Це те, що відбувається, якщо ви кладете трохи йоду на підборах!

Сітка йодіна, наноситься на ноги, покращує кровообіг, і це дозволяє позбутися від набряків ніг, що особливо важливо для тих, хто змушений стояти або ходити довго.

Впевнений, що йод також підвищує температуру тіла. Тому при застуді, якщо не можна запарити ноги, варто нанести йодну сітку на підборах в нічний час і носити теплі шкарпетки зверху.

Крім того, завдяки такому порядку можна дізнатися про рівень йоду в організмі. Якщо сітка зникне без сліду вранці, то потрібно їсти більше морепродуктів і інших йодних інгредієнтів.




Перед створенням йодової сітки бажано переконатися, що у вас є алергії. Для цього нанесіть невелику смугу на внутрішню частину зап'ястя і почекайте 15-30 хвилин. Якщо в цей час не було хворобливих відчуттів і почервоніння, то все в порядку і ви можете перейти на наступний крок.

Не варто застосовувати йод в твердому шарі, інакше можна отримати опік. Бавовняний тампон повинен малювати тонку решітку на ногах розміром осередку близько 1 × 1 см.

І пам'ятаєте, як ефективний цей метод, ви не повинні його зловживати. Лікарі рекомендують застосовувати йодну сітку не більше 3-4 разів на тиждень.
р.



Ось скільки користь може принести таку процедуру, як чистка На ноги! Поговоріть про цей дивовижний метод для ваших друзів, вони будуть корисні, щоб дізнатися цю інформацію.