612
Шлях прискорення здоров'я: поради від Великого загоєння Сонце Si-Miao
Великий китайський лікар Sun Si-Miao, який жив п'ятнадцять сотень років тому в його класичному роботі з лікарськими засобами «Часливі важливі рецепти» написав багато про накопичення здоров'я.
Він сказав, що навесні, коли земля ще не відтанула, потрібно переконатися, що нижня частина тіла була одягнена тепліше, ніж верхня частина. Таким чином, можна живити владу неба і зібрати владу землі. Це дозволяє підтримувати здоров'я і досягти довголіття. Коли ви живите владу неба і збираєте владу землі, ви знищите нещастя і нещастя.
У давні часи вважалося, що взимку потік дихальних сил неба і земля заблокована, а в тілі людини кров і дихальна сила приховані в пологових органах склепіння. Людина в цей час під час роботи не повинна дозволити потіти, тому що при поті він відходи і втратиє небесну силу дихання, і це завдає шкоди організму.
Людина повинна збирати і накопичувати живлення, живить її в організмі за часом. Тоді він зможе уникнути передчасної смерті.
р.
Для першої половини року:
У кожному місяці року застосовуються спеціальні методи для накопичення і збереження життєдіяльності організму.
У першому місяці року (лютий в Грегорському стилі), міцність дихання нирок найбільш схильна до захворювань. У цей час слід їсти менш кислу і солону, але краще збільшити використання прянощів.
У другому місяці року (березень) в середині місяця весни, сила дихання стає навіть. Поміри слід дотримуватися при використанні вина. Це буде тримати вашу природу неприпустимо.
У третій місяць року (квітень) потрібно вживати менше солодких і більш пряних. Це збільшує запас відчуттів і зміцнює дихальну здатність, яка зараз необхідна для здоров'я тіла. Будьте обережні і уникайте впливу на західні вітри.
У четвертому місяці року (травень), потрібно їсти більше кислих і менш гірких. Необхідно уникати впливу західних і північних вітрів. Для того, щоб вам було якомога простіше думати про волосся.
На п'ятому місяці року (червень) потрібно лягти і набрати рано. Процедури необхідно виконувати частіше.
У шостому місяці року (липень), слід уникати зайвої взаємодії з холодною водою рук і ніг. Необхідно дотримуватися абстиненції, швидко, тримати себе чистою.
Для другої половини року:
У сьомий місяць року (серпень), необхідно залишатися спокійним і уникати зайвих переживань, зберігаючи настрій. Необхідно їсти більш солоний і менш гострий.
У вісімнадцятий місяць року (вересень), слід утриматися від тривалих поїздок.
У дев'ятому місяці року (жовтень), потрібно швидко і якісно тримати.
У десятому місяці року (листопаду), слід утриматися від тривалих поїздок.
У одинадцятому місяці року (грудень), потрібно спробувати не потрапити під шкідливі наслідки вітрів.
У дванадцятий місяць року (січень), необхідно бути обережним для взаємодії з заморозками і снігом. Ви повинні утримуватися від інтимних взаємодій, і уникати потовиділення.
Це рекомендації великого лікаря з збереження та обслуговування життєдіяльності протягом календарного року.
Про необхідність підтримки балансу між рухами та відпочинком.
В освіті здорового характеру, недостатньо приймати тільки лікарські засоби або харчові продукти, в яких є великий запас життєдіяльності. Важливо поєднувати це з правими рухами тіла. Якщо ви навчитеся правильно рухатися, то без ліків і препаратів ви зможете домогтися здорової довготи.
Після того, як ходова вода не гнила, а петлі дверцята не закручуються, тому що вони завжди в русі. Тому потрібно живити і накопичувати здоров'я з правими рухами тіла. Однак, ви не можете перевищувати нормальні навантаження, поступово збільшуючи витривалість.
Шлях накопичення здоров’я – це постійне бажання зробити невеликі зусилля.
Якщо надмірне зусилля, це шкідливе. Якщо ви не змогли вирішити певну проблему, ви думаєте про це весь час, ви завдаєте шкоди здоров'ю.
Якщо ви не маєте достатньо міцності, щоб впоратися з поставленим завданням, і ви намагаєтеся це зробити, ви завдаєте шкоди здоров'ю.
