Кращий осінній напій, щоб підвищити імунітет: смачний сбітень.

Sbiten - це незбережений напій, який п'яний нашими предками для профілактики та профілактики. клізмай А також просто для задоволення. Він зігрівав людей на холодних вечнях, а також гасить спрагу на спекотних днях. Оздоровчі властивості напою залежать від яких інгредієнтів, які ви використовуєте. Ми пропонуємо вам універсальний варіант приготування. Зауважте!

СбітеніІнгредієнти
  • 1.5 л води
  • 1 лимон
  • 4-5 ст.л. меду
  • 4 суцвіття гвоздик
  • імбир
  • 3 палички кориці


Підготовка
  1. Додати воду до меду. Якщо ви хочете зробити це солодким, додайте цукор.
  2. Покласти корицю, гвоздики і імбир.
  3. Доведіть до кипіння і дайте пити кип'ятити протягом 5 хвилин. Наприкінці варіння прибираємо піну.
  4. Вичавити сік з лимона.
  5. Залийте сік в сбіт і процідіть напій.






Інші спеції, лайма, апельсин, м'ята і більше можна використовувати.

Поділитися з друзями цей чудовий рецепт для кращого напою цієї осені!