попросити?
Я намагаюся відключити своїх близьких? Дайд для дітей, які вони можуть самі робити. За рахунок оцінки своїх особистих здібностей та запобігання їх зросту?
Я повертаю партнера в інвалідну особу, яка не може вирішити, що він потребує і бере відповідальність за життя?
Чи можу я стати мамою для батьків? Чи беремо на себе роль мого бабуся і бере на себе відповідальність за всю сім'ю? Чи є це моє місце?
Дізнайтеся, як виділити сили і планувати час, поділитися обов'язками, попросити допомогу десь, і встановити межі десь і сплатити рішення, не відступати від них.
Як бути людиною.
Автор: Ірина Дибова
Ціна за загальну самостійність - втома, виснаження, нездатність покладатися на когось, крім себе.
"Я на себе." Чому?
Нездатність і нездатність запитати про допомогу. Так, і є.
Але з іншого боку, є глибоке почуття необхідності обґрунтування нашого існування на цій землі. Коли я подолаю втоми і біль, крок над собою, зробити більше людської сили, ігнорувати мої бажання і потреби, то я можу ... жити.
Ти можеш жити, якщо ти герой. Щоб виправдати своє життя, потрібно зробити багато, на межі людських можливостей, потрібно бути міцним, розумним, швидше. І звичайно, сама. Не рахуйте.
Коріння цієї віри глибоко в дитинстві.
Вони можуть базуватися на низькій самооцінці. «Ви, як ви, ви нічого не знаєте. Станьте більше, ніж ви, а потім ви заслуговуєте на існування. Право на розгляд Деніал батька. Нехтувати мамою. Постійна потреба в «пошуку» і «регулюванні». й
Або ж, можливо, це повідомлення було спочатку адресовано мамі батькам. І дочка, побачивши, як мама «пустить її ремінець»: робоча пізня, варіння, прибирання, а потім миття на ніч, «родзинки» дітей незважаючи на все, або зовсім дає справу – укладає, що жіноча доля вона. Дочка поважає мамі і не хоче бути «мокрою», ніж її.
Долі великогабаритної військової долі та «синдром виживання» цього покоління. При загиблості і жити зараз, коли так багато померли, робить щастя платити за неї. Не гасити, не розслабитися, не радіти ще раз - це право не існує для виживання.
Один спосіб або інший, але жінка розвиває образ героїчної жіночої долі. в сучасному варіанті - активний жіночий рятувальник, самодовільний жіночий рятувальник, наполеглива жінка - потерпіла. часто один в трьох гіпотезах.
вища, швидше, міцніше! Мета Все під контролем - кар'єра, підлеглість, сім'я. Знайте все і перевірте всі. "Я знаю краще, і це до мене, щоб вирішити! ?
Щоб контролювати кожен крок, виділіть обов'язки, підготувавши програму розвитку для своєї людини і наполегливо призводять його на неї (і тоді, як він пішов до іншої «машки»).
Зробіть собі голову сім'ї. Стати батькам, батькам, батькам, батькам, батькам, батькам, батькам. Візьміть місце «сеніора» всього виду. Сплатити і надавати, контролювати і вимагати. Займіть всю потужність.
О, що викликає відчуття нерозділеної влади і влади! Ну, нарешті, я можу зробити все!
І всі вони залежать від мене!
Зробіть себе важливим, незамінним, необхідним. Ви можете повністю знежирити людину, щоб він не може крокувати без вас. Не обов'язковий для любові.
«Якщо мені потрібна, не вдається, вони залежать від мене, то я визнаю ... необхідно». Люблю....
Збережіть все навколо - співробітниці на роботі, вийшовши з їх зсуву і працювати на три; свого дому, робивши тихо для них те, що вони можуть успішно виконувати себе; їх родичі, позбавляючи те, що буде краще для них, і погладжуючи їх з їх турботою; кращий друг, обурення її долі; чоловіка-алкоголік від його життя ...
О, що воскресливе почуття жертви, сила доброї феєри і визнання невизнаного генія! І це все там.
«Знати підлогу в ніч, коли вся сім'я гасить; витягти мішки з магазину, коли чоловік і дорослий син тихо переглядають телевізор в домашніх умовах; почати шпалери без залучення будь-якого ... спочатку. Помиття посуду по одному годину вранці або тихо оплачуйте кредит людини.
Солодке почуття жертви!