Тому другий компонент харчування життя і здоров’я миру. Повинен навчитися залишатися в стані, але не гасити, так як якщо було зміяти, але не зловживати. Ця майстерність називається можливість сидіти в оживленні всіх світоглядів. Тіло повинно стати як сухе дерево, так і розум, як викопане золи. У вухах нічого не слухайте, очі не виглядають в будь-якому місці, і розум не думає про що-небудь.
Людина не може допомогти, але думають, але варто прагнути зменшити кількість думок, позбутися від пустих клопотів і турбот. Але варто зробити спеціальні зусилля для досягнення стану відпочинку.
Лікар Сонце пропонує надати такі зображення для досягнення стану спокійного розуму. Один повинен закривати очі, дивитися всередину, і захопити мир розуму, охороняючи думки одного, вражаючи великий режим головної дихальної сили Всесвіту, який переносить весь простір цього світу.
Це як фіолетова хмара, що охоплює вас зверху з парасолькою, в якій можна відрізнити іриси всіх кольорів. Покриваючи голову зверху, вона досягає кордону волосся, і поступово дивиться через верх в тіло. Це як перші промені сонця після дощу або хмари мисливців з'являються в горах.
Проходить через шкіру голови, проходить через кістку, надходить в мозок, і поступово, спускаючись вниз, надходить в живіт, розсіює в внутрішні органи, і всі вони насичені цією силою дихання. Ця сила схожа на воду, яка зволожує землю, і якщо вона проникає в черевну порожнину, є гурлі, схожий на звук гурлінгової води. Однак необхідно концентрувати розум, заспокоїти думки, щоб вони не з'єдналися з зовнішніми турботами і трусиками.
Після цього ви відчуєте силу дихання вводять концентрацію, а звідти вона поширюється на область в середині стопи. Але ви не можете бути в стані спокою занадто довго, тому що довго сидячи без рухів завдає шкоди м'якоть, а довго лежачи знищує речовину дихальної сили.
У догляді за тривалим життям слід пам'ятати багато ковенантів і заборон, щоб дотримуватися різних правил збереження і збереження здоров'я.
Ви не повинні спати далеко, ви не повинні рухатися швидко і різко, ви не повинні виставити слух, щоб почути щось, ви не повинні процідити своє бачення занадто багато, щоб побачити щось. Ви не повинні сидіти в одному місці занадто довго. Ви повинні стояти до тих пір, поки ви втомилися. Не можна спати до зайвого релаксу.
Одяг перед замороженням. Вам потрібно відкривати, перш ніж він отримує гарячу. Ви не можете принести себе в надмірно голодний стан, але не варто перестаратися. Ви не повинні відчувати себе занадто сильною спрагою, але ви не повинні пити занадто багато. Необхідно дотримуватися постійного вимірювання при прийомі їжі. Ви повинні бути помірними в русі і в іншому місці.
Якщо ви прагнете знайти здорову довголіття, ви не повинні пити і їсти неконтрольовані, ви не повинні надмірно нудьгувати в насолодах карнал любові. Не проціджуйте очі, дивлячись на дистанцію, не подивіться на місяць і сонце, не дивляться на зірки вночі.
Ви не повинні читати книги в поганому освітленні, ви не можете втомлювати очі, які шукають дрібні деталі. Вам не потрібно брати участь у грі шахів і чекерів. Не варто забувати і про вогонь і дим протягом тривалого часу, щоб занадто багато сліз не виділяли з очей. Не потрібно робити багато акупунктури в голові, щоб кров не вийшов. Не варто забувати про хвилювання гонщиків і полювання, не потрібно прогулятися в вітрі і дощі, або прочісувати при вітрі.
Не прагнути до великої праці, не допускати зайвого дозвілля.
Не намагайтеся випробувати високу швидкість. Не пити занадто багато холоду. Не зловив вітер, коли ви п'яте. Ви не повинні занадто часто купатися. Не підштовхуйте своїх, не будуйте грандіозні плани і занадто розумні плани.
Взимку не прогрівати занадто багато, а влітку не уникнути надмірного охолодження. Не лежайте на росі під місячною і зіркою. Не спати в штучному вітрі, навіть в спеку. Уникайте занадто багато холоду, тепла, вітру і туману.
Важливо, що тіло і дух гармонія. Тільки тоді ви зможете вичерпувати роки природи.
