Уникнути, щоб зберегти здоров'я волосся

Краса складається з багатьох речей. Але, можливо, здорове волосся займає одне з провідних позицій в цьому рейтингу.

МиАдме.ру. Намагайтеся розібратися, які помилки стоять на шляху до будь-якої мрії жінки.

Кількість місць 1. Невірний вибір шампуню

При догляді за волоссям дуже важливо правильно вибрати шампунь для волосся. Тип волосся грає важливу роль при покупці шампуню, інакше неправильний продукт може тільки погіршити ситуацію.

Проживання 2. Занадто часте / надпотужне миття голови



Частота миття необхідно вибрати індивідуально, враховуючи тип волосся і якість води. Якщо у вас є жирний тип волосся, бажано мити волосся один раз на 1-2 дні.

Mistake #3. Некоректне застосування шампуню

р.

Перед тим як почати миття волосся, потрібно чистити її. Кількість шампунь залежить від довжини волосся. Не варто зловживати кількістю шампуню. Відчуйте свій стандарт.

При нанесенні шампуню, спочатку піни шампунь в долонях, а потім наносити її до коріння волосся. Рухи необхідно масажувати і зробити з накладками пальців, але ні в якому разі з нігтями, щоб не подряпинити шкіру. Під час миття голови рекомендується масаж, корисний для коренів волосся.

Mistake #4. Забудьте про зволоження та живлення волосся



Волосся дуже швидко втрачає вологу, тому потрібно використовувати бальзам і маску для волосся, підходить для вашого типу волосся. Балм наноситься на волосся після миття шампуню або одночасно з шампунем. Бальзам необхідно наносити по всій довжині волосся, але не натерти в шкіру голови.

Що стосується масок, важливо знати мірку і застосувати їх за один раз на тиждень.

Кількість місць 5. Некоректна температура води



Багато людей роблять могильну помилку і промивають голову занадто гарячою водою, яка опускає волосся і активізує сальні залози. В ідеалі голову слід мити теплою або злегка теплою водою. Це цей температурний режим, який сприяє хорошому розчині шкірного сала, легкому видаленню бруду, а також покращує кровообіг.

Бажано завершити процедуру миття прохолодним або холодним душем, що стимулює кровопостачання на корені волосся, і робить волосся блискучим.

Проживання 6. Посушити волосся рушником.



Після миття волосся акуратно зануріть їх рушником з коренів до самих кінчиків. Використовуйте рушник для сушіння волосся не варто - можна пошкодити волосяний фолікул. Якщо ви хочете швидко висихати волосся, краще використовувати просту бавовняну футболку таким чином.

Кількість місць 7. Часті і агресивні щітки



З цією помилкою волосся може стати ламким або розтягом. Після миття голови не розчісуйте волосся відразу. Мокрі пасма слід висушити трохи і акуратно розділити пальцями. Після цього можна використовувати гребінець з рідкісними зубами. В іншому випадку волосся може стати ламким або розтягом.

Волосся потрібно розчісувати від кінчиків, поступово піднімаючись вище до коренів.

Проживання 8. Частотне використання стержневого обладнання

Сушалка для волосся, праска та інші подібні пристрої випаровують рідину з волосся, а в результаті стають крихкими і сухими. Якщо волосся потребує постійного використання цих приладів - нанесіть термічний захист спрей на волоссі по всій довжині волосся. При випаровуванні під час укладання вони захистять волосся від сухості і ламкості.

Проживання 9. Зловживання феном



По-перше, вологе волосся повинно бути вологим з рушником. Потім при висиханні волосся феном, ми використовуємо насадку - його необхідно помістити під гострий кут до волосся і висушити в напрямку від коренів до кінчиків. Цей метод сушки допомагає «закривати» ваги.

На початку процесу, коли волосся ще вологі, ми можемо перетворювати фен на максимальній температурі, щоб прискорити процес, але як ми сушимо, необхідно поступово знизити температуру, щоб не пересушити волосся. Для цього необхідно вибрати сушарку з декількома режимами. Оздоблення сушки холодним повітрям.

Кількість місць 10. Малярство



Небалансоване харчування, неправильне харчування призводить до того, що організм не може поповнювати запаси вітамінів і мінералів, і вони просто необхідні для краси і здоров'я волосся. Протеїнова їжа тваринного походження необхідна для нашого волосся.

Цинк також грає важливу роль у волоссі. Поповнити його, включають яйця, морепродукти, kale kohlrabi, вівсяний, авокадо, чорнослив в меню. Також не забувайте про необхідність заліза і кальцію. Вони містяться в бобових культурах, рибі, птиці, печінки, пшениці, гречки, горіхах.

Ми не дбаємо про наше здоров’я.

Іноді випадання волосся або різке погіршення може вказувати на наявність будь-яких захворювань (проблеми з шлунково-кишковим трактом, щитовидною залозою, гормональні збої, стрес, діабет). Справа в тому, що волосся набуває харчування останнього, тому проблеми з ними є чіткою причиною для консультації фахівця трихолога.

Кількість місць 12. Забути про заголовок



Шапка або капелюх захистить волосся від сонця, теплою шапкою – від морозів, а особливою шапкою для сауни – від шкідливого впливу гарячої пари. Важливо, щоб голова не принесла дискомфорт і не пропускає волосся.

Кількість місць 13. Рідко мою щітку.



По гребінець слід мити під струмком теплої води мінімум 1 раз на тиждень. Також необхідно замінити старі гребінці з новими, своєчасно.

Кількість місць 14. Ми рідко обрізаємо наше волосся.



Волосся потрібно обрізати хоча б раз на два місяці. В основному для того, щоб зрізати спліт кінчики волосся, тим самим блокуючи шлях подальшого розщеплення волосся.

Мішок No 15. Сплячий з волоссям вниз



Власники середніх і довгих волосся в ніч краще заплести їх в косички. Результатом є те, що волосся не будуть заплутані і пухнасти вранці. Ви отримаєте себе, щоб зробити набагато швидше.

Ілюстратор: Марія Безрукова

Українська Веб-сайт

Джерело: www.youtube.com/user/PolinaRepik

через www.youtube.com/watch? v=A2j674X9-jM&list=PLv54RBDCSjPB33ElLRofM5FlHo0wRF5w