Цей простий метод може полегшити головний біль і стрес в 30 Seconds

Головний біль – це не найприємніша відчуття. Тим не менш, коли це відбувається на роботі або на дорозі, а необхідні ліки не під рукою, і ви не хочете знову взяти їх.

Сьогодні Веб-сайт Ми ділимося з вами простий спосіб впоратися з головним болем і стресом всього за 30 секунд без допомоги ліків.

На нашому тілі є активні точки, масажний ефект, на які можна зняти біль різного походження. Техніка акупресу чудово підходить для справ з нападами головного мозку.

На долоні знаходиться точка масажу, між пальцями і індексом. Щоб знайти її, з'єднайте ці пальця. Ви бачите протрудування м'язів в долоні? Це точка.







Що робити?

Натисніть його, щоб ваш великий палець зверху, на спині руки, і ваш індексний палець знаходиться на долоні. Натисніть точку на 30 секунд, потім змінити руки і натиснути точку на іншу руку ще 30 секунд. Якщо ви робите все правильно, головний біль пройде незабаром.

Головна

Масаж цієї точки протипоказаний для вагітних, так як вплив на неї може викликати передчасні контракти.

Фотозвіт: AFPics/Shutterstock


Дивитися також.
5 активних точок на долонях, які контролюють тіло
15 Поради для управління тілом


www.adme.ru/zhizn-nauka/15-hitrostej-dlya-upravleniya-vashim-telom-1096910/