І шкода до вашого життя приносить сильну тривогу і важкі турботи. Ви боляче смуттям і зайвим жиром. Ви зашкодуєте неперевершеність у виразах радості та гніву. Ви зашкодуєте занадто багато бажання задовольнити ваші бажання. Harm приносить занадто багато гучних розмов з непристойним сміхом.
Гарм приносить вам свічку без роботи і завдань. Ви зашкодуєте надмірне споживання вина, що призводить до блювання. Він болить, коли ви йдете до сну після їжі багато їжі. Ви зашкодили ходьбою занадто швидко, що призводить до задишки дихання. І різні види шкоди, поступово руйнують своє здоров'я, і в результаті можна помирати рано.
Правова поведінка виражається тим, що ви підтримуєте безкоштовну свідомість і не маєте багато бажань, тримайте розум на відпочинок і без тривожності, працюйте м'якоть, але не втомилися.
Великий лікар вважає, що запорука здорової довголіття є вміння лікувати з байдужістю до слави і прибутку, чи у вас є вони або ні.
Ви не повинні робити багато, щоб задовольнити ваші бажання. Не можна втомлювати себе з гнівом, подразненням і ворожістю.
Щоб зберегти здоров'я і зберегти життя, потрібно думати менше, ділянку менше, бажання менше, діяти менше, сміятися менше, жир менше, радувати менше, менше, менше, більше, менше, менше, менш сердитися менше.
Якщо ви думаєте занадто багато, ви завдаєте шкоди духу. Якщо ви плануєте занадто багато, то буде розсічений. Якщо ви не бажаєте занадто багато, то сміливі зусилля стають невагомими. Якщо ви занадто багато роботи, ваш організм втомився. Якщо ви поговорите багато, ви віддаєте дихання. Якщо ви посміхалися занадто багато, ви знищите внутрішні органи. Якщо ви занадто сумні, ви знищите серце. Якщо ви занадто щасливі, ви перестаєте контролювати свої думки.
Якщо ви намагаєте щось занадто багато, ви робите багато люків, роблячи припливні помилки. Якщо ви сердитися, не буде миру у всіх ваших венах. Якщо є занадто багато уподобань, буде багато помилок, в яких ви не зможете поставити речі в порядку. Якщо у вас є багато злаків, ви отримаєте тільки компенсацію і висихати, не відчуваючи задоволення. Якщо ці дванадцять коренів не знімаються, не можна зберігати баланс в роботі захисних і живих сил організму. Міцність крові і сила дихання буде діяти без порушення, знищуючи корінь довгого життя.
У тілі п'ять основних органів генерують п'ять сил дихання, які трансформуються, даючи піднятися на п'ять почуттів, розложення, гнів, садіння, жир, страх.
Тому розташування і роздратування знищують живлення дихання, а зміна холоду і тепла знищує організм. Сильний гнів знищує сили землі в тілі, і сильний розкладання пошкоджує потужність неба.
Тому, коли в експресії гнів і розложення немає, замір у взаємодії холоду і тепла втрачається, то сильний корінь зникне в житті.
І найважливіша порада людини ніколи не буде засвідченою і тривожною в думках, не дозволяти сильному гніву, не сумувати або сумувати, не відчувати сильний страх, не запускатися або переслідувати, не бути занадто словним, не сміятися занадто багато.
Визначено вище: Патіент в дратівливості зберігає цілісність влади землі, і знаючи, як контролювати ваші нахили і прагнення, ви живите силу неба.
У харчуванні необхідно дотримуватися правил вживання їжі і пиття.
Для пити і харчування і харчування в організмі людини потужність крові і живлення дихання. Міцність крові, таким чином, робить тіло цвілі і міцними, а сила дихання живить і зміцнює кінцівки. Тому правильне харчування живить коріння здорового організму.
Якщо ви не знаєте, як правильно харчуватися, ви не зможете підтримувати здоров’я. Суть правильного харчування полягає в тому, що рослинна їжа повинна формувати основу, і тварина тільки доповнює її.
Хоча корми для тварин поповнює кістковий мозок і робить вени міцними, він може зміцнити кістки, але обов'язково дотримуватися вимірювання, і не їсти занадто багато кормів для тварин.
