ПАТАНІ БЕРЕГ

р.

Якщо ви вагітні, то це не є підставою для індуляції в порушеннях поведінки їжі. Не розуміючи нездорові змії вагітного тіла. Більшість харчових змів не було належним чином підготуватися до вагітності - не очищав їх тіло, не проводили детоксикаційні заходи.
У вигляді гострого бажання копченої ковбаси або сиру Рокфорт.
Ваше харчування повинно бути зроблено для того, щоб принаймні рік до зачаття дитини.


Чи можна обмежити харчування при вагітності? Чи можна відпочити, хоча б в цей момент?
Слід пам'ятати, що зараз є два з вас і дитина повинна отримувати тільки необхідні речовини для будівництва клітин тіла.

Безперечно необхідно виключити всі вуглеводи «смачні» в ненатуральній формі (зберігати все солодкі, крім фруктів і ягід), пшеничні борошняні вироби (особливо найвищий сорт) - це бомба часу! Борошно утворює багато слизу, яка пізніше переходить в тіло дитини. Продукти, виготовлені з рафінованої борошна і цукрів, є харчовими для грибів цвілі, для кандида, це походи в цукру в крові.

Індикатор:
Якщо ви не хочете спати після їжі, харчування було добре.
Якщо ви берете напля, то їжа була насичена простими вуглеводами і білками тварин.

Що хочу бачити на столі вагітної жінки?
Це молочні продукти.

Часто зауважив, що вагітні жінки потребують кальцію. Так, але кальцію міститься в абсолютно всіх продуктах в достатній кількості. Слабкі продукти перенасичують організм кальцій, тому що це висококаліфіковані продукти, і так як кальцій відповідає за натяг м'яза, часто в вагітній жінці є спазми, судоми. Коли дитина народжується, вона буде спати (натяг міді).

Також молочні продукти є сприятливим середовищем для розвитку трихомонаса і кандида (як і різні види відварів).
Тому я рекомендую виключити з раціону всі молочні продукти, крім сметани і вершкового масла!!!

Під час вагітності багато страждають печією.
Це пов'язано з харчуванням перед ліжком або повним адинамією після будь-якої їжі. Бажаєте їсти на ніч? Сонце стоячи :
Після їжі необхідно бути в вертикальному положенні.

Також дуже швидко знімається печіння гарячої води.
200 мл злегка охолодженої «поливної води» і після хвилини дискомфорт проходить. Навіть в спеку обов'язково слід пити воду в теплій формі. Варто взяти з собою не пляшки води, але термоси з окропом. Пити 100-120 мл на кожну годину. У таких гомеопатичних дозах найефективніший.

Більшість вагітних страждають від набряків.
До великої кількості залежить також від харчування.
Це зазвичай велика кількість вуглеводів в раціоні.
1 грам вуглеводів зберігає 3,3 мл води протягом трьох діб. Чим більше жінка їсть вуглеводів - печиво, цукерки, тим більше вона набрякає.

Основу раціону повинні бути овочі та білки (головно рослинні!).
Дієта повинна складатися більше лужних продуктів. В першу чергу зелений. І приходить петрушка - він має найвищу pH, найбільш лужну бур'яну.
Тому, якщо вагітна жінка використовує білок тварин, то велика кількість лущення зелені слід наносити на м'ясо, рибу.

Скільки фунтів може отримати жінку при вагітності?

Ідеальний варіант - 7-8 кг.
Тобто 3-4 кг – вага дитини, + інші кг на аніотичну рідину. Це ідеальний варіант і після пологів, відповідно, жінка поверне свою оригінальну вагу.

Автор Тетяна Федорова