Хто рубає руки, щоб подати вексель. Як ще?
Все має другу сторону. Сакричне вимагає перерозподілу. Вона відмовляється від визнання її заслуги. «Я не ціную мене, вони не поважають мене. Вони не бачать, скільки я роблю для них. Не для них, але для них. Люди не повинні вважатися відключенням або вважатися вимкненими. Вони можуть зробити це без вас.
«Чи можу це зробити без мене, чому мені потрібна?» А хто мені потрібна? « » » » » » » » » » » » » » »
Вам потрібно? Або ви «нуль, що тільки з кимось стає гідним числом, і самі ви тільки нуль без палички?» « » » » » » » » » » » » » » »
Щоб відмовитися від ролі потерпілого і рятувальника, необхідно відмовитися від влади. Не впорається рятувальні засоби, що поблизу людей, не впораються, їх мозок не мають.
Легко бути відключені біля рятувальника. Не дивно, що це оригінальна роль дружин алкогольних напоїв і матерів наркоманів.
Надаючи відповідальність перед особою, ви визнаєте його як свого рівного. Не тьмяні або слабкі.
Психологія потерпілого «спокійного» проявляється багатьма способами. Це певний стереотип поведінки, поділ інших на «рескутери» та «агресори». «Діти і зло». «Добра і хороша» стають «рескутерами» і керуються провиною. Таким чином, жертва відповідає своїм потребам. Не в змозі зробити інакше, що вона отримує те, що вона потребує.
... Дитяча клініка. Довга лінія до лікаря мам і малюків. Час. Але малюки не слухають купони - хтось був пізно, і черга зміщена. 10 годин, і тих, хто о 9:15 і 9:30 просто може прийти, і навіть лікар пішов за півгодини до голови. Моя мама, яка має 10 хвилин, говорить це її час, вона була тут довго, і ті, хто зараз буде йти в її час. Вона надзвичайно знебочена. Полювання дитини в руках, жінка відходить від офісних дверей і сидить з відхиленим видом в найширший кут коридору. Це повідомлення в світі. Він почув і зауважив. Але вибираючи їх зручність і зручність іншого, жінки, які приїхали з дітьми, вибирали самостійно.
Для цієї молодої жінки, очевидно, був звичний спосіб «зацілення до совісті» інших, щоб викликати провину. А потім вони зроблять те, що вона потребує. Це не працює. ?
Здається, щоб дізнатися більше.
Наприклад, говорити про свої наміри і захистити свої інтереси. Подбайте про себе, не чекайте когось, щоб зробити це. У разі виникнення клініки вона може бути фразою: «10 ранку мій час». Я зараз. Це його.
Важливо дізнатися чіткі повідомлення. чесний і прямий зв'язок дорослих.
«погані терміни» діляться на хорошу і погану. «погані» зазвичай «Зберегти» їх, а «погані» – «звірити» і «до всіх сортів неприємних речей». Щоб залишити потерпілий позицію, щоб зупинити поділ світу в хорошу і погану, і дізнатися, що потрібно.
І запитати. прямо. не за допомогою маніпулятивних засобів, які потрібно, але чесно. важко, я розумію. Для цього потрібно взяти глуху голову і стати однією особою з її власної потреби.
Додайте слабкість. І тільки стати людиною. Не героя, не святий, але просто людина з власними побажаннями, потребами, обмеженнями своїх можливостей, з власної зручності або незручності зробити щось.
Що робити?
Дізнайтеся більше про себе:
Я вчинив жертву?
Я не роблю більше, ніж я роблю, сподіваючись, що хтось інший прийде і подбати про мене, щоб «Зберегти» мене?
Що я хочу?
Чи можу я попросити?
Я намагаюся відключити своїх близьких? Дайд для дітей, які вони можуть самі робити. За рахунок оцінки своїх особистих здібностей та запобігання їх зросту?
Я повертаю партнера в інвалідну особу, яка не може вирішити, що він потребує і бере відповідальність за життя?
Чи можу я стати мамою для батьків? Чи беремо на себе роль мого бабуся і бере на себе відповідальність за всю сім'ю? Чи є це моє місце?
Дізнайтеся, як виділити сили і планувати час, поділитися обов'язками, попросити допомогу десь, і встановити межі десь і сплатити рішення, не відступати від них.
Як бути людиною.
Автор: Ірина Дибова