Крім того, вам необхідно переконатися, що не занадто сильний смак, і не існує презервативу деяких смаків над іншими.
Якщо ви їсти занадто багато сметани, селезінка знищується. Якщо ви їсти занадто багато гірких, ваші легені знищуються. Якщо ви їсти занадто багато прянощів, печінка знищується. Якщо ви їсти занадто багато солі, ваше серце зламається вниз. Якщо ви їсти занадто багато цукру, ваші нирки згорнуть.
Необхідно дотримуватися міри вчасно, не допускати себе до стану занадто голоду, щоб не перестаратися після цього. Для того, щоб накопичувати і підтримувати здоров'я, потрібно переконатися, що ви їсти, перш ніж ви відчуваєте сильний голод, і пити, перш ніж ви починаєте спрагу. Дуже часто їсти, але трохи потроху, ніж довго закінчувати, а потім переїсти, так як це робить травлення важко. Необхідно підтримувати такий стан, коли виникає відчуття голоду в сати, а в голоді відчувається відчуття сати.
Коли мова йде про вино, не п'є занадто багато.
Якщо ви вже встигли випити багато, то краще спробувати висипати його від себе. Ви не повинні пити, поки ви не п'яте, тому що це призведе до появи численних захворювань, які вам доведеться жити з усім життям.
Якщо ви занадто часто переїдете, то непрозорі накопичення утворюються в організмі, і якщо ви занадто багато пити, це призводить до утворення згусток мокротиння, які порушують обертання рідин в організмі.
Тому краще починати ранок з свіжого кашу, а ввечері потрібно їсти менше.
Чудовий лікар радить їсти менше сирої їжі, їжі з сильним запахом, який з'явився в результаті тривалого зберігання, не потрібно пити грязьове вино.
Якщо є їжа занадто гаряча, кістки знищуються, і якщо є занадто холодні, то вен знищуються.
Гаряча їжа не повинна спалювати губи, а холодна їжа не повинна бути неприємною для зубів. Не перемішайте гарячий і холодний одночасно, так як він шкідливий для здоров'я.
Необхідно їсти в спокійному стані, і не варто говорити багато під час їжі, тому це може призвести до болю в спині і грудях.
Перед тим як їсти, рекомендується потерти обличчя і шлунок своїми руками, а після їжі потрібно ходити.
Він сказав, що навесні, коли земля ще не відтанула, потрібно переконатися, що нижня частина тіла була одягнена тепліше, ніж верхня частина. Таким чином, можна живити владу неба і зібрати владу землі. Це дозволяє підтримувати здоров'я і досягти довголіття. Коли ви живите владу неба і збираєте владу землі, ви знищите нещастя і нещастя.
У давні часи вважалося, що взимку потік дихальних сил неба і земля заблокована, а в тілі людини кров і дихальна сила приховані в пологових органах склепіння. Людина в цей час під час роботи не повинна дозволити потіти, тому що при поті він відходи і втратиє небесну силу дихання, і це завдає шкоди організму.
Людина повинна збирати і накопичувати живлення, живить її в організмі за часом. Тоді він зможе уникнути передчасної смерті.
р.Для першої половини року:
У кожному місяці року застосовуються спеціальні методи для накопичення і збереження життєдіяльності організму.
У першому місяці року (лютий в Грегорському стилі), міцність дихання нирок найбільш схильна до захворювань. У цей час слід їсти менш кислу і солону, але краще збільшити використання прянощів.
У другому місяці року (березень) в середині місяця весни, сила дихання стає навіть. Поміри слід дотримуватися при використанні вина. Це буде тримати вашу природу неприпустимо.
У третій місяць року (квітень) потрібно вживати менше солодких і більш пряних. Це збільшує запас відчуттів і зміцнює дихальну здатність, яка зараз необхідна для здоров'я тіла. Будьте обережні і уникайте впливу на західні вітри.
У четвертому місяці року (травень), потрібно їсти більше кислих і менш гірких. Необхідно уникати впливу західних і північних вітрів. Для того, щоб вам було якомога простіше думати про волосся.
На п'ятому місяці року (червень) потрібно лягти і набрати рано. Процедури необхідно виконувати частіше.
У шостому місяці року (липень), слід уникати зайвої взаємодії з холодною водою рук і ніг. Необхідно дотримуватися абстиненції, швидко, тримати себе чистою.
