Вчені з’ясували те, що слова, які не хворіють

Хто знає, як сильні слова. Так само думка, висловлена різними способами, може одночасно підтримувати людину в непростий момент і боляче на глибину душі. Веб-сайт Я знайшов захоплюючі дослідження, які ми говоримо і думаємо.



Один з провідних вчених, нейронауковий Андрій Ньюберг і експерт зв'язку Марк Роберт Вальдман, написав книгу з назвою Words, які можуть змінити свідомість. У ній вони сперечають, що щоденне використання таких слів, як «лове» і «поза» впливає на наше мислення, стимулюючи передні лоби. Якщо ви обираєте позитивні слова, простіше приймати зміни в житті, досягти цілей і перебування в гарному настрої.Автори книги обов'язково.

Але використання негативних, агресивних слів в нашому мозку викликає реакцію, схожу на відповідь організму на страх і небезпеку, що підвищує рівень кортизолу і інших гормонів стресу в крові. Звичайно, в ситуаціях, де ми змушені захищати себе і наших близьких, випуск цих гормонів є тільки корисним. Але часто такі стреси не потрібно.

Чи знаєте ви, що відбувається, коли ви працюєте з такою ж неприємною думкою у вашій голові, і вона поступово обурює все навколо вас? У нас це до. Ньюберг і Валдман пояснили, що це «миття» стимулює боятися центру. «Я в небезпекі, час хвилюватися і хвилюватися». Ось чому погані думки можуть зробити вас хворими.

Але добре, позитивні думки можуть не тільки порадувати, але і лікувати. Ми починаємо відчувати себе краще про себе і світу навколо нас.

Автори книги рекомендують починати невеликий. Спробуйте використовувати різні слова і дивитися вашу реакцію. Якщо ви стаєте спокійніше, простіше в серці, і світ здається більш яскравим, ви на правому шляху.





Дивитися також.
Нестерпні слова
Вчені позбавили Інтернет з коротким інтелектом


www.shutterstock.com/en/pic-426080047/stock-photo-comparison-of-apple-d-illustration-fresh-and-rotten-apple-for-aging-or-skin-care-concept.html?src=YN2Y6pS7wk1WPfv7X13cFA-1-28