Радість: паста не сприяє появі зайвих кілограмів!

5762.54 р.

Не тільки краса природи і архітектури Італії, але і її смачна кухня з величезною кількістю варіацій пасти. У той же час жителі цієї сонячної країни вдається залишитися стрункими і підходити до всього життя!

Недавнє дослідження 23,000 людей знайшли зв’язок між худобою і любов’ю пасти і відхиляли довгоочікувану віру, що пасти зіпсує фігуру. Результати не показали кореляції між показниками пасти і індексом маси тіла (BMI). Крім того, було встановлено, що чим більше макаронів був обраний учасник дослідження, тим нижче його БМІ.

Паста страви є одним з основ середземноморської кухні з їх здоровими жирами і свіжими овочами, які знижують ризик ожиріння. Софійський Лорен один раз сказав: "Що ви бачите, що я побачила спагетті."

А тепер ви знаєте, що вечеря не тільки смачна, але і корисна!



Дивитися також.
Вчені знайшли, що шоколадний торт для сніданку хороший для мозку і тонкої талії
Вчені виявили, що шоколад і червоне вино є важливою частиною дієти


Веб-сайт www.sonypictures.com/