Для другої половини року:
У сьомий місяць року (серпень), необхідно залишатися спокійним і уникати зайвих переживань, зберігаючи настрій. Необхідно їсти більш солоний і менш гострий.
У вісімнадцятий місяць року (вересень), слід утриматися від тривалих поїздок.
У дев'ятому місяці року (жовтень), потрібно швидко і якісно тримати.
У десятому місяці року (листопаду), слід утриматися від тривалих поїздок.
У одинадцятому місяці року (грудень), потрібно спробувати не потрапити під шкідливі наслідки вітрів.
У дванадцятий місяць року (січень), необхідно бути обережним для взаємодії з заморозками і снігом. Ви повинні утримуватися від інтимних взаємодій, і уникати потовиділення.
Це рекомендації великого лікаря з збереження та обслуговування життєдіяльності протягом календарного року.
Про необхідність підтримки балансу між рухами та відпочинком.
В освіті здорового характеру, недостатньо приймати тільки лікарські засоби або харчові продукти, в яких є великий запас життєдіяльності. Важливо поєднувати це з правими рухами тіла. Якщо ви навчитеся правильно рухатися, то без ліків і препаратів ви зможете домогтися здорової довготи.
Після того, як ходова вода не гнила, а петлі дверцята не закручуються, тому що вони завжди в русі. Тому потрібно живити і накопичувати здоров'я з правими рухами тіла. Однак, ви не можете перевищувати нормальні навантаження, поступово збільшуючи витривалість.
Шлях накопичення здоров’я – це постійне бажання зробити невеликі зусилля.
Якщо надмірне зусилля, це шкідливе. Якщо ви не змогли вирішити певну проблему, ви думаєте про це весь час, ви завдаєте шкоди здоров'ю.
Якщо ви не маєте достатньо міцності, щоб впоратися з поставленим завданням, і ви намагаєтеся це зробити, ви завдаєте шкоди здоров'ю.
Тому другий компонент харчування життя і здоров’я миру. Повинен навчитися залишатися в стані, але не гасити, так як якщо було зміяти, але не зловживати. Ця майстерність називається можливість сидіти в оживленні всіх світоглядів. Тіло повинно стати як сухе дерево, так і розум, як викопане золи. У вухах нічого не слухайте, очі не виглядають в будь-якому місці, і розум не думає про що-небудь.
Людина не може допомогти, але думають, але варто прагнути зменшити кількість думок, позбутися від пустих клопотів і турбот. Але варто зробити спеціальні зусилля для досягнення стану відпочинку.
Лікар Сонце пропонує надати такі зображення для досягнення стану спокійного розуму. Один повинен закривати очі, дивитися всередину, і захопити мир розуму, охороняючи думки одного, вражаючи великий режим головної дихальної сили Всесвіту, який переносить весь простір цього світу.
Це як фіолетова хмара, що охоплює вас зверху з парасолькою, в якій можна відрізнити іриси всіх кольорів. Покриваючи голову зверху, вона досягає кордону волосся, і поступово дивиться через верх в тіло. Це як перші промені сонця після дощу або хмари мисливців з'являються в горах.
Проходить через шкіру голови, проходить через кістку, надходить в мозок, і поступово, спускаючись вниз, надходить в живіт, розсіює в внутрішні органи, і всі вони насичені цією силою дихання. Ця сила схожа на воду, яка зволожує землю, і якщо вона проникає в черевну порожнину, є гурлі, схожий на звук гурлінгової води. Однак необхідно концентрувати розум, заспокоїти думки, щоб вони не з'єдналися з зовнішніми турботами і трусиками.
Після цього ви відчуєте силу дихання вводять концентрацію, а звідти вона поширюється на область в середині стопи. Але ви не можете бути в стані спокою занадто довго, тому що довго сидячи без рухів завдає шкоди м'якоть, а довго лежачи знищує речовину дихальної сили.
У догляді за тривалим життям слід пам'ятати багато ковенантів і заборон, щоб дотримуватися різних правил збереження і збереження здоров'я.
Ви не повинні спати далеко, ви не повинні рухатися швидко і різко, ви не повинні виставити слух, щоб почути щось, ви не повинні процідити своє бачення занадто багато, щоб побачити щось. Ви не повинні сидіти в одному місці занадто довго. Ви повинні стояти до тих пір, поки ви втомилися. Не можна спати до зайвого релаксу.
Одяг перед замороженням. Вам потрібно відкривати, перш ніж він отримує гарячу. Ви не можете принести себе в надмірно голодний стан, але не варто перестаратися. Ви не повинні відчувати себе занадто сильною спрагою, але ви не повинні пити занадто багато. Необхідно дотримуватися постійного вимірювання при прийомі їжі. Ви повинні бути помірними в русі і в іншому місці.
Якщо ви прагнете знайти здорову довголіття, ви не повинні пити і їсти неконтрольовані, ви не повинні надмірно нудьгувати в насолодах карнал любові. Не проціджуйте очі, дивлячись на дистанцію, не подивіться на місяць і сонце, не дивляться на зірки вночі.
Ви не повинні читати книги в поганому освітленні, ви не можете втомлювати очі, які шукають дрібні деталі. Вам не потрібно брати участь у грі шахів і чекерів. Не варто забувати і про вогонь і дим протягом тривалого часу, щоб занадто багато сліз не виділяли з очей. Не потрібно робити багато акупунктури в голові, щоб кров не вийшов. Не варто забувати про хвилювання гонщиків і полювання, не потрібно прогулятися в вітрі і дощі, або прочісувати при вітрі.
Не прагнути до великої праці, не допускати зайвого дозвілля.
Не намагайтеся випробувати високу швидкість. Не пити занадто багато холоду. Не зловив вітер, коли ви п'яте. Ви не повинні занадто часто купатися. Не підштовхуйте своїх, не будуйте грандіозні плани і занадто розумні плани.
Взимку не прогрівати занадто багато, а влітку не уникнути надмірного охолодження. Не лежайте на росі під місячною і зіркою. Не спати в штучному вітрі, навіть в спеку. Уникайте занадто багато холоду, тепла, вітру і туману.
Важливо, що тіло і дух гармонія. Тільки тоді ви зможете вичерпувати роки природи.
І шкода до вашого життя приносить сильну тривогу і важкі турботи. Ви боляче смуттям і зайвим жиром. Ви зашкодуєте неперевершеність у виразах радості та гніву. Ви зашкодуєте занадто багато бажання задовольнити ваші бажання. Harm приносить занадто багато гучних розмов з непристойним сміхом.
Гарм приносить вам свічку без роботи і завдань. Ви зашкодуєте надмірне споживання вина, що призводить до блювання. Він болить, коли ви йдете до сну після їжі багато їжі. Ви зашкодили ходьбою занадто швидко, що призводить до задишки дихання. І різні види шкоди, поступово руйнують своє здоров'я, і в результаті можна помирати рано.
Правова поведінка виражається тим, що ви підтримуєте безкоштовну свідомість і не маєте багато бажань, тримайте розум на відпочинок і без тривожності, працюйте м'якоть, але не втомилися.
Великий лікар вважає, що запорука здорової довголіття є вміння лікувати з байдужістю до слави і прибутку, чи у вас є вони або ні.
Ви не повинні робити багато, щоб задовольнити ваші бажання. Не можна втомлювати себе з гнівом, подразненням і ворожістю.
Щоб зберегти здоров'я і зберегти життя, потрібно думати менше, ділянку менше, бажання менше, діяти менше, сміятися менше, жир менше, радувати менше, менше, менше, більше, менше, менше, менш сердитися менше.
Якщо ви думаєте занадто багато, ви завдаєте шкоди духу. Якщо ви плануєте занадто багато, то буде розсічений. Якщо ви не бажаєте занадто багато, то сміливі зусилля стають невагомими. Якщо ви занадто багато роботи, ваш організм втомився. Якщо ви поговорите багато, ви віддаєте дихання. Якщо ви посміхалися занадто багато, ви знищите внутрішні органи. Якщо ви занадто сумні, ви знищите серце. Якщо ви занадто щасливі, ви перестаєте контролювати свої думки.
Якщо ви намагаєте щось занадто багато, ви робите багато люків, роблячи припливні помилки. Якщо ви сердитися, не буде миру у всіх ваших венах. Якщо є занадто багато уподобань, буде багато помилок, в яких ви не зможете поставити речі в порядку. Якщо у вас є багато злаків, ви отримаєте тільки компенсацію і висихати, не відчуваючи задоволення. Якщо ці дванадцять коренів не знімаються, не можна зберігати баланс в роботі захисних і живих сил організму. Міцність крові і сила дихання буде діяти без порушення, знищуючи корінь довгого життя.
У тілі п'ять основних органів генерують п'ять сил дихання, які трансформуються, даючи піднятися на п'ять почуттів, розложення, гнів, садіння, жир, страх.
Тому розташування і роздратування знищують живлення дихання, а зміна холоду і тепла знищує організм. Сильний гнів знищує сили землі в тілі, і сильний розкладання пошкоджує потужність неба.
Тому, коли в експресії гнів і розложення немає, замір у взаємодії холоду і тепла втрачається, то сильний корінь зникне в житті.
І найважливіша порада людини ніколи не буде засвідченою і тривожною в думках, не дозволяти сильному гніву, не сумувати або сумувати, не відчувати сильний страх, не запускатися або переслідувати, не бути занадто словним, не сміятися занадто багато.
Визначено вище: Патіент в дратівливості зберігає цілісність влади землі, і знаючи, як контролювати ваші нахили і прагнення, ви живите силу неба.
У харчуванні необхідно дотримуватися правил вживання їжі і пиття.
Для пити і харчування і харчування в організмі людини потужність крові і живлення дихання. Міцність крові, таким чином, робить тіло цвілі і міцними, а сила дихання живить і зміцнює кінцівки. Тому правильне харчування живить коріння здорового організму.
Якщо ви не знаєте, як правильно харчуватися, ви не зможете підтримувати здоров’я. Суть правильного харчування полягає в тому, що рослинна їжа повинна формувати основу, і тварина тільки доповнює її.
Хоча корми для тварин поповнює кістковий мозок і робить вени міцними, він може зміцнити кістки, але обов'язково дотримуватися вимірювання, і не їсти занадто багато кормів для тварин.
Крім того, вам необхідно переконатися, що не занадто сильний смак, і не існує презервативу деяких смаків над іншими.
Якщо ви їсти занадто багато сметани, селезінка знищується. Якщо ви їсти занадто багато гірких, ваші легені знищуються. Якщо ви їсти занадто багато прянощів, печінка знищується. Якщо ви їсти занадто багато солі, ваше серце зламається вниз. Якщо ви їсти занадто багато цукру, ваші нирки згорнуть.
Необхідно дотримуватися міри вчасно, не допускати себе до стану занадто голоду, щоб не перестаратися після цього. Для того, щоб накопичувати і підтримувати здоров'я, потрібно переконатися, що ви їсти, перш ніж ви відчуваєте сильний голод, і пити, перш ніж ви починаєте спрагу. Дуже часто їсти, але трохи потроху, ніж довго закінчувати, а потім переїсти, так як це робить травлення важко. Необхідно підтримувати такий стан, коли виникає відчуття голоду в сати, а в голоді відчувається відчуття сати.
Коли мова йде про вино, не п'є занадто багато.
Якщо ви вже встигли випити багато, то краще спробувати висипати його від себе. Ви не повинні пити, поки ви не п'яте, тому що це призведе до появи численних захворювань, які вам доведеться жити з усім життям.
Якщо ви занадто часто переїдете, то непрозорі накопичення утворюються в організмі, і якщо ви занадто багато пити, це призводить до утворення згусток мокротиння, які порушують обертання рідин в організмі.
Тому краще починати ранок з свіжого кашу, а ввечері потрібно їсти менше.
Чудовий лікар радить їсти менше сирої їжі, їжі з сильним запахом, який з'явився в результаті тривалого зберігання, не потрібно пити грязьове вино.
Якщо є їжа занадто гаряча, кістки знищуються, і якщо є занадто холодні, то вен знищуються.
Гаряча їжа не повинна спалювати губи, а холодна їжа не повинна бути неприємною для зубів. Не перемішайте гарячий і холодний одночасно, так як він шкідливий для здоров'я.
Необхідно їсти в спокійному стані, і не варто говорити багато під час їжі, тому це може призвести до болю в спині і грудях.
Перед тим як їсти, рекомендується потерти обличчя і шлунок своїми руками, а після їжі потрібно ходити.
